Hopp til innhold

Erter, grønne, hermetisk, avrent

Matvaretabellen - liste over næringsinnhold for valgte matvarer
Næringsstoff Mengde Enhet Ref. Beskrivelse
Spiselig del 100 % 0 Vurdert som 100 % spiselig (netto).
Vann 82 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Kilojoule 260 kJ 60a Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 17, fett 37, karbohydrat 17, kostfiber 8 og alkohol 29 kJ/g.
Kilokalorier 62 kcal 60b Beregnet verdi for energi med følgende faktorer for hhv protein 4, fett 9, karbohydrat 4, kostfiber 2 og alkohol 7 kcal/g.
Fett 0,4 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Mettede fettsyrer 0,1 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Trans-umettede fettsyrer 0 g 10 Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
Cis-enumettede fettsyrer 0 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Cis-flerumettede fettsyrer 0,2 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Kolesterol 0 mg 50 Vurdert verdi.
Karbohydrat 7,7 g 50 Vurdert verdi.
Stivelse 4,1 g 50 Vurdert verdi.
Mono- og disakkarider 3,6 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Sukker, tilsatt 0 g 50 Vurdert verdi.
Kostfiber 4,9 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Protein 4,4 g 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Alkohol 0 g 10 Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
Vitamin A 33 RAE 61 Beregnet som summen av retinol + 1/12 beta-karoten.
Retinol 0 µg 50 Vurdert verdi.
Beta-karoten 400 µg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Vitamin D 0 µg 10 Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
Vitamin E 0 alfa-TE 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Tiamin 0,16 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Riboflavin 0,08 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Niacin 0,7 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Vitamin B6 0,1 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Folat 20 µg 509 Holland B, Welch AA, Unwin ID, Buss DH, Paul AA and Southgate DAT. McCance and Widdowson's TheComposition of Foods, 5th edition. The Royal Society of Chemistry, Cambridge, 1991.
Vitamin B12 0 µg 10 Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
Vitamin C 10 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Kalsium 20 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Jern 1 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Natrium 200 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Kalium 73 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Magnesium 17 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Sink 0,7 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Selen 0 µg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996
Kopper 0,02 mg 509 Holland B, Welch AA, Unwin ID, Buss DH, Paul AA and Southgate DAT. McCance and Widdowson's TheComposition of Foods, 5th edition. The Royal Society of Chemistry, Cambridge, 1991.
Fosfor 67 mg 419 Livsmedeltabell. Livsmedelsverket, Uppsala 1996

Klassifisering

Langual-koding av matvaren
LanguaL Klassifisering
A0152 Vegetable or vegetable product (US CFR)
A0831 Pulse or pulse product (EUROFIR)
B1001 Pea, edible seed cultivars
C0135 Seed, skin present
E0150 Whole, natural shape
F0014 Fully heat-treated
G0003 Cooking method not applicable
H0001 Treatment applied not known
J0123 Sterilized by heat
K0017 Packed in water
M0151 Metal container
M0194 Can, bottle or jar
N0001 Food contact surface not known
P0024 Human consumer, no age specification
Z0112 Food industry prepared
Z0219 Drained

Matvarer i Belgfrukter

Matvaregrupper