Matvarer i Gryn, ris, pasta, tilberedt
- Ris polert, parboiled, langkornet, kokt
- Pasta naturell, makaroni/spagetti o.l, kokt
- Pasta naturell, fersk, kokt
- Couscous, kokt
- Pasta grønn, fersk, kokt
- Ris, hurtigris, kokt
- Ris upolert, naturris, langkornet, kokt
- Bulgurgryn, kokt
- Ris polert, langkornet, kokt
- Nudler, kokt, med krydder
- Nudler av ris, kokt uten salt
- Pasta fullkorn, kokt med salt
- Ris, hurtigris, 1% salt, kokt
- Ris, Basmati, kokt
- Ris, Jasmin, kokt
Matvaregrupper
- Fjørfe og kjøtt
- Egg
- Melk og melkeprodukter
- Sukker og søte produkter
- Poteter, grønnsaker, frukt og bær
- Korn- og bakevarer, frø og nøtter
- Fisk og skalldyr
- Drikke
- Margarin, smør, matolje o.l.
- Spedbarnsmat
- Diverse retter, produkter og ingredienser
© Matvaretabellen 2012
Bruk gjerne tabellverdiene, men oppgi alltid kilden:Matvaretabellen 2012. Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo.
www.matvaretabellen.no
