Dette bør du vite

  • OBS! Ein ny versjon av Matvaretabellen vert lansert i mars 2012. Truleg innebærer dette noe nedetid. Informasjon om nedetid kjem på Matvaretabellen og Matportalen.no nokre dagar før.
  • Alle matvarer, næringsstoff o.l er vist på bokmål.
  • Alle tabellverdiar gjeld for 100 g etande matvare.
  • Tabellverdiane uttrykkjer nivå for næringsstoff.
  • Tabellverdien 0 betyr at stoffet ikkje kan finnast.
  • Ein strek (-) betyr ukjend mengd næringsstoff.
  • Søk i matvaregrupper gjev best oversikt.
  • Les Brukertips (menypunkt under).

Her kan du samle matvarer frå fleire matvaregrupper og samanlikne fleire søk.

Du kan leggje til matvarer i denne lista ved å hake av i søkjeresultatet i venstre kolonne og trykkje på knappen Legg til valde varer i matvarelista.

© Matportalen 2006

Bruk gjerne tabellverdiane, men angi alltid kjelda:

Mattilsynet, Helsedirektoratet og Universitetet i Oslo. Matvaretabellen 2006

www.matportalen.no/matvaretabellen

Til Universitetet i Oslo   Til Mattilsynet    Til Sosial- og helsedirektoratet