Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Karbohydrat: 47,8 g
Fett: 21,6 g
Vann: 19 g
Protein: 8,9 g
Kostfiber: 3 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 45 E%
Fett: 45 E%
Protein: 8 E%
Kostfiber: 1 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 1 786 kJ (427 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
FettMI000221,6 g44%
KarbohydratMI018147,8 g45%
KostfiberMI00023 g1%
ProteinMI00028,9 g8%
AlkoholMI00020 g0%
VannMI014219 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
StivelseMI00026,7 g
SukkerarterMI000241,2 g
Sukker, tilsattMI000238,5 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin AMI032562 µg-RE8 %
BetakarotenMI000227 µg
RetinolMI000260 µg
Vitamin DMI00021,1 µg11 %
Vitamin EMI00022,4 mg-ATE20 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)MI00020,22 mg16 %
Vitamin B2 (riboflavin)MI00020,1 mg6 %
Vitamin B3 (niacin)MI00022,5 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)MI00020,15 mg8 %
Vitamin B9 (folat)MI000221 µg6 %
Vitamin B12 (kobalamin)MI00020,4 µg10 %
Vitamin C (askorbinsyre)MI00020 mg0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)MI000248 mg4 %
Kalium (K)MI0002203 mg5 %
Natrium (Na)MI0002323 mg
Salt (NaCl)MI01200,8 g
Fosfor (P)MI0002206 mg32 %
Magnesium (Mg)MI000250 mg16 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)MI00021,3 mg11 %
Kobber (Cu)MI00020,24 mg26 %
Sink (Zn)MI00021 mg7 %
Selen (Se)MI00026 µg7 %
Jod (I)MI00027 µg5 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0210Cake (US CFR)
A0821Fine bakery ware (EUROFIR)
B1012Sugar-producing plant
C0210Sucrose
E0105Whole, shape achieved by forming, thickness 1 5-7 cm
F0023Heat-treated, multiple components, different degrees of treatment
G0005Baked or roasted
H0136Sugar or sugar syrup added
H0152Grain added
H0177Nut or seed added
H0186Egg added
H0231Chocolate or cocoa added
J0131Preserved by chilling
K0003No packing medium used
M0001Container or wrapping not known
N0001Food contact surface not known
P0024Human consumer, no age specification

Kilder

MI0002
EuroFIR recipe calculation procedure
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])
MI0325
Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: