Fruktsmoothie, med eple, jordbær og banan, Nestlé

Energi i 100 g

256 kJ (61 kcal)

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Vann: 84 g
Karbohydrat: 12,8 g
Kostfiber: 2 g
Protein: 0,6 g
Fett: 0,3 g
Energiinnhold
Karbohydrat: 85 E%
Kostfiber: 6 E%
Fett: 4 E%
Protein: 4 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 256 kJ (61 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
Fett106a0,3 g4%
KarbohydratMI018112,8 g85%
Kostfiber106a2 g6%
Protein106a0,6 g4%
Alkohol500 g0%
VannMI014284 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
Stivelse106a0,7 g
Sukkerarter2012,1 g
Sukker, tilsatt500 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin A10
Betakaroten10
Retinol10
Vitamin D500 µg0 %
Vitamin E106a0,4 mg-ATE3 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)106a0,03 mg2 %
Vitamin B2 (riboflavin)106a0,04 mg2 %
Vitamin B3 (niacin)106a0,6 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)106a0,05 mg2 %
Vitamin B9 (folat)106a13 µg4 %
Vitamin B12 (kobalamin)500 µg0 %
Vitamin C (askorbinsyre)106a15 mg14 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)106a11 mg0 %
Kalium (K)106a194 mg5 %
Natrium (Na)106a1 mg
Salt (NaCl)MI01200 g
Fosfor (P)106a18 mg2 %
Magnesium (Mg)106a16 mg5 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)106a0,4 mg3 %
Kobber (Cu)106a0,12 mg13 %
Sink (Zn)106a0,1 mg0 %
Selen (Se)10
Jod (I)10

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0309Dietary or therapeutic formulation (US CFR)
A0873Food for infants (EUROFIR)
B1245Apple
C0167Fruit
E0103Semiliquid
F0001Extent of heat treatment not known
G0003Cooking method not applicable
H0147Fruit added
H0215Vitamin c added
J0001Preservation method not known
K0003No packing medium used
M0151Metal container
N0041Metal
P0020Infant or toddler food
P0128Organic food claim or use
Z0112Food industry prepared

Kilder

10
Manglende verdi, ukjent innhold.
20
Vurdert verdi.
50
Vurdert som naturlig forekommende nullverdi, ikke analysert.
106a
Data levert av industrien til Matvaretabellen 2013, uspesifisert grunnlag.
135
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2015).
136
Beregnet verdi fra intern oppskrift (til Matvaretabellen 2016).
701G
Aggregert verdi fra forskjellige matvarer
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: