Omega-3

1695 matvarer.

Omega-3 fettsyrer er en type flerumettet fettsyre sammen med omega-6. I omega-3 fettsyrer er den første dobbeltbindingen på det tredje karbonatomet fra metylenden. Disse fettsyrene finnes i matvarer som fet fisk, valnøtter og linfrø.

Last ned tabellen

Omega-3 per 100 gram

Matvaregrupper

MatvareMengdeSammenlign
Linfrøolje52,3 g
Tran, Møllers Dobbel, kapsler36,1 g
Linfrø, knuste22,8 g
Tran, Møllers21,6 g
Tran, med limesmak, Biopharma19,6 g
Chiafrø, tørket19,2 g
Lever, torsk, rå13,7 g
Valnøttolje10,4 g
Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei8,8 g
Rapsolje, kaldpresset, Odelia8,2 g
Ål, rå8,1 g
Rapsolje7,7 g
Ål, røkt7 g
Hvetekimolje6,9 g
Makrell, august - desember, rå6,6 g
Margarin, Melange, flytende, vegansk6,5 g
Valnøtter6,4 g
Margarin, Melange, flytende6,4 g
Makrell, varmrøkt6,3 g
Makrell, august - desember, stekt i fett5,9 g
Majones, ekte5,9 g
Soyaolje5,6 g
Makrell, august - desember, kokt5,5 g
Vita Optimal olje5,1 g
Kaviar, polarkaviar5 g
Makrell, kaldrøkt5 g
Margarin, Vita Hjertego´, flytende4,8 g
Remulade4,7 g
Margarin, Soft Spesial4,7 g
Margarin, Soft Flora, original4,1 g
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet4,1 g
Frityrolje4,1 g
Margarin, Melange, uten salt og melk, folie4 g
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar4 g
Knekkebrød, Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø3,8 g
Sennepsfrø3,8 g
Majones, lett, 50 % fett3,8 g
Gaffelbiter, sild, hermetisk3,7 g
Margarin, Melange3,7 g
Margarin, myk3,7 g
Spekesild, utvannet3,6 g
Margarin, Soft Flora, folie3,6 g
Makrell i tomat, hermetisk3,6 g
Aioli3,5 g
Margarin, hard3,5 g
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse3,4 g
Brisling, rå3,4 g
Brisling, i tomat, hermetisk3,4 g
Kaviar, av torskerogn3,3 g
Brisling, i olje, avrent, hermetisk3,3 g
Matlagingsfett, uspesifisert3,3 g
Merian, tørket3,2 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet3,2 g
Majones, lett, 40 % fett3,1 g
Bremykt, mykere3,1 g
Kaviarmix3,1 g
Margarin, Melange, flytende, med smørolje3 g
Estragon, tørket3 g
Italiensk salat, majonessalat, 37 % fett2,9 g
Dressing, majonestype, 55 % fett2,8 g
Margarin, Soft Flora lett2,8 g
Chiapudding2,8 g
Rekesalat, majonessalat, 35 % fett2,8 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price2,8 g
Rødbetsalat, majonessalat2,7 g
Knekkebrød, hjemmelaget2,7 g
Margarin, Vita Hjertego´ lett2,7 g
Laks, filet, stekt i panne2,7 g
Fiskeburger, makrell2,6 g
Knekkebrød, rug og speltkli, Sigdal helsprøtt2,6 g
Brelett2,6 g
Laksepålegg, med vårløk og sitron2,6 g
Laks, oppdrett, rå2,6 g
Sashimi, laks2,6 g
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå2,5 g
Bremykt2,5 g
Ørret, oppdrett, rå2,5 g
Eggesalat, majonessalat, 37 % fett2,4 g
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks2,4 g
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett2,4 g
Laks, røkt2,4 g
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett2,3 g
Sild, rå2,3 g
Kaviar, av lodderogn2,2 g
Laks, filet, ovnsstekt2,2 g
Cæsardressing2,2 g
Sild, røkt, bøkling2,2 g
Potetsalat, med ekte majones2,2 g
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt2,1 g
Laks, oppdrett, skiver, kokt2,1 g
Knekkebrød, Mesterbakeren Original2,1 g
Sild, melpanert, stekt i fett2,1 g
Laks, vill, rå2,1 g
Ørret, oppdrett, kokt2,1 g
Margarin, Vita Hjertego myk2 g
Majones, ekstra lett, 25 % fett2 g
Ansjos, hermetisk1,9 g
Sild, marinert, i majones/rømme1,9 g
Leverpostei, ovnsbakt, Mills1,9 g
Sild, kokt1,9 g
Fiskeburger, laks1,9 g
Salatdressing, olje og eddik, fransk dressing1,9 g
Persille, tørket1,9 g
Crabsticksalat, majonessalat, 25 % fett1,8 g
Sennepssaus1,8 g
Laks, vill, kokt1,8 g
Reinsdyrpølse1,8 g
Smørkrem, med hard margarin1,7 g
Fiskeburger, sild1,7 g
Pigghå, håbrann, rå1,6 g
Ørret, filet, røkt1,6 g
Margarin, Vita Pro aktiv1,6 g
Granola, hjemmelaget1,6 g
Wienerkringle, med mandelfyll1,5 g
Soyamel1,5 g
Røye, rå1,5 g
Laks, filet, gravet1,5 g
Ghee1,4 g
Røye, melpanert, stekt i fett1,4 g
Røye, stekt uten fett1,4 g
Sild, sursild, innlagt, avrent1,4 g
Maisolje1,4 g
Baconpostei 1,4 g
Rundstykker, av pulver, grove, glutenfrie1,4 g
Waldorfsalat1,4 g
Sild, marinert, sennepssild1,4 g
Formkake, uten glasur, kjøpt1,4 g
Kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri1,4 g
Havål, rå1,4 g
Akkar, innbakt, forfritert, stekt i fett1,4 g
Vafler, glutenfrie, av pulver, Toro1,3 g
Peanøttolje1,3 g
Sild, kryddersild1,3 g
Margarin, Olivero, beger1,3 g
Safran, tørket1,2 g
Kveite, skiver, kokt1,2 g
Ciabatta, glutenfri, Schär1,1 g
Uer, lettsaltet, skiver, kokt1,1 g
Plantebasert grillpølse, VegMe1,1 g
Uer, kokt1,1 g
Kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø1,1 g
Plantebasert grillpølse, grønnsaker og potet, Hoff1,1 g
Formkake, med glasur, kjøpt1,1 g
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå1,1 g
Potetsalat, med lettmajones, 40 % fett1,1 g
Brød, ekstra grovt (75-100 %), karbohydratredusert, kjøpt, Fiber og frø1,1 g
Plantebasert grillpølse1,1 g
Rosmarin, tørket1,1 g
Syrnet havreprodukt til matlaging, 15 % fett1,1 g
Soyabønner, tørre1,1 g
Sjokoladekake, med glasur, kjøpt1,1 g
Plantebasert deig, soyaprotein, VegMe1,1 g
Laurbærblad, tørket1,1 g
Plantebasert pølse, soyaprotein, Naturli1,1 g
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt1 g
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett1 g
Dressing, majonestype, 30 % fett1 g
Terte, uten fyll1 g
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå1 g
Kveite, hellefisk, rå1 g
Muffins, med blåbær, kjøpt1 g
Leverpostei, ovnsbakt1 g
Rogn, torsk, rå1 g
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett1 g
Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro1 g
Miso, fermentert soyabønnepasta1 g
Bønne- og olivensalat, Plantego1 g
Rogn, torsk, kokt1 g
Plantebasert grillpølse, solsikkeprotein, Go vegan1 g
Soyapølse, hermetisk1 g
Makrell, februar - juni, stekt i fett1 g
Vannbakkels, uten fyll0,9 g
Fiskepaté, laks0,9 g
Horngjel, rå0,9 g
Müslibrød, müslirundstykke, kjøpt i kafé/bakeri0,9 g
Plantebasert deig, soyaprotein, Naturli0,9 g
Plantebaserte boller, soyaprotein, VegMe0,9 g
Akkar, innbakt, forfritert, fryst0,9 g
Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett0,9 g
Seilaks, i olje, avrent0,9 g
Leverpostei, grov, dansk, Stryhns0,9 g
Skagenrøre, Skagensalat0,9 g
Stabburpølse0,9 g
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett0,9 g
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy0,9 g
Karripasta, curry paste0,8 g
Leverpostei, uspesifisert0,8 g
Ceviche, med laks, mango og avokado0,8 g
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå0,8 g
Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri0,8 g
Tykklefse, påsmurt, kjøpt0,8 g
Pekannøtter0,8 g
Leverpostei, ovnsbakt, Vita hjertego0,8 g
Nellik, malt0,8 g
Makrell, februar - juni, rå0,8 g
Rødspette, filet, melpanert, stekt i fett0,8 g
Blåkveite, rå/kaldrøkt0,8 g
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett0,8 g
Sushi, nigiri, laks0,8 g
Rullekake, med smørkrem0,8 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett0,8 g
Uer, lettsaltet, rå0,8 g
Uer, rå0,8 g
Formkake, fet, dansk sandkake0,8 g
Plantebasert deig, soyaprotein0,8 g
Serinakaker0,8 g
Sashimi, kveite0,7 g
Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt0,7 g
Ørret, sjøørret, kokt0,7 g
Sennep0,7 g
Salami, dansk, First Price0,7 g
Wienerbrød, med eggekrem0,7 g
Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett0,7 g
Rullekake, med sjokoladekrem0,7 g
Hvetekim0,7 g
Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli0,7 g
Rødspette, filet, kokt0,7 g
Peppernøtter0,7 g
Timian, tørket0,7 g
Bernaisesaus, av pulver0,7 g
Sei, panert, fryst, kjøpt0,7 g
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå0,7 g
Makrell, februar - juni, kokt0,7 g
Müslibar, energibar, hjemmelaget0,7 g
Kyllingskinn, rå0,7 g
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå0,7 g
Brownies, med sjokoladeglasur, kjøpt0,7 g
Rundstykker, fiber, glutenfrie, Hatting0,7 g
Pepper, cayenne, rød0,7 g
Popcorn, poppet i soyaolje0,7 g
Rødspette, rå0,7 g
Taco med skjell, laks, grønnsaker0,7 g
Blåskjell, avrent, hermetisk0,7 g
Fiskepinner, Findus0,7 g
Piggvar, rå0,7 g
Fleskepølse0,7 g
Østers, rå0,7 g
Taco med tortilla, laks, grønnsaker0,7 g
Chilinøtter, Den lille nøttefabrikken0,7 g
Rundstykke, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri0,7 g
Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia0,6 g
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett0,6 g
Ørret, sjøørret, rå0,6 g
Kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, Fjordland0,6 g
Fiskekaker, Godehav0,6 g
Falafel, kikertboller, Hälsans kök0,6 g
Olivenolje, extra virgin, jomfruolje0,6 g
Grønnsakspostei, Vita hjertego0,6 g
Oregano, tørket0,6 g
Pizza, Ristorante Mozarella0,6 g
Rogn, torsk, presset, hermetisk0,6 g
Akkar, tiarmet blekksprut, rå0,6 g
Fiskeburger, Godehav0,6 g
Kremost, Philadelphia0,6 g
Salami, dansk, Tulip0,6 g
Plantebasert pølse, soyaprotein0,6 g
Sei, filet, melpanert, stekt i fett0,6 g
Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri0,6 g
Gulrotkake, med ostekrem, kjøpt0,6 g
Leverpostei, fersk, Stabburet0,6 g
Pepperoni, Gilde0,6 g
Vegetarburger, hjemmelaget0,6 g
Leverpostei, hermetisk, Stabburet0,6 g
Fiskeburger, Berggren0,6 g
Fiskekaker, Coop0,6 g
Hamburgerbrød, fint, kjøpt0,6 g
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett0,6 g
Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri0,6 g
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver0,6 g
Soyamel, med mindre fett0,6 g
Pølsebrød, fint, kjøpt0,6 g
Lever, lam, rå0,6 g
Linse- og bønnesalat, Plantego0,6 g
Olivenolje0,6 g
Kavring, søt, sukkerkavring0,6 g
Formkake, marmor0,6 g
Rødspette, filet, kavringpanert, rå0,5 g
Fiskeburger, kjøpt0,5 g
Lever, rein, rå0,5 g
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett0,5 g
Nudler, kokt, med krydder0,5 g
Sjokoladekake, uten glasur0,5 g
Tomatsuppe, pulver0,5 g
Scones, grov, med melk0,5 g
Fiskeburger, mager fisk0,5 g
Fiskeburger, sei0,5 g
Brune bønner, tørre0,5 g
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke, hjemmebakt0,5 g
Dressing, majonestype, 15 % fett0,5 g
Baguette, fin, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri0,5 g
Chilipulver0,5 g
Eggerøre, stekt i fett0,5 g
Pizza, Ristorante Speciale0,5 g
Klibrød, med hvetekli0,5 g
Bolle, uten rosiner, kjøpt0,5 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt uten fett0,5 g
Pepperoni0,5 g
Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett0,5 g
Plantebasert middagsdeig0,5 g
Mazarin, kjøpt0,5 g
Blåskjell, rå0,5 g
Tykklefse, uten fyll0,5 g
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet, Go Vegan0,5 g
Edamamebønner, soyabønner, fryst0,5 g
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke med kalsium, hjemmebakt0,5 g
Sei, panert, fryst, First Price0,5 g
Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein0,5 g
Kakaosmør0,5 g
Fiskekaker, kjøpt0,5 g
Salami0,5 g
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett0,5 g
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver0,5 g
Røde bønner, tørre0,5 g
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett0,5 g
Pepperoni, Grilstad0,5 g
Sei, kokt0,5 g
Vafler, av pulver, Toro0,5 g
Bolle, med sjokoladebiter0,5 g
Rødspette, fylt, forfritert, fryst0,5 g
Torsk, filet, ovnsstekt0,5 g
Berlinerbolle, kjøpt0,5 g
Torsk, filet, stekt i panne0,5 g
Muffins0,5 g
Lefse, ferdig smurt, Vestlandslefsa0,5 g
Muffins, med sitron0,5 g
Kreps, kokt0,5 g
Leverpostei, hermetisk0,5 g
Muffins, med kakao0,5 g
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt0,5 g
Fiskegrateng, First Price Fiskegrateng med makaroni0,5 g
Egg, økologisk, stekt i fett0,5 g
Rosinbolle, kjøpt0,5 g
Rullekake, med smørkrem, kjøpt0,5 g
Kjeks, Kaptein0,5 g
Iskrem, pinneis, Royal Mørk0,5 g
Fyrstekake, med epler0,5 g
Kjeks, fet, Cream cracker0,5 g
Fiskegrateng, Coop X-tra Fiskegrateng0,5 g
Fiskegrateng, kjøpt0,5 g
Plantebaserte middagsboller0,5 g
Kjøttboller, kylling, Coop0,5 g
Bønnekarbonader, stekt i fett0,5 g
Wienerbrød, med syltetøy, kjøpt0,5 g
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa0,5 g
Sesampostei/-pasta, tahini0,5 g
Kjøttboller, svenske, Coop0,5 g
Paprikapulver0,5 g
Timian, rå0,5 g
Kjeks, søt, havreflarn0,4 g
Fiskekaker, Fiskemannen0,4 g
Sushi, maki, laks0,4 g
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng0,4 g
Wienersnitzel, rå0,4 g
Muffins, med sjokoladebiter0,4 g
Pepperoni, Peppes0,4 g
Avokado- og kikertpålegg, Plantego0,4 g
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk0,4 g
Fyrstekake, med mandler0,4 g
Høne, kjøtt med skinn, rå0,4 g
Gruyere, ost0,4 g
Cashewnøtter, saltet, Den lille nøttefabrikken0,4 g
Plantebasert burger, soyaprotein, Hälsans kök0,4 g
Eggeplomme, rå0,4 g
Fiskeburger, Fiskemannen0,4 g
Karbonader, X-tra0,4 g
Quinoa, rød, tørr0,4 g
Solsikkeolje0,4 g
Cupcakes, med glasur, av pulver, smør0,4 g
Barnemat, flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver, Småfolk0,4 g
Muffins, med blåbær0,4 g
Eggeplomme, kokt0,4 g
Muffins, med melisglasur0,4 g
Rosmarin, rå0,4 g
Muffins, med kakao, melisglasur0,4 g
Knekkebrød, glutenfritt0,4 g
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, Nestlé0,4 g
Fiskesuppe, med laks, hjemmelaget0,4 g
Muffins, med sitron, melisglasur0,4 g
Havremakroner, kjøpt0,4 g
Morrpølse0,4 g
Fruktstang, fruktgodteri0,4 g
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior0,4 g
Kyllingpostei0,4 g
Kiwi, rå0,4 g
Muffins, med banan0,4 g
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet0,4 g
Svin, ribbe, sideflesk, rå0,4 g
Krabbe, naturell, hermetisk0,4 g
Eplepai0,4 g
Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt0,4 g
Havre- og bokhvetegrøt, glutenfri0,4 g
Muffins, med gulrot0,4 g
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt0,4 g
Bolle, med helmelk, hjemmebakt0,4 g
Pai, med skinke og ost0,4 g
Muffins, med sjokoladebiter, melisglasur0,4 g
And, kjøtt med skinn, rå0,4 g
Fiken, tørket0,4 g
And, kjøtt med skinn, ovnsstekt0,4 g
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt0,4 g
Egg, stekt i fett0,4 g
Skonrokk0,4 g
Salami, Gilde spesialsalami0,4 g
Napoleonskake0,4 g
Muffins, med blåbær, melisglasur0,4 g
Fiskekaker, Lofoten0,4 g
Reker, innbakt, forfritert, stekt i fett0,4 g
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, Nestlé0,4 g
Lever, storfe, rå0,4 g
Marsipankake, med syltetøy og krem0,4 g
Plantebaserte boller, erteprotein, Naturli0,4 g
Torsk, skiver, kokt0,4 g
Torsk, filet, kokt0,4 g
Kvæfjordkake, Verdens beste0,4 g
Polarbrød, hvete0,3 g
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt0,3 g
Kamskjell, kokt0,3 g
Torsk, lettsaltet, kokt0,3 g
Muffins, med banan, melisglasur0,3 g
Sylte0,3 g
Fiskesuppe, Bergensk, pulver0,3 g
Muffins, med gulrot, melisglasur0,3 g
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt0,3 g
Brød, grovt, glutenfritt, Fria0,3 g
Chilinøtter0,3 g
Høne, kjøtt med skinn, kokt0,3 g
Oreokake, av pulver, fløte og smør0,3 g
Fårepølse0,3 g
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt0,3 g
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver, Nestlé0,3 g
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett0,3 g
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare0,3 g
Snegler, hermetisk0,3 g
Smør0,3 g
Høne, kjøtt uten skinn, rå0,3 g
Sjokoladekake, med glasur0,3 g
Tindved, havtorn, rå0,3 g
Ris, villris, rå0,3 g
Smør, usaltet0,3 g
Pesto, grønn, kjøpt0,3 g
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt0,3 g
Nudler, uten egg, tørr0,3 g
Kjøttboller0,3 g
Salami, Grilstad jubelsalami0,3 g
Smør, meierismør, ekstra salt, Kviteseidsmør0,3 g
Kamskjell, rå0,3 g
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt0,3 g
Sjokoladekake, med smørkrem, glutenfri0,3 g
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri0,3 g
Basilikum, rå0,3 g
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt0,3 g
Bolle, med skummet melk, hjemmebakt0,3 g
Ghee, vegetabilsk0,3 g
Sei, rå0,3 g
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt0,3 g
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus0,3 g
Formkake, med mindre fett0,3 g
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett0,3 g
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt0,3 g
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk0,3 g
Chilinøtter, Eldorado0,3 g
Quinoa, tørr0,3 g
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti0,3 g
Reinsdyrskav, fryst, rå0,3 g
Soyaprotein, teksturert0,3 g
Tortilla, wraps, hvetemel, Santa Maria0,3 g
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim0,3 g
Kringle, gjærdeig, med tørket frukt0,3 g
Krabbe, kokt0,3 g
Kjøttboller, kalkun og kylling0,3 g
Pesto, grønn, hjemmelaget0,3 g
Pizza, kjøpt0,3 g
Karbonader, Prima0,3 g
Lam, fårikålkjøtt, rå0,3 g
Medisterkaker, stekt0,3 g
Kjøttboller, First Price0,3 g
Basilikum, tørket0,3 g
Sei, filet, kavringpanert, rå0,3 g
Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå0,3 g
Sesamolje0,3 g
Kylling- og kalkunpølse, med ost0,3 g
Lam, pinnekjøtt, rå0,3 g
Tunfisk, makrellstørje, rå0,3 g
Sashimi, tunfisk0,3 g
Karbonader, First Price0,3 g
Nøttepålegg, Nugatti0,3 g
Leverpostei, ovnsbakt, Gilde0,3 g
Rips, rå0,3 g
Lam, kotelett, stekt uten fett0,3 g
Julekake0,3 g
Løk, sprøstekt0,3 g
Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich0,3 g
Matlagingsprodukt, av soya, 17 % fett0,3 g
Wienerpølse, X-tra0,3 g
Krabbepinner, crabsticks, fryst0,3 g
Banankake0,3 g
Blodpudding, ovnsstekt0,3 g
Ostekake, med kjeksbunn0,3 g
Kjøttkaker, Nordfjord0,3 g
Grønnkål, fryst, rå0,3 g
Wienerpølse, Gilde0,3 g
Cashewnøtter, saltet0,3 g
Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt0,3 g
Hollandaisesaus, hjemmelaget0,3 g
Sildesalat, med potet0,3 g
Kjøttpølse, Gilde0,3 g
Sandefjordsmør0,3 g
Skinkerull, Westfalerskinke0,3 g
Sushi, nigiri, kveite0,3 g
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt0,3 g
Kjeks, søt, havre, Sibas0,3 g
Servelat, X-tra0,3 g
Valmuefrø0,3 g
Plantebasert deig, soyaprotein, Hälsans kök0,3 g
Multer, molter, rå0,3 g
Omelett, stekt i fett0,3 g
Mascarpone, kremost0,3 g
Hvitting, rå0,3 g
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt0,3 g
Scones, grov, med yoghurt0,3 g
Tofu, soyabønneprodukt0,3 g
Vafler, med egg0,3 g
Fenalår0,3 g
Knekkebrød, lyst0,3 g
Karbonader0,3 g
Bernaisesaus, hjemmelaget0,3 g
Oliven, sorte, i olje, hermetisk0,3 g
Quinoa, hvit, tørr0,3 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, rå0,3 g
Alaska pollock, rå0,3 g
Karri, malt0,3 g
Wienerpølse0,3 g
Pistasjnøtter, saltet0,3 g
Plantebasert burger0,2 g
Svin, nakkekoteletter, rå0,2 g
Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett0,2 g
Knakkpølse0,2 g
Brosme, kokt0,2 g
Sosisser, små pølser0,2 g
Tempeh, soyabønneprodukt0,2 g
Barnemat, middag, couscous og laks, fra 15 mnd0,2 g
Torsk, forfritert, fylt, fryst0,2 g
Linser, røde/rosa, tørr0,2 g
Pizza, Big One Classic0,2 g
Kjøttpølse0,2 g
Vafler, grove0,2 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt0,2 g
Torsk, i skiver, rå0,2 g
Tortilla, wraps/burrito, hvetemel0,2 g
Lam, bogstek, ovnsstekt0,2 g
Rundstykke, grovt, kjøpt0,2 g
Fiskegryte, med torsk og tomat0,2 g
Torsk, lettsaltet, rå0,2 g
Torsk, vill, rå0,2 g
Goudaost0,2 g
Lam, mørbrad, stekt uten fett0,2 g
Mel, glutenfritt, Jyttemel Original0,2 g
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød0,2 g
Biff stroganoff0,2 g
Pistasjnøtter0,2 g
Egg, økologisk, rå0,2 g
Falukorv0,2 g
Grillpølse, med ost0,2 g
Cashewnøtter, saltet, Rema 10000,2 g
Grillpølse, Nordfjord0,2 g
Borlottibønner, tørr0,2 g
Pizza, plantebasert deig, hjemmelaget0,2 g
Cashewnøttpålegg, hjemmelaget0,2 g
Gulrotkake0,2 g
Baconcrisp0,2 g
Servelat0,2 g
Pepper, sort0,2 g
Erter, tørre0,2 g
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt0,2 g
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt 0,2 g
Bolle, glutenfri, med lettmelk, hjemmebakt0,2 g
Grillpølse, X-tra0,2 g
Grillpølse, Gilde0,2 g
Cashewnøtter0,2 g
Torsk, uspesifisert, rå0,2 g
Quinoa, svart, tørr0,2 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå0,2 g
Grillpølse0,2 g
Moussaka, med kjøttdeig0,2 g
Egg, økologisk, kokt0,2 g
Kjøttpølse, Nordfjord0,2 g
Wienerpølse, kalkun og kylling, Prior0,2 g
Multesyltetøy, rørt/fryst0,2 g
Salat nicoise0,2 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt0,2 g
Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett0,2 g
Strandsnegle, norsk0,2 g
Ingefær, malt0,2 g
Rundstykke, grovt, halvstekt, kjøpt, stekt0,2 g
Scones, grov, glutenfri0,2 g
Pizza, Take Away Meat Lover by Big One0,2 g
Sjokolade, med kjeks0,2 g
Fiskesuppe, hjemmelaget0,2 g
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk0,2 g
Fiskepaté, mager fisk0,2 g
Pizza, Stenovnsbakt Tradizionale Diavola0,2 g
Bouillabaisse, fransk fiskesuppe0,2 g
Torsk, filet, kavringpanert, rå0,2 g
Coleslaw, kremet salat 0,2 g
Scones, fin, glutenfri0,2 g
Servelat, Folkets0,2 g
Knekkebrød, med ekstra fiber0,2 g
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå0,2 g
Brune, bønner, kokt0,2 g
Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt0,2 g
Bayonneskinke, kokt0,2 g
Kjeks, søt, grov, Digestive0,2 g
Rundstykke, mellomgrovt, med skummet melk, hjemmebakt0,2 g
Sjokolade, melkesjokolade0,2 g
Rosenkål, norsk, rå0,2 g
Rundstykke, grovt, med skummet melk, hjemmebakt0,2 g
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt0,2 g
Stilton, blåmuggost0,2 g
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett0,2 g
Gås, kjøtt med skinn, rå0,2 g
Macadamianøtter0,2 g
Brosme, ovnsstekt0,2 g
Kanin, kjøtt, rå0,2 g
Servelat, Nordfjord0,2 g
Kylling, hel, med skinn, rå0,2 g
Svarte bønner, hermetisk0,2 g
Nøtteblanding med tørket frukt0,2 g
Key lime-pai0,2 g
Kaffehvitt, pulver, Coffeemate0,2 g
Svartøyebønner, tørr0,2 g
Salsiccia, italiensk pølse0,2 g
Lam, bogstek, rå0,2 g
Lam, mørbrad, rå0,2 g
Kongereke, rå0,2 g
Rundstykke, fint, med vann, hjemmebakt0,2 g
Kjøttboller, svenske, Gilde0,2 g
Chilisaus, søt0,2 g
Wienerpølse, Finsbråten0,2 g
Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt0,2 g
Lammerull0,2 g
Lam, kotelett, rå0,2 g
Selbu blå, blåmuggost, økologisk0,2 g
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå0,2 g
Manchego, ost0,2 g
Hummer, kokt0,2 g
Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt0,2 g
Palmeolje0,2 g
Nori, tørket tang0,2 g
Kjøttpudding, ovnsstekt0,2 g
Paneer, ost0,2 g
Wokblanding, thai0,2 g
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior0,2 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå0,2 g
Solbær, rå0,2 g
Kjøttkaker, kjøpt0,2 g
Kapers, hermetisk0,2 g
Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd0,2 g
Popcorn, kjøpt0,2 g
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt0,2 g
Reker, kokt0,2 g
Knekkebrød, rug, grovt0,2 g
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad0,2 g
Rosenkål, kokt0,2 g
Potetchips, Maarud0,2 g
Kalverull0,2 g
Torsk, panert, Findus Steketorsk0,2 g
Tortillachips, nachochips, Maarud Tortilla Cheese0,2 g