Sjokolade, med kjeks

Energi i 100 g

2 207 kJ (529 kcal)

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning
Karbohydrat: 54,2 g
Fett: 30,4 g
Protein: 7,8 g
Vann: 4 g
Kostfiber: 3 g
Energiinnhold
Fett: 51 E%
Karbohydrat: 42 E%
Protein: 6 E%
Kostfiber: 1 E%
Fett
Karbohydrat
Kostfiber
Protein
Alkohol
Vann
  • Energi i 100 g: 2 207 kJ (529 kcal)
  • Spiselig del: 100 %

NæringsstoffKildeMengdeEnergi%
FettMI000230,4 g51%
KarbohydratMI018154,2 g41%
KostfiberMI00023 g1%
ProteinMI00027,8 g6%
AlkoholMI00020 g0%
VannMI01424 g-

Karbohydrater

KarbohydratKildeMengde
StivelseMI00029,1 g
SukkerarterMI000245,1 g
Sukker, tilsattMI000239,8 g

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin AMI032520 µg-RE2 %
BetakarotenMI000235 µg
RetinolMI000217 µg
Vitamin DMI00020 µg0 %
Vitamin EMI00021,3 mg-ATE10 %
Vannløselige vitaminerKildeMengde% av AI
Vitamin B1 (tiamin)MI00020,12 mg9 %
Vitamin B2 (riboflavin)MI00020,44 mg27 %
Vitamin B3 (niacin)MI00020,6 mg
Vitamin B6 (pyridoksin)MI00020,05 mg2 %
Vitamin B9 (folat)MI000212 µg3 %
Vitamin B12 (kobalamin)MI00020,4 µg10 %
Vitamin C (askorbinsyre)MI00020 mg0 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

MineralerKildeMengde% av AI
Kalsium (Ca)MI0002175 mg15 %
Kalium (K)MI0002492 mg14 %
Natrium (Na)MI0002120 mg
Salt (NaCl)MI01200,3 g
Fosfor (P)MI0002271 mg42 %
Magnesium (Mg)MI000272 mg24 %
SporstofferKildeMengde% av AI
Jern (Fe)MI00021,2 mg10 %
Kobber (Cu)MI00020,45 mg50 %
Sink (Zn)MI00021,5 mg10 %
Selen (Se)MI00020 µg0 %
Jod (I)MI000228 µg20 %

Klassifisering

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.

LanguaLKlassifisering
A0272Cacao or chocolate product (US CFR)
A0839Chocolate or chocolate product (EUROFIR)
B1012Sugar-producing plant
C0108Sugar
E0147Whole, shape achieved by forming
F0018Partially heat-treated
G0005Baked or roasted
H0117Flavoring or taste ingredient added
H0152Grain added
H0184Milk added
H0207Filled or stuffed
H0221Fat or oil added
H0231Chocolate or cocoa added
J0001Preservation method not known
K0003No packing medium used
M0001Container or wrapping not known
N0001Food contact surface not known
P0024Human consumer, no age specification
Z0112Food industry prepared

Kilder

MI0002
EuroFIR recipe calculation procedure
MI0120
Salt equivalent calculated from sodium (NACL[g]=2.5*NA[mg]/1000.0)
MI0142
Water by difference (WATER[g] = 100 - PROT[g] - FAT[g] - CHO[g] - FIBT[g] - ALC[g])
MI0181
Carbohydrate, available calculated from sugar and starch (CHO[g] = SUGAR[g] + STARCH[g])
MI0325
Vitamin A activity calculated from retinol and beta-carotene (factor 1/12) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 12))

Sammenlign matvarer

<!--! Font Awesome Free 6.4.2 by @fontawesome - https://fontawesome.com License - https://fontawesome.com/license/free (Icons: CC BY 4.0, Fonts: SIL OFL 1.1, Code: MIT License) Copyright 2023 Fonticons, Inc. -->
Forslag: