Omega-6

1846 matvarer.

Omega-6 fettsyrer er en type flerumettet fettsyre sammen med omega-3. I omega-6 fettsyrer er den første dobbeltbindingen på det sjette karbonatomet fra metylenden. Disse fettsyrene finnes typisk i vegetabilsk fett som solsikke-, mais- og soyaolje, samt noen typer nøtter og frø.

Last ned tabellen

Omega-6 per 100 gram

Matvaregrupper

MatvareMengdeSammenlign
Solsikkeolje56,4 g
Hvetekimolje54,8 g
Valnøttolje52,9 g
Maisolje52,6 g
Soyaolje50,4 g
Sesamolje41,3 g
Frityrolje38,2 g
Aioli32,7 g
Valnøtter30,8 g
Paranøtter29,2 g
Valmuefrø28,3 g
Pesto, grønn, kjøpt26,9 g
Vita Optimal olje25,8 g
Pinjekjerner25,5 g
Kaviarmix25,5 g
Sesampostei/-pasta, tahini25,3 g
Dressing, majonestype, 55 % fett25 g
Solsikkefrø23,5 g
Sesamfrø, uten skall21,5 g
Peanøttolje21,4 g
Margarin, Vita Hjertego´, flytende21,3 g
Rapsolje, kaldpresset, Odelia21,2 g
Sesamfrø, med skall20,9 g
Pekannøtter20,3 g
Rapsolje20 g
Squashfrø, gresskarfrø19,8 g
Margarin, Vita Hjertego myk17,4 g
Peanøtter15,6 g
Majones, ekte15,4 g
Ostepop15,4 g
Linfrøolje14,4 g
Margarin, Melange, flytende14,3 g
Margarin, Melange, flytende, vegansk14,3 g
Pistasjnøtter14 g
Pistasjnøtter, saltet13,5 g
Matlagingsfett, uspesifisert13,4 g
Mandelmel13,1 g
Salatdressing, olje og eddik, fransk dressing12,5 g
Remulade12,4 g
Mandler, skåldet12,4 g
Peanøttsmør12,2 g
Knekkebrød, rug og speltkli, Sigdal helsprøtt11,6 g
Margarin, Vita Hjertego´ lett11,5 g
Peanøtter, saltet, Polly11,4 g
Mandler11,4 g
Soyamel11,3 g
Mandelpålegg, hjemmelaget10,9 g
Pesto, grønn, hjemmelaget10,9 g
Margarin, myk10,8 g
Knekkebrød, Mesterbakeren Original10,7 g
Margarin, Soft Spesial10,5 g
Sennepssaus10,4 g
Muffins, med blåbær, kjøpt10 g
Majones, lett, 50 % fett9,9 g
Margarin, Vita Pro aktiv9,8 g
Karamell9,6 g
Cashewnøtter, saltet, Rema 10009,1 g
Palmeolje9,1 g
Margarin, Soft Flora, original9,1 g
Nøtteblanding med tørket frukt9 g
Margarin, Melange, uten salt og melk, folie8,9 g
Cashewnøtter, saltet, Den lille nøttefabrikken8,9 g
Cashewnøtter, saltet8,9 g
Ghee, vegetabilsk8,8 g
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse8,8 g
Knekkebrød, hjemmelaget8,7 g
Matlagingsprodukt, av soya, 17 % fett8,6 g
Cashewnøtter, saltet, Eldorado8,6 g
Margarin, Melange8,4 g
Margarin, hard8,3 g
Majones, lett, 40 % fett8,2 g
Bremykt, mykere8,1 g
Margarin, Soft Flora, folie8,1 g
Popcorn, kjøpt8,1 g
Knekkebrød, Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø8 g
Kyllingskinn, rå8 g
Soyabønner, tørre8 g
Pepper, cayenne, rød7,7 g
Granola, hjemmelaget7,7 g
Italiensk salat, majonessalat, 37 % fett7,5 g
Chilipulver7,5 g
Popcorn, poppet i soyaolje7,4 g
Soyapølse, hermetisk7,4 g
Paprikapulver7,3 g
Rødbetsalat, majonessalat7,2 g
Hoisinsaus, hjemmelaget7,2 g
Rekesalat, majonessalat, 35 % fett7,2 g
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk7,2 g
Cashewnøtter7,2 g
Cashewnøttpålegg, hjemmelaget7,1 g
Eggesalat, majonessalat, 37 % fett7,1 g
Dressing, majonestype, 30 % fett7 g
Olivenolje, extra virgin, jomfruolje6,9 g
Cæsardressing6,8 g
Margarin, Melange, flytende, med smørolje6,8 g
Kjeks, grov, Kornmo6,8 g
Bremykt6,8 g
Margarin, Olivero, beger6,7 g
Olivenolje6,7 g
Chilinøtter, Den lille nøttefabrikken6,7 g
Leverpostei, grov, dansk, Stryhns6,6 g
Reinsdyrpølse6,6 g
Kaviar, polarkaviar6,5 g
Salami, dansk, First Price6,5 g
Leverpostei, ovnsbakt, Vita hjertego6,5 g
Sjokoladekake, med glasur, kjøpt6,5 g
Brownies, med sjokoladeglasur, kjøpt6,2 g
Margarin, Soft Flora lett6,2 g
Müslibar, energibar, hjemmelaget6,2 g
Formkake, med glasur, kjøpt6,1 g
Peanøtter, saltet6,1 g
Brelett6 g
Sennepsfrø5,9 g
Linfrø, knuste5,9 g
Salami, dansk, Tulip5,9 g
Pesto, rød, hjemmelaget5,8 g
Kransekake5,8 g
Potetsalat, med ekte majones5,7 g
Seilaks, i olje, avrent5,7 g
Chiafrø, tørket5,6 g
Grønnsakspostei, Vita hjertego5,5 g
Fleskepølse5,4 g
Nøttestek5,4 g
Miso, fermentert soyabønnepasta5,3 g
Hvetekim5,3 g
Majones, ekstra lett, 25 % fett5,2 g
Wienerkringle, med mandelfyll5,2 g
Pepperoni, Gilde5,1 g
Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri5,1 g
Eggeplomme, rå5,1 g
Tacoskjell, tubs, Santa Maria5,1 g
Plantebasert deig, soyaprotein og hvete, Folkets5 g
Eggeplomme, kokt5 g
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk5 g
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk5 g
Hasselnøtter5 g
Nudler, kokt, med krydder5 g
Matfett, Flott4,9 g
Stabburpølse4,8 g
Chilinøtter4,8 g
Marsipan, 50 % mandler4,8 g
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti4,8 g
Crabsticksalat, majonessalat, 25 % fett4,8 g
Chilinøtter, Eldorado4,8 g
Lefse, ferdig smurt, Vestlandslefsa4,7 g
Løk, sprøstekt4,7 g
Baconcrisp4,6 g
Salami4,6 g
Nøttepålegg, Nugatti4,5 g
And, kjøtt med skinn, rå4,5 g
And, kjøtt med skinn, ovnsstekt4,5 g
Waldorfsalat4,5 g
Pepperoni, Grilstad4,5 g
Pepperoni4,4 g
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver4,3 g
Laksepålegg, med vårløk og sitron4,3 g
Smørkrem, med hard margarin4,3 g
Leverpostei, uspesifisert4,2 g
Leverpostei, ovnsbakt4,2 g
Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein4,2 g
Karripasta, curry paste4,2 g
Tempeh, soyabønneprodukt4 g
Peanøtter, saltet, Maarud4 g
Brisling, i olje, avrent, hermetisk4 g
Tortillachips, nachochips, Santa Maria4 g
Potetchips, Sørlandschips4 g
Leverpostei, ovnsbakt, Mills3,8 g
Baconpostei 3,8 g
Sjokoladepålegg, Sjokade3,8 g
Fenalår3,7 g
Barnemat, flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver, Småfolk3,7 g
Popcorn, mikrobølgeovn3,7 g
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver3,7 g
Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei3,7 g
Soyamel, med mindre fett3,7 g
Akkar, innbakt, forfritert, stekt i fett3,6 g
Fyrstekake, med mandler3,6 g
Pepperoni, Peppes3,6 g
Tacoskjell3,6 g
Knekkebrød, lyst3,5 g
Salami, Grilstad jubelsalami3,5 g
Høne, kjøtt med skinn, rå3,5 g
Dressing, majonestype, 15 % fett3,5 g
Biscotti3,5 g
Brød, ekstra grovt (75-100 %), karbohydratredusert, kjøpt, Fiber og frø3,5 g
Formkake, uten glasur, kjøpt3,5 g
Syrnet havreprodukt til matlaging, 15 % fett3,5 g
Vannbakkels, uten fyll3,4 g
Tortillachips, nachochips3,4 g
Kjeks, søt, havre, Sibas3,4 g
Oliven, sorte, i olje, hermetisk3,4 g
Donuts, med sjokoladeglasur, kjøpt3,4 g
Gås, kjøtt med skinn, rå3,3 g
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa3,3 g
Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt3,3 g
Kjøttboller, kylling, Coop3,2 g
Eggerøre, stekt i fett3,2 g
Müslibrød, müslirundstykke, kjøpt i kafé/bakeri3,2 g
Anisfrø3,1 g
Laks, filet, stekt i panne3,1 g
Terte, uten fyll3,1 g
Fiskesuppe, Bergensk, pulver3,1 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, rå3,1 g
Karve, kummin, hel3,1 g
Vafler, glutenfrie, av pulver, Toro3,1 g
Leverpostei, hermetisk3,1 g
Kjeks, søt, grov, Digestive3,1 g
Knekkebrød, med ekstra fiber3,1 g
Leverpostei, hermetisk, Stabburet3,1 g
Leverpostei, fersk, Stabburet3,1 g
Sarah Bernhard-kake3 g
Marsipan, 30 % mandler3 g
Chilinøtter, Polly3 g
Svin, ribbe, sideflesk, rå3 g
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød2,9 g
Plantebasert grillpølse, VegMe2,9 g
Peanøtter, saltet, Eldorado2,9 g
Egg, stekt i fett2,9 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt2,9 g
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri2,9 g
Potetsalat, med lettmajones, 40 % fett2,9 g
Kakaosmør2,9 g
Potetchips2,9 g
Bønne- og olivensalat, Plantego2,9 g
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett2,9 g
Havrekli2,9 g
Edamamebønner, soyabønner, fryst2,9 g
Gulrotkake, med ostekrem, kjøpt2,8 g
Høne, kjøtt med skinn, kokt2,8 g
Wienerbrød, med eggekrem2,8 g
Karri, malt2,8 g
Tortillachips, nachochips, Maarud Tortilla Cheese2,8 g
Reker, innbakt, forfritert, stekt i fett2,8 g
Amaranth, tørr2,7 g
Serinakaker2,7 g
Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri2,7 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett2,7 g
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks2,7 g
Kavring, søt, sukkerkavring2,7 g
Wienerbrød, med syltetøy, kjøpt2,7 g
Falafel, kikertboller, Hälsans kök2,7 g
Kjeks, søt, glutenfri, Choco chip cookies2,6 g
Nellik, malt2,6 g
Plantebasert pølse, soyaprotein, Naturli2,6 g
Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli2,6 g
Saltstenger2,6 g
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå2,6 g
Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt2,6 g
Mazarin, kjøpt2,6 g
Blodpudding, ovnsstekt2,6 g
Butterdeig2,6 g
Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt2,6 g
Vegetarburger, hjemmelaget2,6 g
Sylte2,6 g
Plantebasert grillpølse2,6 g
Egg, økologisk, stekt i fett2,6 g
Marsipankake, med syltetøy og krem2,6 g
Laks, oppdrett, rå2,5 g
Sashimi, laks2,5 g
Rullekake, med smørkrem2,5 g
Potetskruer, potetringer2,5 g
Tran, Møllers2,5 g
Kornblanding, med frukt og nøtter, Energimüsli2,5 g
Sild, marinert, i majones/rømme2,5 g
Quinoa, svart, tørr2,5 g
Tykklefse, påsmurt, kjøpt2,5 g
Kjøttboller, svenske, Coop2,5 g
Kjøttboller, kalkun og kylling2,5 g
Quinoa, rød, tørr2,5 g
Tran, med limesmak, Biopharma2,5 g
Medisterkaker, stekt2,5 g
Fiskeburger, sei2,4 g
Fiskeburger, mager fisk2,4 g
Knekkebrød, glutenfritt2,4 g
Brød, glutenfritt, Semper formbrød2,4 g
Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett2,4 g
Rundstykker, av pulver, grove, glutenfrie2,4 g
Leverpostei, ovnsbakt, Gilde2,4 g
Plantebasert grillpølse, grønnsaker og potet, Hoff2,4 g
Salami, Gilde spesialsalami2,4 g
Wienerpølse, X-tra2,4 g
Kikertmel2,4 g
Kikerter, tørre2,4 g
Potetchips, Maarud2,4 g
Quinoa, tørr2,4 g
Plantebasert grillpølse, solsikkeprotein, Go vegan2,4 g
Ansjos, hermetisk2,4 g
Suksessterte2,4 g
Formkake, fet, dansk sandkake2,4 g
Berlinerbolle, kjøpt2,4 g
Avokado- og kikertpålegg, Plantego2,4 g
Rullekake, med sjokoladekrem2,4 g
Nøttebunn2,4 g
Fiskeburger, laks2,4 g
Laks, røkt2,4 g
Ciabatta, glutenfri, Schär2,3 g
Horn, fint, hjemmelaget2,3 g
Avokado, rå2,3 g
Kjeks, søt, havre, Bixit2,3 g
Soyaprotein, teksturert2,3 g
Havremakroner, kjøpt2,3 g
Havreringer, Nestlé Cheerios2,3 g
Nøttekake, myk2,3 g
Grillpølse, Nordfjord2,3 g
Grillpølse, Gilde2,3 g
Plantebasert deig, soyaprotein, VegMe2,3 g
Plantebasert middagsdeig2,2 g
Omelett, stekt i fett2,2 g
Ghee2,2 g
Plantebaserte boller, soyaprotein, VegMe2,2 g
Potetchips, Kims2,2 g
Grillpølse2,2 g
Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge2,2 g
Quinoa, hvit, tørr2,2 g
Skinkerull, Westfalerskinke2,2 g
Havregryn2,2 g
Nudler, med egg, tørr2,2 g
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, Nestlé2,2 g
Laks, filet, ovnsstekt2,2 g
Rundstykker, fiber, glutenfrie, Hatting2,2 g
Hummus2,2 g
Plantebasert deig, soyaprotein, Naturli2,2 g
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå2,2 g
Vafler, av pulver, Toro2,2 g
Havreputer, Havrefras2,2 g
Karbonader, X-tra2,2 g
Grillpølse, kalkun og kylling2,2 g
Peppernøtter2,1 g
Wienerpølse, kalkun og kylling, Prior2,1 g
Grillpølse, X-tra2,1 g
Kylling- og kalkunpølse, med ost2,1 g
Laks, oppdrett, skiver, kokt2,1 g
Havregryn, økologiske2,1 g
Wienerpølse2,1 g
Bolle, uten rosiner, kjøpt2,1 g
Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små2,1 g
Skagenrøre, Skagensalat2,1 g
Popcorn, uten fett2,1 g
Bagels, hjemmelaget2,1 g
Wienerpølse, Gilde2,1 g
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior2,1 g
Puffet havre2,1 g
Tacoskjell, Old El Paso2 g
Akkar, innbakt, forfritert, fryst2 g
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett2 g
Kjeks, søt, havre og sjokolade2 g
Sandkake, småkake2 g
Sjokolade, Snickers2 g
Kruskakli, hvetekli, Regal2 g
Bolle, med sjokoladebiter2 g
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett2 g
Falafel, kikertboller, hjemmelaget2 g
Servelat, X-tra2 g
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett2 g
Falukorv2 g
Kjøttboller2 g
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior1,9 g
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, rå1,9 g
Sjokolade, med kjeks1,9 g
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim1,9 g
Kylling, hel, med skinn, rå1,9 g
Vegetabilsk postei, Tartex1,9 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå1,9 g
Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri1,9 g
Egg, rå1,9 g
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, Nestlé1,9 g
Formkake, marmor1,9 g
Rosinbolle, kjøpt1,9 g
Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri1,9 g
Bayonneskinke, kokt1,9 g
Egg, kokt1,9 g
Tofu, soyabønneprodukt1,9 g
Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent1,9 g
Kjøttpølse, Nordfjord1,9 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, rå1,9 g
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett1,9 g
Hamburgerbrød, fint, kjøpt1,9 g
Kyllingpostei1,9 g
Bolle, med helmelk, hjemmebakt1,9 g
Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro1,9 g
Wienerpølse, Finsbråten1,9 g
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett1,9 g
Pølsebrød, fint, kjøpt1,9 g
Kjøttpølse1,9 g
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt1,9 g
Kjøttboller, svenske, Gilde1,9 g
Rundstykke, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri1,9 g
Knakkpølse1,9 g
Scones, grov, med melk1,9 g
Potetchips, med mindre fett1,9 g
Omelett, stekt uten fett1,9 g
Seitan, av hvetegluten1,9 g
Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver, Nestlé1,9 g
Sosisser, små pølser1,8 g
Wienersnitzel, rå1,8 g
Guacamole1,8 g
Sjokoladekake, uten glasur1,8 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå1,8 g
Kjeks, salt, fet, Ritz, Seltiner1,8 g
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, ovnsstekt1,8 g
Bernaisesaus, av pulver1,8 g
Bønnekarbonader, stekt i fett1,8 g
Smultringer1,8 g
Kjøttpølse, Gilde1,8 g
Baguette, fin, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri1,8 g
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet1,8 g
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt1,8 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt1,8 g
Salsiccia, italiensk pølse1,8 g
Kokosfett1,8 g
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett1,8 g
Plantebasert deig, soyaprotein1,8 g
Fruktmüsli, frokostblanding, glutenfri, Finax1,8 g
Kjeks, søt, havreflarn1,8 g
Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett1,8 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt1,8 g
Napoleonshatt, småkake1,8 g
Karbonader, Prima1,8 g
Sjokolade, melkesjokolade, porøs1,8 g
Taco kryddermix, Old El Paso1,8 g
Snickerskake1,8 g
Kjeks, salt, glutenfri, Salti1,8 g
Korianderfrø1,8 g
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå1,8 g
Eggerøre, stekt uten fett1,7 g
Kruskakli, hvetekli, Møllerens1,7 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt1,7 g
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett1,7 g
Havremel1,7 g
Nøtteblanding, orientalsk blanding1,7 g
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett1,7 g
Knekkebrød, havre1,7 g
Hvetekli, ristet, All-Bran plus1,7 g
Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett1,7 g
Tykklefse, uten fyll1,7 g
Plantebasert pølse, soyaprotein1,7 g
Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt1,7 g
Scones, grov, med yoghurt1,7 g
Ostekake, med kjeksbunn1,7 g
Grillpølse, med ost1,7 g
Skonrokk1,7 g
Kjøttboller, kalkun og kylling, Prior1,6 g
Sild, marinert, sennepssild1,6 g
Rullekake, med smørkrem, kjøpt1,6 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt uten fett1,6 g
Cupcakes, med glasur, av pulver, smør1,6 g
Egg, økologisk, rå1,6 g
Servelat1,6 g
Kjøttpudding, ovnsstekt1,6 g
Plantebaserte middagsboller1,6 g
Svin, nakkekoteletter, rå1,6 g
Kjeks, fet, Cream cracker1,6 g
Egg, økologisk, kokt1,6 g
Daimkake1,6 g
Iskrem, pinneis, Royal Mørk1,6 g
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy1,6 g
Vafler, grove1,6 g
Oreokake, av pulver, fløte og smør1,6 g
Kjøttboller, First Price1,6 g
Tomatsuppe, pulver1,6 g
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri1,6 g
Tran, Møllers Dobbel, kapsler1,5 g
Nudler, uten egg, tørr1,5 g
Rødspette, fylt, forfritert, fryst1,5 g
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad1,5 g
Plantebaserte boller, erteprotein, Naturli1,5 g
Muffins1,5 g
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver, Nestlé1,5 g
Muffins, med kakao1,5 g
Pai, med skinke og ost1,5 g
Fyrstekake, med epler1,5 g
Sjokolade, mørk, 70 % kakao1,5 g
Pizza, Ristorante Speciale1,5 g
Sjokolade, med gelé og marsipan, Troika1,5 g
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar1,5 g
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet, Go Vegan1,5 g
Muffins, med sjokoladebiter1,5 g
Pizza, Ristorante Mozarella1,5 g
Ceviche, med laks, mango og avokado1,5 g
Eggedosis1,5 g
Muffins, med sitron1,5 g
Laks, filet, gravet1,5 g
Servelat, Folkets1,5 g
Kvæfjordkake, Verdens beste1,5 g
Kjeks, søt, Mariekjeks1,5 g
Vafler, med egg1,5 g
Sirupssnipper, småkake1,4 g
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare1,4 g
Key lime-pai1,4 g
Sjokolade, fylt, konfekt1,4 g
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt1,4 g
Kjeks, søt, barnekjeks1,4 g
Hirse, hele korn1,4 g
Fruktstang, fruktgodteri1,4 g
Brune pinner1,4 g
Kjeks, søt, kremfyll1,4 g
Taco kryddermix1,4 g
Kjeks, søt, Gjende1,4 g
Kjeks, søt, Ballerina1,4 g
Polarbrød, hvete1,4 g
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt1,4 g
Iskrem, med kjeks, Krone-is med sjokolade1,4 g
Linse- og bønnesalat, Plantego1,4 g
Servelat, Nordfjord1,4 g
Kalverull1,4 g
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt1,4 g
Delfiakake1,4 g
Gulrotkake1,4 g
Fiskepinner, Findus1,4 g
Spekeskinke1,4 g
Taco med skjell, laks, grønnsaker1,4 g
Morrpølse1,4 g
Karbonader1,4 g
Mor Monsen, kake1,4 g
Lever, torsk, rå1,3 g
Mel, glutenfritt, grovt, Toro1,3 g
Muffins, med melisglasur1,3 g
Kyllingnuggets, fritert, fastfood1,3 g
Muffins, med kakao, melisglasur1,3 g
Karbonader, First Price1,3 g
Muffins, med sjokoladebiter, melisglasur1,3 g
Sorghum1,3 g
Kjeks, søt, barnekjeks med sjokolade1,3 g
Sei, panert, fryst, kjøpt1,3 g
Tortilla, maislefse1,3 g
Macadamianøtter1,3 g
Gruyere, ost1,3 g
Kjøttkaker, Nordfjord1,3 g
Kornblanding, med frukt, Fruktmüsli1,3 g
Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt1,3 g
Rundstykke, grovt, med skummet melk, hjemmebakt1,3 g
Muffins, med sitron, melisglasur1,3 g
Kornblanding, müsli med frukt, nøtter, søtet1,3 g
Muffins, med blåbær1,3 g
Kjeks, søt, sjokoladebiter, cookies, store1,3 g
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt1,3 g
Horn, grov, hjemmelaget1,3 g
Plantebasert burger, soyaprotein, Hälsans kök1,3 g
Muffins, med gulrot1,3 g
Persille, tørket1,3 g
Muffins, med banan1,2 g
Sukkerbrød1,2 g
Laurbærblad, tørket1,2 g
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt1,2 g
Rundstykke, mellomgrovt, med skummet melk, hjemmebakt1,2 g
Focaccia1,2 g
Sjokoladekake, med smørkrem, glutenfri1,2 g
Oliven, grønne, pickles1,2 g
Napoleonskake1,2 g
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt1,2 g
Fiskepaté, laks1,2 g
Plantebasert burger1,2 g
Rundstykke, fint, med vann, hjemmebakt1,2 g
Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt1,2 g
Bolle, med skummet melk, hjemmebakt1,2 g
Makrell, august - desember, stekt i fett1,2 g
Eplepai1,2 g
Merian, tørket1,2 g
Kringle, gjærdeig, med tørket frukt1,2 g
Spekeskinke, Gilde1,2 g
Grillpølse, mager, Gilde1,2 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price1,2 g
Avokadosuppe, kald1,2 g
Pizzabunn, uten fyll1,2 g
Rosmarin, tørket1,2 g
Pannekaker, med søtpotet1,2 g
Reinsdyrskav, fryst, rå1,2 g
Panetter, med kylling og ost1,1 g
Bogskinke, hermetisk1,1 g
Rundstykke, grovt, halvstekt, kjøpt, stekt1,1 g
Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich1,1 g
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett1,1 g
Hvetemel, sammalt, fint/grovt1,1 g
Brioche1,1 g
Muffins, med blåbær, melisglasur1,1 g
Formkake, med mindre fett1,1 g
Pasta, naturell, fersk, rå1,1 g
Plantebasert burger, potet og linser, Hoff1,1 g
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke, hjemmebakt1,1 g
Muffins, med gulrot, melisglasur1,1 g
Muffins, med banan, melisglasur1,1 g
Tomater, soltørkede, tørr1,1 g
Mais, fryst1,1 g
Sjokoladefondant1,1 g
Rundstykke, grovt, kjøpt1,1 g
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt1,1 g
Sjokoladekake, med glasur1,1 g
Julekake1,1 g
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke med kalsium, hjemmebakt1,1 g
Kjøttkaker, kjøpt1,1 g
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt1,1 g
Makrell i tomat, hermetisk1,1 g
Medisterdeig, rå1,1 g
Kakebunn, glutenfri, av pulver, Toro1,1 g
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt1,1 g
Kornblanding, 4-korn1,1 g
Sjokolade, kokesjokolade, mørk1,1 g
Innbakte pølser1,1 g
Sjokolade, melkesjokolade1,1 g
Mel, glutenfritt, lyst, Toro1,1 g
Plantebaserte boller, potet og linser, Hoff1,1 g
Wakamesalat1,1 g
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, rå1,1 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet1,1 g
Riskaker, lettsaltet1,1 g
Riskaker, usaltet1,1 g
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå1,1 g
Pasta, grønn, fersk, rå1,1 g
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett1 g
Chorizo, pølse1 g
Hveteflak ristet, med hvetekli, All-bran Regular1 g
Pizza, plantebasert deig, hjemmelaget1 g
Taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker1 g
Sei, panert, fryst, First Price1 g
Taco kryddermix, Santa Maria1 g
Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri1 g
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng1 g
Sjokolade, kokesjokolade, lys1 g
Tortilla, wraps, hvetemel, Santa Maria1 g
Kokosolje1 g
Loff, vann, hjemmebakt1 g
Croissant, uten fyll, kjøpt1 g
Loff, skummet melk, hjemmebakt1 g
Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt1 g
Høne, kjøtt uten skinn, rå1 g
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt1 g
Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett1 g
Knekkebrød, rug, grovt1 g
Hollandaisesaus, hjemmelaget1 g
Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr1 g
Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), usøtet1 g
Moussaka, med kjøttdeig1 g
Hvetebrikker, Weetabix1 g
Maismel1 g
Quinoa, svart, kokt1 g
Kanelbolle, skillingsbolle, med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt1 g
Tortilla, wraps/burrito, hvetemel1 g
Erter, tørre1 g
Banankake1 g
Fiskeburger, Godehav1 g
Pizza, Stenovnsbakt Tradizionale Diavola1 g
Quinoa, rød, kokt1 g
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Havrebrød1 g
Røye, melpanert, stekt i fett1 g
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet1 g
Taco med tortilla, laks, grønnsaker1 g
And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt1 g
Quinoa, kokt1 g
Soyabasert drikke1 g
Pasta, glutenfri, spagetti, tørr, Semper1 g
Kikerter, hermetisk1 g
Pasta, fullkorn, tørr1 g
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt1 g
Kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt1 g
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt1 g
Pizza, med tomatsaus og ost1 g
Pannekaker, stekt i fett0,9 g
Fårepølse0,9 g
Brød, glutenfritt, grovt, med lettmelk, hjemmebakt0,9 g
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå0,9 g
Fiskekaker, Godehav0,9 g
Risboller, av puffet ris og sjokolade0,9 g
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt0,9 g
Fiskekaker, Coop0,9 g
Tortilla, burrito, hvetemel, Old El Paso0,9 g
Klibrød, med hvetekli0,9 g