Melkepålegg, med sukker, Hapå
Energi i 100 g
Per 100 g
1 302 kJ (308 kcal)
1 302 kJ (308 kcal)
Porsjonsstørrelse:
| Karbohydrat | Kilde | Mengde |
|---|---|---|
| Stivelse | 331 | 0 g |
| Sukkerarter | MI_SUGAR_NO | 58 g |
| Sukker, tilsatt | 331 | 58 g |
| Fett | Kilde | Mengde |
|---|---|---|
| Mettede fettsyrer | 20 | 3,7 g |
| Transfettsyrer | 20 | 0,3 g |
| Enumettede fettsyrer | 20 | 1,6 g |
| Flerumettede fettsyrer | 20 | 0,1 g |
| Omega-3 | 136 | 0 g |
| Omega-6 | 136 | 0,1 g |
| Kolesterol | 20 | 1 mg |
| Mettede fettsyrer | Kilde | Mengde |
|---|---|---|
| C12:0 (laurinsyre) | 136 | 0,2 g |
| C14:0 (myristinsyre) | 136 | 0,7 g |
| C16:0 (palmitinsyre) | 136 | 1,7 g |
| C18:0 (stearinsyre) | 136 | 0,6 g |
| Enumettede fettsyrer | Kilde | Mengde |
|---|---|---|
| C16:1 sum (palmitoleinsyre) | 136 | 0,1 g |
| C18:1 sum (oljesyre) | 136 | 1,1 g |
Anbefalt dagsinntak (AI)
| Fettløselige vitaminer | Kilde | Mengde | % av AI |
|---|---|---|---|
| Vitamin A | MI0325 | 0 µg-RE | 0 % |
| Betakaroten | 20 | 0 µg | |
| Retinol | 20 | 0 µg | |
| Vitamin D | 20 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 20 | 1,2 mg-ATE | 10 % |
| Vannløselige vitaminer | Kilde | Mengde | % av AI |
|---|---|---|---|
| Vitamin B1 (tiamin) | 100 | 1,5 mg | 115 % |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 100 | 0,5 mg | 31 % |
| Vitamin B3 (niacin) | 100 | 0,8 mg | |
| Vitamin B6 (pyridoksin) | 20 | 0 mg | 0 % |
| Vitamin B9 (folat) | 20 | 3 µg | 0 % |
| Vitamin B12 (kobalamin) | 20 | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C (askorbinsyre) | 20 | 0 mg | 0 % |
Anbefalt dagsinntak (AI)
| Mineraler | Kilde | Mengde | % av AI |
|---|---|---|---|
| Kalsium (Ca) | 100 | 410 mg | 35 % |
| Kalium (K) | 100 | 300 mg | 8 % |
| Natrium (Na) | 100 | 135 mg | |
| Salt (NaCl) | MI0120 | 0,3 g | |
| Fosfor (P) | 20 | 39 mg | 6 % |
| Magnesium (Mg) | 20 | 27 mg | 9 % |
| Sporstoffer | Kilde | Mengde | % av AI |
|---|---|---|---|
| Jern (Fe) | 100 | 0,6 mg | 5 % |
| Kobber (Cu) | 20 | 0,22 mg | 24 % |
| Sink (Zn) | 20 | 0,4 mg | 2 % |
| Selen (Se) | 20 | 0 µg | 0 % |
| Jod (I) | 10 | – |
Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av et klassifiseringssystem som heter LanguaL. LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Språket gjør det mulig å gi standardiserte beskrivelser av matvarene.
| LanguaL | Klassifisering |
|---|---|
| A0164 | Dairy product (US CFR) |
| A0778 | Milk, milk product or milk substitute (EUROFIR) |
| B1201 | Cow |
| C0235 | Milk |
| E0119 | Semisolid with smooth consistency |
| F0014 | Fully heat-treated |
| G0003 | Cooking method not applicable |
| H0491 | Citric acid added |
| H0749 | White sugar added |
| J0001 | Preservation method not known |
| K0003 | No packing medium used |
| M0130 | Glass container |
| M0215 | Jar |
| N0040 | Glass |
| P0024 | Human consumer, no age specification |
| Z0112 | Food industry prepared |