Vitamin B12 (kobalamin)

1071 matvarer.

Vitamin B12, eller kobalamin, er en type vannløselig vitamin sammen med vitamin B1, B2, B3, B6, B9 og C. Dette vitaminet finnes typisk i animalske matvarer som kjøtt og fisk.

Last ned tabellen

Vitamin B12 (kobalamin) per 100 gram

Matvaregrupper

MatvareMengdeSammenlign
Vitamineral, 0,55 g/stk, Vitaplex454,5 µg
Multi 0,65 g/stk, Nycoplus305 µg
Lever, storfe, rå200 µg
Lever, rein, rå128 µg
Multi Barn 1,1 g/stk, Nycoplus118 µg
Lever, lam, rå114 µg
Vitaminbjørner, 2,1 g/stk, Collett59,5 µg
Lever, torsk, rå43 µg
Lever, kylling, rå35 µg
Lever, svin, rå30 µg
Blåskjell, rå25 µg
Rogn, torsk, rå19,5 µg
Rogn, torsk, kokt17,3 µg
Blåskjell, avrent, hermetisk14,7 µg
Østers, rå14 µg
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå13,8 µg
Krabbe, naturell, hermetisk13,5 µg
Krabbe, kokt13,5 µg
Sild, røkt, bøkling13 µg
Kaviar, av lodderogn12 µg
Makrell, varmrøkt11,9 µg
Makrell, februar - juni, rå11 µg
Makrell, februar - juni, stekt i fett10,7 µg
Røye, stekt uten fett10,6 µg
Makrell, februar - juni, kokt10,5 µg
Ansjos, hermetisk10 µg
Hjerte, rå10 µg
Tørrfisk10 µg
Røye, rå10 µg
Rogn, torsk, presset, hermetisk10 µg
Kanin, kjøtt, rå10 µg
Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei9,6 µg
Røye, melpanert, stekt i fett9,5 µg
Makrell, kaldrøkt8,8 µg
Makrell, august - desember, rå8,7 µg
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett8,7 µg
Makrell, august - desember, stekt i fett8,5 µg
Makrell, august - desember, kokt8,3 µg
Klippfisk, saltet og tørket8,2 µg
Leverpostei, ovnsbakt, Gilde8,1 µg
Brisling, i olje, avrent, hermetisk7,8 µg
Horngjel, rå7,7 µg
Fiskeburger, makrell7,5 µg
Leverpostei, ovnsbakt7,3 µg
Brisling, i tomat, hermetisk7,3 µg
Leverpostei, hermetisk, Stabburet7,3 µg
Leverpostei, fersk, Stabburet7,3 µg
Leverpostei, uspesifisert7,2 µg
Morrpølse7,1 µg
Leverpostei, ovnsbakt, Mills7 µg
Brisling, rå7 µg
Laks, vill, rå6,9 µg
Leverpostei, ovnsbakt, Vita hjertego6,8 µg
Leverpostei, grov, dansk, Stryhns6,8 µg
Baconpostei 6,8 µg
Kaviar, polarkaviar6,7 µg
Ørret, sjøørret, kokt6,7 µg
Kaviar, av torskerogn6,7 µg
Laks, vill, kokt6,6 µg
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior6,6 µg
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett6,5 µg
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet6,5 µg
Reinsdyr, kjøtt, røkt6,3 µg
Rådyr, kjøtt, rå6,3 µg
Reinsdyr, bog, stek, rå6,3 µg
Reinsdyrskav, fryst, rå6,3 µg
Leverpostei, hermetisk6 µg
Skate, rå6 µg
Floradix6 µg
Kyllingpostei5,9 µg
Gaffelbiter, sild, hermetisk5,6 µg
And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt5,5 µg
Makrell i tomat, hermetisk5,4 µg
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt5,4 µg
Laks, oppdrett, rå5,3 µg
Sashimi, laks5,3 µg
Sild, sursild, innlagt, avrent5,3 µg
Sild, kryddersild5,3 µg
Spekesild, utvannet5,2 µg
Laks, filet, ovnsstekt5,2 µg
Eggeplomme, rå5,2 µg
Laks, filet, stekt i panne5,2 µg
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett5,2 µg
Ørret, filet, røkt5,1 µg
Sei, kokt5,1 µg
Laks, oppdrett, skiver, kokt5,1 µg
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet5,1 µg
Snegler, hermetisk5 µg
Ørret, sjøørret, rå5 µg
Laks, filet, gravet5 µg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet4,9 µg
Tunfisk, makrellstørje, rå4,8 µg
Ørret, oppdrett, rå4,8 µg
Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett4,8 µg
Sashimi, tunfisk4,8 µg
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett4,7 µg
Kaviarmix4,7 µg
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk4,7 µg
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt4,7 µg
Ørret, oppdrett, kokt4,6 µg
Laks, røkt4,6 µg
Reker, kokt4,6 µg
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks4,5 µg
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk4,5 µg
Sei, filet, melpanert, stekt i fett4,4 µg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price4,3 µg
Ål, røkt4,3 µg
Eggeplomme, kokt4,1 µg
Fiskeburger, laks4,1 µg
Kamskjell, rå4 µg
Kamskjell, kokt4 µg
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt uten fett4 µg
Rødspette, fylt, forfritert, fryst3,9 µg
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar3,8 µg
Sei, rå3,8 µg
Hjort, stek, rå3,7 µg
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett3,7 µg
Kalkun, bryst, filet, uten skinn, rå3,6 µg
Østavind, gulost3,6 µg
And, kjøtt med skinn, ovnsstekt3,5 µg
Sild, marinert, i majones/rømme3,5 µg
Åbor, abbor, rå3,5 µg
Port Salut, kittmodnet ost3,4 µg
Parmesan, ost3,3 µg
Seilaks, i olje, avrent3,3 µg
Sild, marinert, sennepssild3,3 µg
Sik, rå3,2 µg
Fenalår3,2 µg
Elg, ytterlår, stek, rå3,2 µg
Kreps, kokt3 µg
Ridderost3 µg
Håbrann, rå3 µg
And, kjøtt uten skinn, rå3 µg
Elg, stek, ovnsstekt3 µg
Havål, rå3 µg
Akkar, tiarmet blekksprut, rå3 µg
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt3 µg
Ål, rå3 µg
Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå2,9 µg
Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett2,9 µg
Nøkkelost, lett2,8 µg
Fiskepaté, laks2,8 µg
Sei, filet, kavringpanert, rå2,8 µg
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt2,8 µg
Mozzarella, lett, norsk2,8 µg
Cæsardressing2,8 µg
Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå2,7 µg
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett2,7 µg
Steinbit, kokt2,7 µg
Krabbepinner, crabsticks, fryst2,7 µg
Mozzarella, norsk2,6 µg
Fårepølse2,6 µg
Hval, kjøtt, rå2,6 µg
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk2,5 µg
Salami, Gilde spesialsalami2,5 µg
Pizzaost, revet2,5 µg
Lam, lårstek, ovnsstekt2,5 µg
Krepsehale, i lake, avrent2,5 µg
Nøkkelost2,4 µg
Norvegia, gulost2,4 µg
Cheddar, gulost2,4 µg
Hamburger, rå2,4 µg
Jarlsberg, gulost, lett2,4 µg
Edamer, gulost2,4 µg
Gulost, uspesifisert2,4 µg
Norvegia, gulost, økologisk2,4 µg
Norvegia, gulost, lett2,4 µg
Norvegia, gulost, vellagret2,3 µg
Lam, indrefilet, stekt uten fett2,3 µg
Stabburpølse2,3 µg
Sveitserost, gulost2,3 µg
Lam, fårikålkjøtt, rå2,3 µg
Lam, bogstek, ovnsstekt2,3 µg
Hyse, kolje, kokt2,3 µg
Jarlsberg, gulost2,2 µg
Norvegia, gulost, fyldig2,2 µg
Laksepålegg, med vårløk og sitron2,2 µg
Lam, bogstek, rå2,2 µg
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy2,2 µg
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus2,2 µg
Storfe, høyrygg, rå2,2 µg
Lam, mørbrad, stekt uten fett2,1 µg
Fiskeburger, sei2,1 µg
Salami, mager, Gilde2,1 µg
Akkar, innbakt, forfritert, stekt i fett2,1 µg
Sei, panert, fryst, kjøpt2,1 µg
Fiskeburger, mager fisk2,1 µg
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå2,1 µg
Lam, indrefilet, rå2 µg
And, kjøtt med skinn, rå2 µg
Karbonadedeig, stekt uten fett2 µg
Pigghå, håbrann, rå2 µg
Blålange, rå2 µg
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett2 µg
Alaska pollock, rå2 µg
Lam, lår, stek, rå2 µg
Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett2 µg
Akkar, innbakt, forfritert, fryst2 µg
Steinbit, rå2 µg
Reker, innbakt, forfritert, fryst2 µg
Kalkun, kjøtt uten skinn, rå2 µg
Fløtemysost, brunost1,9 µg
Sei, panert, fryst, First Price1,9 µg
Kalkunrull, krydderskinke1,9 µg
Lam, mørbrad, rå1,9 µg
Skalldyrsuppe1,9 µg
Wienerpølse, kalkun og kylling, Prior1,8 µg
Lam, ytrefilet, stekt uten fett1,8 µg
Reker, i lake, avrent1,8 µg
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå1,8 µg
Gjedde, rå1,8 µg
Tunfisk, i gele, hermetisk1,8 µg
Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå1,8 µg
Karbonadedeig, storfe, 4,5 % fett, rå1,8 µg
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior1,8 µg
Storfe, bogstek, rå1,7 µg
Camembert, hvitmuggost1,7 µg
Gräddost1,7 µg
Goudaost1,7 µg
Torsk, skiver, kokt1,7 µg
Torsk, lettsaltet, kokt1,7 µg
Lam, flatbiff, stekt uten fett1,7 µg
Torsk, filet, kokt1,7 µg
Hyse, kolje, rå1,7 µg
Reker, innbakt, forfritert, stekt i fett1,7 µg
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver1,7 µg
Kjøttboller, kalkun og kylling, Prior1,7 µg
Svin, flatbiff, stekt uten fett1,7 µg
Gruyere, ost1,6 µg
Kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, Fjordland1,6 µg
Lam, ytrefilet, rå1,6 µg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost1,6 µg
Lam, kotelett, stekt uten fett1,6 µg
Torsk, filet, ovnsstekt1,6 µg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, Go Vegan1,6 µg
Ceviche, med laks, mango og avokado1,6 µg
Brie, hvitmuggost1,6 µg
Fiskefarse, mager fisk, rå1,6 µg
Salami, dansk, Tulip1,6 µg
Sushi, nigiri, laks1,6 µg
Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnsstekt1,6 µg
Storfe, stek, roastbiff, rosa stekt uten fett1,6 µg
Norzola, blåmuggost1,5 µg
Svin, flatbiff, rå1,5 µg
Storfe, indrefilet, rå1,5 µg
Karbonader, Gilde1,5 µg
Egg, økologisk, rå1,5 µg
Storfe, flatbiff, rå1,5 µg
Taco med skjell, laks, grønnsaker1,5 µg
Egg, økologisk, stekt i fett1,5 µg
Lam, flatbiff, rå1,5 µg
Salami1,5 µg
Reinsdyrkaker, hermetisk1,5 µg
Storfe, ytrefilet, stekt uten fett1,5 µg
Fløtemysost, brunost, lett1,5 µg
Kylling- og kalkunpølse, med ost1,5 µg
Gudbrandsdalsost, brunost, lett1,5 µg
Lam, pinnekjøtt, rå1,5 µg
Barnemat, flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver, Småfolk1,5 µg
Manchego, ost1,5 µg
Normanna, blåmuggost1,5 µg
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett1,5 µg
Sushi, nigiri, tunfisk1,5 µg
Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer, sukkerfri1,5 µg
Torsk, filet, stekt i panne1,5 µg
Fiskekaker, Lofoten1,4 µg
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå1,4 µg
Taco med tortilla, laks, grønnsaker1,4 µg
Wienersnitzel, rå1,4 µg
Sushi, nigiri, scampi1,4 µg
Kalkunfilet, naturell/røkt1,4 µg
Raclette, ost1,4 µg
Selbu blå, blåmuggost1,4 µg
Villsvin, kjøtt, rå1,4 µg
Ribberull, skiver1,4 µg
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt1,4 µg
Uer, kokt1,3 µg
Brunost, uspesifisert1,3 µg
Egg, stekt i fett1,3 µg
Kalv, koteletter, rå1,3 µg
Sashimi, kveite1,3 µg
Torsk, i skiver, rå1,3 µg
Lungemos, kjøpt1,3 µg
Torsk, lettsaltet, rå1,3 µg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, Schär1,3 µg
Uer, lettsaltet, skiver, kokt1,3 µg
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå1,3 µg
Corn flakes, glutenfri, Schär1,3 µg
Skagenrøre, Skagensalat1,3 µg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, special flakes, Semper1,3 µg
Storfe, mørbrad, rå1,3 µg
Salat nicoise1,3 µg
Lammerull1,3 µg
Kalv, stek, rå1,3 µg
Torsk, vill, rå1,3 µg
Panetter, med kylling og ost1,3 µg
Gudbrandsdalsost, brunost1,3 µg
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå1,3 µg
Bidos, hjemmelaget1,3 µg
Egg, rå1,3 µg
Torsk, uspesifisert, rå1,3 µg
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt1,3 µg
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt1,2 µg
Rødspette, rå1,2 µg
Grillpølse, kalkun og kylling1,2 µg
Fiskekaker, Fiskemannen1,2 µg
Stilton, blåmuggost1,2 µg
Selbu blå, blåmuggost, økologisk1,2 µg
Eggerøre, stekt uten fett1,2 µg
Cheddarsaus1,2 µg
Sushi, nigiri, kamskjell1,2 µg
Storfe, kjøtt, rå1,2 µg
Omelett, stekt uten fett1,2 µg
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt1,2 µg
Gorgonzola, blåmuggost1,2 µg
Torsk, forfritert, fylt, fryst1,2 µg
Fiskepaté, mager fisk1,2 µg
Storfe, bankekjøtt, rå1,2 µg
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver1,2 µg
Lam, kotelett, rå1,2 µg
Omelett, stekt i fett1,1 µg
Rødspette, filet, kokt1,1 µg
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt 1,1 µg
Storfe, rundstek, rå1,1 µg
Gomme, Namdal1,1 µg
Salami, Grilstad jubelsalami1,1 µg
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt1,1 µg
Fiskeburger, Fiskemannen1,1 µg
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett1,1 µg
Storfe, kjøtt, kokt1,1 µg
Karbonader, X-tra1,1 µg
Iskrem, vanilje, hjemmelaget1,1 µg
Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer1,1 µg
Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt1,1 µg
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, Nestlé1,1 µg
Rødspette, filet, melpanert, stekt i fett1,1 µg
Egg, økologisk, kokt1,1 µg
Sildesalat, med potet1,1 µg
Breiflabb, filet, kokt1,1 µg
Torsk, filet, kavringpanert, rå1,1 µg
Feta, ost med geitmelk1,1 µg
Mozzarella, i lake, importert1,1 µg
Karbonader1 µg
Kongereke, rå1 µg
Kjøttkaker, Gilde1 µg
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, Nestlé1 µg
Lutefisk, kokt1 µg
Prim, med jern, Sprett1 µg
Prim1 µg
Rødspette, filet, kavringpanert, rå1 µg
Fiskegrateng, First Price Fiskegrateng med makaroni1 µg
Kalkun, kjøtt med skinn, rå1 µg
Eggedosis1 µg
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt1 µg
Uer, rå1 µg
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett1 µg
Lomre, rå1 µg
Uer, lettsaltet, rå1 µg
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt1 µg
Fiskesuppe, med laks, hjemmelaget1 µg
Lyr, rå1 µg
Fiskekaker, kjøpt1 µg
Kveite, skiver, kokt1 µg
Prim, lett1 µg
Eggerøre, stekt i fett1 µg
Torsk, oppdrett, rå1 µg
Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett1 µg
Egg, kokt1 µg
Hare, kjøtt, rå1 µg
Hummer, kokt1 µg
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver, Nestlé1 µg
Crabsticksalat, majonessalat, 25 % fett1 µg
Kjøttboller, kalkun og kylling1 µg
Kjøttboller, svenske, Coop0,9 µg
Fiskekaker, Coop0,9 µg
Kabaret, med fiskepudding og reker0,9 µg
Kjøttpølse, Gilde0,9 µg
Fiskeboller, kjølevare0,9 µg
Aioli0,9 µg
Fiskepudding, fløtepudding0,9 µg
Taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker0,9 µg
Pultost, Hedemark0,9 µg
Servelat, mager, Gilde0,9 µg
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad0,9 µg
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett0,9 µg
Fiskepudding0,9 µg
Karbonader, First Price0,9 µg
Ricotta, ferskost0,9 µg
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt0,9 µg
Kjøttkaker, Nordfjord0,9 µg
Wienerpølse, mager, Gilde0,9 µg
Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett0,9 µg
Chorizo, pølse0,9 µg
Torsk, panert, Findus Steketorsk0,9 µg
Kjøttkaker, kjøpt0,9 µg
Skyr, med smak, kunstig søtet0,9 µg
Kjøttboller, svenske, Gilde0,9 µg
Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker0,9 µg
Storfe, entrecôte, stekt uten fett0,9 µg
Okserull0,9 µg
Storfe, entrecôte, rå0,9 µg
Sushi, maki, laks0,9 µg
Lutefisk, tørr vare, rå0,9 µg
Storfe, ytrefilet, rå0,9 µg
Servelat, Nordfjord0,9 µg
Pepperoni, Grilstad0,8 µg
Fiskepinner, Findus0,8 µg
Kvarg, 7 % fett, Kesam0,8 µg
Fiskeburger, Berggren0,8 µg
Fiskegryte, med torsk og tomat0,8 µg
Brosme, kokt0,8 µg
Chevre, geitost, naturell0,8 µg
Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt0,8 µg
Pai, med skinke og ost0,8 µg
Piggvar, rå0,8 µg
Skummet melk, Styrk0,8 µg
Sjokolademousse0,8 µg
Gamalost0,8 µg
Rype, kjøtt, rå0,8 µg
Breiflabb, rå0,8 µg
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett0,8 µg
Medisterdeig, rå0,8 µg
Pepperoni0,8 µg
Børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri0,8 µg
Wienerpølse, Finsbråten0,8 µg
Pasta, fersk med ost, ravioli, rå0,8 µg
Dressing, majonestype, 55 % fett0,8 µg
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett0,8 µg
Pepperoni, Peppes0,8 µg
Sushi, maki, tunfisk0,8 µg
Grillpølse, mager, Gilde0,8 µg
Salami, dansk, First Price0,8 µg
Sjøtunge, rå0,8 µg
Kvarg, 1 % fett, Kesam0,8 µg
Kjøttboller0,8 µg
Pepperoni, Gilde0,8 µg
Hvitting, rå0,8 µg
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå0,7 µg
Rype, kjøtt, ovnsstekt0,7 µg
Rekesalat, majonessalat, 35 % fett0,7 µg
Geitost, brunost0,7 µg
Karamellpudding, hjemmelaget0,7 µg
Pizza, kjøttdeig, hjemmelaget0,7 µg
Brosme, ovnsstekt0,7 µg
Taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker0,7 µg
Salsiccia, italiensk pølse0,7 µg
Spekeskinke0,7 µg
Biff stroganoff0,7 µg
Karbonader, Prima0,7 µg
Taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker0,7 µg
Roastbiff, skiver0,7 µg
Blåkveite, rå/kaldrøkt0,7 µg
Wienerpølse0,7 µg
Lammefrikassé0,7 µg
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt0,7 µg
Fiskesuppe, hjemmelaget0,7 µg
Fiskeburger, kjøpt0,7 µg
Fiskegrateng, Coop X-tra Fiskegrateng0,7 µg
Sukkerbrød0,7 µg
Kveite, hellefisk, rå0,7 µg
Hollandaisesaus, hjemmelaget0,7 µg
Kjøttpølse0,7 µg
Pizza, Grandiosa kjøttdeig og løk0,7 µg
Skyr, banan0,7 µg
Fiskegrateng, kjøpt0,7 µg
Lasagne, med kjøttdeig0,7 µg
Wienerpølse, Gilde0,7 µg
Sushi, maki, scampi0,7 µg
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett0,7 µg
Kjøttboller, First Price0,7 µg
Grillpølse, med ost0,6 µg
Eggekrem, vaniljekrem0,6 µg
Pannekaker, stekt uten fett0,6 µg
Sjokolade, melkesjokolade, porøs0,6 µg
Pultost, Løiten0,6 µg
Medisterkaker, stekt0,6 µg
Pannekaker, med søtpotet0,6 µg
Kakebunn, glutenfri, av pulver, Toro0,6 µg
Servelat0,6 µg
Pesto, grønn, hjemmelaget0,6 µg
Helmelk, 3,5 % fett, Tine0,6 µg
Kjøttpudding, ovnsstekt0,6 µg
Skummet melk, Tine0,6 µg
Semulegrøt0,6 µg
Sjokolademelk, Litago0,6 µg
Sjokolade, melkesjokolade0,6 µg
Grillpølse0,6 µg
Iskrem, med kjeks, Lion King Size0,6 µg
Fromasj, av pulver0,6 µg
Karbonader, okse, rå0,6 µg
Sjokolade, småsjokolader0,6 µg
Spekeskinke, Gilde0,6 µg
Rullekake, med smørkrem0,6 µg
Sitronfromasj0,6 µg
Kalverull0,6 µg
Grillpølse, X-tra0,6 µg
Pasta, fersk med kjøtt, tortellini, rå0,6 µg
Moussaka, med kjøttdeig0,6 µg
Kjøttfarse, rå0,6 µg
Bouillabaisse, fransk fiskesuppe0,6 µg
Pannekaker, stekt i fett0,6 µg
Lettmelk, 1 % fett, uspesifisert0,6 µg
Grillpølse, Gilde0,6 µg
Fårikål av lammekjøtt0,6 µg
Brosme, rå0,6 µg
Halloumi, ost0,6 µg
Key lime-pai0,6 µg
Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt0,6 µg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Tine0,6 µg
Sylte0,6 µg
Mascarpone, kremost0,6 µg
Helmelk, uspesifisert0,6 µg
Mel, vaffelmiks, glutenfri, Toro0,6 µg
Lettmelk, uspesifisert0,6 µg
Eggesalat, majonessalat, 37 % fett0,6 µg
Vannbakkels, uten fyll0,6 µg
Blod, okse, rå0,6 µg
Melk, uspesifisert0,6 µg
Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt0,6 µg
Sjokolade, kokesjokolade, lys0,6 µg
Vafler, grove0,6 µg
Sjokoladefondant0,6 µg
Svin, nakkekoteletter, rå0,6 µg
Lettmelk, 1,0 % fett, Tine0,6 µg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, uspesifisert0,6 µg
Wienerpølse, X-tra0,6 µg
Cottage Cheese0,6 µg
Lettmelk, 1,2 % fett, langtidsholdbar0,5 µg
Caffe latte, enkel, med helmelk0,5 µg
Baconost, smørbar0,5 µg
Lange, rå0,5 µg
Fiskekaker, Godehav0,5 µg
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Høne, kjøtt uten skinn, rå0,5 µg
Sosisser, små pølser0,5 µg
Panini, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Pizza, skinke, hjemmelaget0,5 µg
Caffe latte, enkel, med lettmelk0,5 µg
Servelat, Folkets0,5 µg
Vafler, med egg, uten fett0,5 µg
Lettmelk, 1,0 % fett, Q-meieriene0,5 µg
Fiskeboller, avrent, hermetisk0,5 µg
Milkshake, sjokoladesmak0,5 µg
Yoghurt, naturell, laktosefri0,5 µg
Kjøttpølse, Nordfjord0,5 µg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri0,5 µg
Vafler, med egg0,5 µg
Brioche0,5 µg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Q-meieriene0,5 µg
Falukorv0,5 µg
Suksessterte0,5 µg
Yoghurt, naturell0,5 µg
Byggrynsgrøt0,5 µg
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng0,5 µg
Vaniljesaus, av pulver0,5 µg
Havregrøt, med melk0,5 µg
Pizza, pepperoni, hjemmelaget0,5 µg
Varm sjokolade, av lettmelk0,5 µg
Syrnet melk, Kulturmjølk0,5 µg
Gås, kjøtt uten skinn, rå0,5 µg
Yoghurt, vanilje, 0 % fett, Yoplait0,5 µg
Hvit saus, av pulver0,5 µg
Pizza, parma, hjemmelaget0,5 µg
Fiskesuppe, med hvit fisk, hjemmelaget0,5 µg
Svin, ribbe, sideflesk, rå0,5 µg
Kaffemelk, 3,5 % fett0,5 µg
Syrnet melk, naturell, Biola0,5 µg
Vaniljekrem, med helmelk0,5 µg
Kakao, med lettmelk, tilberedt0,5 µg
Fleskepølse0,5 µg
Sjokolade, hvit0,5 µg
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett0,5 µg
Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge0,5 µg
Syrnet melk, Kefir, med smak, Q-meieriene0,5 µg
Berlinerkrans, småkake0,5 µg
Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten0,5 µg
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk0,5 µg
Pizza, Take Away Meat Lover by Big One0,5 µg
Crème Chérie, mykost0,5 µg
Hvit saus, hjemmelaget0,5 µg
Kvæfjordkake, Verdens beste0,5 µg
Kokt skinke, Gilde0,5 µg
Yoghurt, med fruktpuré og müsli, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Pesto, rød, hjemmelaget0,5 µg
Strandsnegle, norsk0,5 µg
Pannekaker, med banan0,5 µg
Pannekaker, grove0,5 µg
Sjokoladepudding, av pulver0,5 µg
Knakkpølse0,5 µg
Calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Svin, indrefilet, stekt uten fett0,5 µg
Lettmelk, kakaosmak, vitamin D0,5 µg
Sjokolademelk, Sjokomelk0,5 µg
Plukkfisk0,5 µg
Lettmelk, 1,0 % fett, laktoseredusert0,5 µg
Pizza, karbonadedeig, hjemmelaget0,5 µg
Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola0,5 µg
Lettmelk, 1,0 % fett, laktosefri0,5 µg
Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Høne, bryst, filet, uten skinn, rå0,5 µg
Pizza, Ristorante Mozarella0,5 µg
Pizza, Grandiosa Original0,5 µg
Helmelk, 3,5 % fett, laktosefri0,5 µg
Yoghurt, naturell, økologisk0,5 µg
Sjokolademelk, av pulver og lettmelk0,5 µg
Sjokolade, med nøtter0,5 µg
Pizzasnurrer0,5 µg
Fløyelsgrøt0,5 µg
Bernaisesaus, hjemmelaget0,5 µg
Kjøttpølse, med mindre fett0,5 µg
Daimkake0,5 µg
Rullekake, med sjokoladekrem0,5 µg
Varm sjokolade, av helmelk0,5 µg
Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos0,5 µg
Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri0,5 µg
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti0,5 µg
Chili con carne0,5 µg
Grillpølse, Nordfjord0,5 µg
Helmelk, 4 % fett, Q-meieriene0,5 µg
Nøttebunn0,5 µg
Syrnet melk, bringebær, Biola0,4 µg
Lettrømme, 18 % fett, økologisk0,4 µg
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt0,4 µg
Iskrem, fløte, vanilje, First Price0,4 µg
Svin, lårtunge, rå0,4 µg
Syrnet melk, jordbær, Biola0,4 µg
Kondensert melk, søtet0,4 µg
Vafler, glutenfrie, av pulver, Toro0,4 µg
Syrnet, tyknet havreprodukt0,4 µg
Lettrømme, 10 % fett0,4 µg
Bayonneskinke, kokt0,4 µg
Mor Monsen, kake0,4 µg
Kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø0,4 µg
Kakekrem, romsmak, Piano0,4 µg
Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri0,4 µg
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse0,4 µg
Kyllingskinn, rå0,4 µg
Nøttekake, myk0,4 µg
Magerost, smørbar, 10 % fett0,4 µg
Pizza, Big One Classic0,4 µg
Kremfløte, 37 % fett0,4 µg
Vaniljekrem, Piano0,4 µg
Yoghurt, vanilje, laktosefri0,4 µg
Kjøleskapsgrøt, havregryn0,4 µg
Bløtkake, med krem, syltetøy0,4 µg
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt0,4 µg
Fiskeburger, Godehav0,4 µg
Krumkaker0,4 µg
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare0,4 µg
Skinkerull, Westfalerskinke0,4 µg
Rømmedressing, med urter0,4 µg
Cappucino, enkel, med helmelk0,4 µg
Iskrem, pinneis, Royal Mørk0,4 µg
Sushi, nigiri, kveite0,4 µg
Ceviche, med torsk, mango og avokado0,4 µg
Blodpudding, ovnsstekt0,4 µg
Svinestek med surkål og poteter, Fjordland0,4 µg
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå0,4 µg
Taco kryddermix, Old El Paso0,4 µg
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go Morgen0,4 µg
Magerost, smørbar, 3 % fett0,4 µg
Kaffefløte, 10 % fett0,4 µg
Vegetarlasagne, hjemmelaget0,4 µg
Sveler0,4 µg
Yoghurt, jordbær, Q-meieriene0,4 µg
Innbakte pølser0,4 µg
Svin, mørbrad, stekt uten fett0,4 µg
Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)0,4 µg
Pizza, kjøpt0,4 µg
Kokt skinke0,4 µg
Risbasert drikke0,4 µg