Magnesium (Mg) per 100 gram

Matvaregrupper

MatvareMengdeSammenlign
Multi 0,65 g/stk, Nycoplus15 267 mg
Multi Barn 1,1 g/stk, Nycoplus6 818 mg
Mineralsalt1 000 mg
Basilikum, tørket711 mg
Koriander, tørket694 mg
Kruskakli, hvetekli, Møllerens535 mg
Kakaopulver523 mg
Kruskakli, hvetekli, Regal475 mg
Squashfrø, gresskarfrø460 mg
Dill, tørket450 mg
Persille, tørket400 mg
Paranøtter400 mg
Linfrø, knuste392 mg
Fennikelfrø385 mg
Sesampostei/-pasta, tahini380 mg
Sennepsfrø370 mg
Estragon, tørket347 mg
Valmuefrø347 mg
Merian, tørket346 mg
Klibrød, med hvetekli345 mg
Sesamfrø, med skall335 mg
Sesamfrø, uten skall335 mg
Korianderfrø330 mg
Chiafrø, tørket320 mg
Solsikkefrø320 mg
Cashewnøtter292 mg
Hvetekim290 mg
Cashewnøttpålegg, hjemmelaget288 mg
Soyamel, med mindre fett285 mg
Mandelmel280 mg
Cashewnøtter, saltet, Den lille nøttefabrikken270 mg
Soyaprotein, teksturert270 mg
Oregano, tørket270 mg
Mandler, skåldet268 mg
Safran, tørket264 mg
Mandler260 mg
Nellik, malt259 mg
Karve, kummin, hel258 mg
Cashewnøtter, saltet257 mg
Karri, malt255 mg
Mandelpålegg, hjemmelaget251 mg
Strandsnegle, norsk250 mg
Snegler, hermetisk250 mg
Knekkebrød, rug og speltkli, Sigdal helsprøtt250 mg
Cashewnøtter, saltet, Eldorado250 mg
Cashewnøtter, saltet, Rema 1000250 mg
Soyabønner, tørre250 mg
Amaranth, tørr248 mg
Soyamel245 mg
Havrekli235 mg
Knekkebrød, Mesterbakeren Original230 mg
Kardemomme, malt229 mg
Limabønner, smørbønner, tørr224 mg
Knekkebrød, hjemmelaget222 mg
Rosmarin, tørket220 mg
Timian, tørket220 mg
Ingefær, malt214 mg
Knekkebrød, Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø210 mg
Gurkemeie, malt208 mg
Pinjekjerner205 mg
Bokhvete, hele korn195 mg
Tomater, soltørkede, tørr194 mg
Bondebønner, hestebønner, tørr192 mg
Bokhvetemel190 mg
Knekkebrød, med ekstra fiber190 mg
Hvite bønner, tørre190 mg
Svartøyebønner, tørr184 mg
Muskat, malt183 mg
Peanøtter, saltet, Eldorado180 mg
Peanøtter, saltet, Polly180 mg
Quinoa, hvit, tørr180 mg
Peanøttsmør180 mg
Paprikapulver178 mg
Ris, villris, rå177 mg
Peanøtter, saltet177 mg
Quinoa, svart, tørr175 mg
Pekannøtter173 mg
Pepper, sort171 mg
Havreputer, Havrefras170 mg
Anisfrø170 mg
Müslibar, energibar, hjemmelaget170 mg
Peanøtter, saltet, Maarud170 mg
Peanøtter168 mg
Quinoa, tørr167 mg
Borlottibønner, tørr163 mg
Teffmel162 mg
Sorghum162 mg
Timian, rå160 mg
Sjokoladepulver, Rett i koppen155 mg
Granola, hjemmelaget154 mg
Pepper, cayenne, rød152 mg
Mungbønner, tørre150 mg
Røde bønner, tørre150 mg
Chilipulver149 mg
Quinoa, rød, tørr145 mg
Nøtteblanding med tørket frukt140 mg
Hasselnøtter140 mg
Chilinøtter, Den lille nøttefabrikken140 mg
Flatbrød, havre, kjøpt135 mg
Sjokoladepulver, uten melk133 mg
Marsipan, 50 % mandler133 mg
Brune bønner, tørre131 mg
Popcorn, uten fett131 mg
Havregryn, økologiske130 mg
Hveteflak ristet, med hvetekli, All-bran Regular130 mg
Kikerter, tørre130 mg
Tofu, soyabønneprodukt130 mg
Miso, fermentert soyabønnepasta130 mg
Valnøtter130 mg
Macadamianøtter130 mg
Havregryn128 mg
Adzukibønner, tørr127 mg
Kransekake127 mg
Pasta, glutenfri, spagetti, tørr, Semper120 mg
Buljongpulver120 mg
Erter, tørre120 mg
Laurbærblad, tørket120 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, Hälsans kök120 mg
Hvetekli, ristet, All-Bran plus120 mg
Sennep117 mg
Popcorn, poppet i soyaolje116 mg
Hvete, helkorn116 mg
Sjokolade, kokesjokolade, mørk116 mg
Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr115 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), karbohydratredusert, kjøpt, Fiber og frø114 mg
Rundstykker, av pulver, grove, glutenfrie114 mg
Chilinøtter112 mg
Hvetemel, sammalt, fint/grovt110 mg
Knekkebrød, rug, grovt110 mg
Linser, grønne og brune, tørre110 mg
Pistasjnøtter110 mg
Havremel110 mg
Knekkebrød, rug, Husman Sport110 mg
Pistasjnøtter, saltet109 mg
Kokosmasse, usøtet109 mg
Puffet havre105 mg
Perlespelt105 mg
Kornblanding, 4-korn103 mg
Pasta, fullkorn, tørr103 mg
Müslibrød, müslirundstykke, kjøpt i kafé/bakeri102 mg
Rugmel, sammalt101 mg
Riskaker, lettsaltet100 mg
Kokosmel100 mg
Riskaker, usaltet100 mg
Sjokoladesaus, kjøpt100 mg
Chilinøtter, Polly100 mg
Havreringer, Nestlé Cheerios100 mg
Frokostblanding, frokosttall100 mg
Hirse, hele korn100 mg
Skonrokk100 mg
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk99 mg
Kornblanding, med frukt og nøtter, Energimüsli98 mg
Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri95 mg
Spinat, rå95 mg
Chilinøtter, Eldorado95 mg
Geitost, brunost95 mg
Wakamesalat94 mg
Plantebasert grillpølse, solsikkeprotein, Go vegan93 mg
Kornblanding, med frukt, Fruktmüsli93 mg
Gudbrandsdalsost, brunost, lett92 mg
Tamarind, rå92 mg
Knekkebrød, havre92 mg
Pesto, rød, hjemmelaget92 mg
Rosmarin, rå91 mg
Pepper, hvit90 mg
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, Nestlé89 mg
Kornblanding, müsli med frukt, nøtter, søtet89 mg
Taco kryddermix, Old El Paso89 mg
Nøttestek88 mg
Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt88 mg
Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp88 mg
Fløtemysost, brunost, lett87 mg
Sjokolade, med nøtter87 mg
Knekkebrød, rug, Husman87 mg
Falafel, kikertboller, hjemmelaget86 mg
Popcorn, kjøpt86 mg
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, Nestlé86 mg
Taco kryddermix85 mg
Plantebasert deig, soyaprotein85 mg
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå85 mg
Barnemat, flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver, Småfolk84 mg
Chapatti, med sammalt mel83 mg
Brød, 100 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt82 mg
Brunost, uspesifisert82 mg
Hvetebrikker, Weetabix82 mg
Knekkebrød, rug, Ryvita81 mg
Mangold, sølvbete, rå81 mg
Tempeh, soyabønneprodukt81 mg
Marsipan, 30 % mandler81 mg
Pesto, grønn, hjemmelaget81 mg
Banan, tørket, bananchips80 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak, Nestlé Nesquick80 mg
Sjokolade, Snickers80 mg
Taco kryddermix, Santa Maria80 mg
Fløtemysost, brunost79 mg
Sarah Bernhard-kake78 mg
Potetchips, Kims78 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, Naturli78 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt78 mg
Biscotti77 mg
Hvitløkspulver77 mg
Salt, bordsalt, jodert, Jozo76 mg
Salt, bordsalt76 mg
Lakriskonfekt76 mg
Tortillachips, nachochips, Maarud Tortilla Cheese76 mg
Sjokolade, kokesjokolade, lys76 mg
Karripasta, curry paste75 mg
Tortillachips, nachochips75 mg
Pumpernikkel, fullkornsbrød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt75 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Havrebrød75 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovt & Godt Grovbrød74 mg
Plantebasert burger, soyaprotein, Hälsans kök74 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovbrød uten hele korn73 mg
Tortillachips, nachochips, Santa Maria73 mg
Potetchips, Sørlandschips73 mg
Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver, Nestlé73 mg
Ananas, tørket72 mg
Quinoa, hvit, kokt72 mg
Babyspinat, rå72 mg
Sjokolade, med kjeks72 mg
Popcorn, mikrobølgeovn71 mg
Gudbrandsdalsost, brunost71 mg
Perlebygg71 mg
Prim, lett71 mg
Quinoa, svart, kokt70 mg
Grovbakstmel70 mg
Prim, med jern, Sprett70 mg
Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli70 mg
Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli69 mg
Wasabirot, rå69 mg
Bulgurgryn, tørr69 mg
Potetchips69 mg
Brød, 75 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt69 mg
Potetmospulver, med melk68 mg
Mel, glutenfritt, Jyttemel Original68 mg
Prim67 mg
Quinoa, kokt67 mg
Fiken, tørket67 mg
Plantebasert middagsdeig67 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød66 mg
Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt66 mg
Byggryn66 mg
Sjokolade, melkesjokolade65 mg
Kjeks, søt, havre og sjokolade65 mg
Basilikum, rå64 mg
Brød, 75 % sammalt mel, vann, hjemmebakt64 mg
Brød, 2/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt64 mg
Flatbrød, kjøpt64 mg
Krabbe, kokt63 mg
Geitost, hvit, Kvitlin63 mg
Geitost, hvit, Balsfjord63 mg
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver, Nestlé62 mg
Kikertmel62 mg
Sjokolade, mørk, 70 % kakao62 mg
Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent62 mg
Byggmel61 mg
Sjokolade, melkesjokolade, porøs61 mg
Fruktmüsli, frokostblanding, glutenfri, Finax61 mg
Edamamebønner, soyabønner, fryst61 mg
Plantebasert burger61 mg
Gomme, Namdal61 mg
Kanel, malt60 mg
Puffet hvete, med sukker og honning, Honni korn60 mg
Kjeks, grov, Kornmo60 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak60 mg
Ris, villris, kokt60 mg
Sjokolade, fylt, konfekt60 mg
Brød, 2/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt60 mg
Couscous, tørr59 mg
Linser, røde/rosa, tørr59 mg
Scones, grov, med yoghurt59 mg
Potetchips, med mindre fett59 mg
Plantebaserte boller, soyaprotein, VegMe59 mg
Mango, tørket58 mg
Fyrstekake, med mandler58 mg
Quinoa, rød, kokt58 mg
Tomatpuré57 mg
Okra, rå57 mg
Rullekake, med sjokoladekrem57 mg
Kaktusfiken, rå57 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, VegMe57 mg
Pesto, grønn, kjøpt57 mg
Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich57 mg
Havre- og bokhvetegrøt, glutenfri57 mg
Mel, glutenfritt, grovt, Toro57 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Yoghurtbrød56 mg
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa56 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Skibrød56 mg
Rugbrød, grovt (50-75 %), kjøpt56 mg
Sjokolade, småsjokolader56 mg
Havremakroner, kjøpt56 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovt og godt havrebrød56 mg
Papaya, tørket56 mg
Kjeks, søt, havre, Bixit55 mg
Nøttekake, myk55 mg
Nøttepålegg, Nugatti55 mg
Plantebasert grillpølse55 mg
Horn, grov, hjemmelaget55 mg
Potetchips, Maarud55 mg
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti55 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Jegerbrød55 mg
Daddel, tørket55 mg
Tomatsuppe, pulver54 mg
Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia54 mg
Brød, 50 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt54 mg
Gjær, tørrgjær54 mg
Fiskesuppe, Bergensk, pulver54 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Josefinebrød54 mg
Rundstykke, grovt, med skummet melk, hjemmebakt54 mg
Maismel53 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Pågen kjernesunt brød53 mg
Pasta, naturell, tørr52 mg
Nøttebunn52 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt52 mg
Falafel, kikertboller, Hälsans kök52 mg
Chiapudding52 mg
Pasta, glutenfri, av ris og grønnsaker, tørr, Orgran tricolore51 mg
Brød, 50 % sammalt mel, vann, hjemmebakt51 mg
Kokosmakroner51 mg
Sjokolade, med mintfyll, After Eight51 mg
Brød, grovbakst, sammalt mel, hjemmebakt51 mg
Plantebasert grillpølse, VegMe51 mg
Sennepssaus50 mg
Sjokoladeglasur50 mg
Knekkebrød, lyst50 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Norsk Fjellbrød50 mg
Snickerskake50 mg
Sjokolade, med gelé og marsipan, Troika49 mg
Tacoskjell, tubs, Santa Maria49 mg
Nudler, med egg, tørr49 mg
Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt48 mg
Plantebaserte middagsboller48 mg
Nøtteblanding, orientalsk blanding48 mg
Ciabatta, glutenfri, Schär48 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt48 mg
Kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø47 mg
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt47 mg
Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk47 mg
Sjokolade, med kokosfyll, Bounty47 mg
Plantebasert burger, potet og linser, Hoff47 mg
Hvetemel, økologisk47 mg
Sandkake, småkake47 mg
Vegetarburger, hjemmelaget46 mg
Rundstykker, fiber, glutenfrie, Hatting46 mg
Potetlompe, potetlefse, kjøpt46 mg
Kokosmelk, hermetisk46 mg
Brune, bønner, kokt46 mg
Kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri46 mg
Brød, 1/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt45 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Superbrød45 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Kneippbrød45 mg
Napoleonshatt, småkake45 mg
Hummer, kokt45 mg
Tacoskjell45 mg
Horn, fint, hjemmelaget45 mg
Suksessterte45 mg
Pannekaker, med banan45 mg
Bagels, hjemmelaget45 mg
Kjeks, søt, sjokoladebiter, cookies, store45 mg
Soyapølse, hermetisk44 mg
Baguette, grov, hjemmelaget44 mg
Pepperoni, Gilde44 mg
Kikerter, kokt44 mg
Is, plantebasert, sjokolade, Oatly44 mg
Meterbønner, rå44 mg
Brød, 25 % sammalt mel, vann, hjemmebakt44 mg
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver44 mg
Plantebaserte boller, potet og linser, Hoff44 mg
And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt43 mg
Ingefærrot, rå43 mg
Aprikos, tørket43 mg
Brød, 1/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt43 mg
Reker, kokt43 mg
Scones, grov, med melk43 mg
Tortilla, maislefse43 mg
Ørret, sjøørret, kokt43 mg
Plantebasert deig, erteprotein, Naturli43 mg
Smågodt, salte43 mg
Wraps, glutenfri, Bfree42 mg
Delfiakake42 mg
Pasta, fersk med kjøtt, tortellini, rå42 mg
Børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri42 mg
Kjeks, søt, glutenfri, Choco chip cookies42 mg
Brisling, i olje, avrent, hermetisk42 mg
Blåskjell, avrent, hermetisk41 mg
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri41 mg
Rundstykke, mellomgrovt, med skummet melk, hjemmebakt41 mg
Kjeks, søt, havreflarn41 mg
Hummus41 mg
Kjeks, søt, havre, Sibas41 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, First Price kneipp41 mg
Brød, 25 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt41 mg
Parmesan, ost41 mg
Plantebasert pølse, soyaprotein, Naturli41 mg
Ruccolasalat, rå40 mg
Gjær, pressgjær40 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak, Coco Pops Crunchers40 mg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet40 mg
Spekeskinke, Gilde40 mg
Plantebaserte boller, erteprotein, Naturli40 mg
Frokostblanding, ristet hvete og ris, Spesial K40 mg
Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein40 mg
Rådyr, kjøtt, rå40 mg
Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, Go'Vegan40 mg
Tacoskjell, Old El Paso40 mg
Sjokolademousse40 mg
Sirupssnipper, småkake40 mg
Sashimi, tunfisk39 mg
Nypesuppe, pulver39 mg
Spekeskinke39 mg
Plantebasert deig, soyaprotein og hvete, Folkets39 mg
Speltmel, siktet39 mg
Tunfisk, makrellstørje, rå39 mg
Reinsdyr, kjøtt, røkt39 mg
Rype, kjøtt, ovnsstekt39 mg
Blåskjell, rå39 mg
Ris, upolert, naturris, langkornet, kokt39 mg
Mozzarella, lett, norsk38 mg
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad38 mg
Nøkkelost, lett38 mg
Norvegia, gulost, lett38 mg
Sei, kokt38 mg
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet38 mg
Ris, polert, parboiled, langkornet, tørr38 mg
Sild, kryddersild38 mg
Sopprotein, Quorn37 mg
Frappe, karamell/mocca37 mg
Soyasaus37 mg
Uer, kokt37 mg
Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt37 mg
Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro37 mg
Makrell i tomat, hermetisk37 mg
Uer, lettsaltet, skiver, kokt37 mg
Pasta, fersk med ost, ravioli, rå37 mg
Mais, norsk, rå37 mg
Karamell, med sjokoladetrekk37 mg
Sei, filet, kavringpanert, rå37 mg
Havsalt37 mg
Jarlsberg, gulost, lett37 mg
Fruktstang, fruktgodteri37 mg
Kokebanan, melbanan, plantain, rå37 mg
Rype, kjøtt, rå36 mg
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt36 mg
Svisker36 mg
Pizzaost, revet36 mg
Manchego, ost36 mg
Blodpudding, ovnsstekt36 mg
Pepperrot, rå36 mg
Brosme, kokt36 mg
Torsk, lettsaltet, kokt36 mg
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk36 mg
Persillerot, norsk, rå36 mg
Potetskruer, potetringer36 mg
Hyse, kolje, kokt36 mg
Rundstykke, grovt, kjøpt36 mg
Rosiner36 mg
Gruyere, ost36 mg
Lam, indrefilet, stekt uten fett36 mg
Salami, mager, Gilde35 mg
Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri35 mg
Kjøleskapsgrøt, havregryn35 mg
Persille, norsk, rå35 mg
Wienerkringle, med mandelfyll35 mg
Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små35 mg
Hvetemel, siktet35 mg
Lam, kotelett, stekt uten fett35 mg
Espresso, enkel35 mg
Torsk, skiver, kokt35 mg
Mozzarella, norsk35 mg
Søtpotet, ovnsstekt35 mg
Marsipankake, med syltetøy og krem35 mg
Torsk, filet, kokt35 mg
Sjokolade, Mars35 mg
Sveitserost, gulost35 mg
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke med kalsium, hjemmebakt35 mg
Lam, lårstek, ovnsstekt35 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Odelsbrød34 mg
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt34 mg
Ostepop34 mg
Kokosbolle34 mg
Hvite bønner, store, hermetisk34 mg
Pepperoni34 mg
Halloumi, ost34 mg
Sirup34 mg
Knekkebrød, glutenfritt34 mg
Potet, lagringspotet, rå34 mg
Kikerter, hermetisk34 mg
Potet, lagringspotet, kokt med skall34 mg
Sild, melpanert, stekt i fett33 mg
Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt33 mg
Kapers, hermetisk33 mg
Norvegia, gulost33 mg
Nori, tørket tang33 mg
Jarlsberg, gulost33 mg
Lam, flatbiff, stekt uten fett33 mg
Iskrem, fløte, sjokolade, uten tilsatt sukker, Choco Delight, Diplom is33 mg
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt33 mg
Sjokoladekake, uten glasur33 mg
Reinsdyr, bog, stek, rå33 mg
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver33 mg
Kavring, søt, sukkerkavring33 mg
Reinsdyrskav, fryst, rå33 mg
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke33 mg
Lam, ytrefilet, stekt uten fett33 mg
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke, hjemmebakt33 mg
Grønnsakspostei, Vita hjertego33 mg
Plantebasert pølse, soyaprotein33 mg
Potet, lagringspotet, kokt uten skall, saltet vann33 mg
Reker, innbakt, forfritert, fryst33 mg
Svin, mørbrad, stekt uten fett33 mg
Kreps, kokt33 mg
Kastanjer, ristede33 mg
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk33 mg
Sei, filet, melpanert, stekt i fett33 mg
Gulost, uspesifisert33 mg
Rødspette, filet, kavringpanert, rå32 mg
Hyllebær, rå32 mg
Skorsonnerot, svartrot, rå32 mg
Svin, ytrefilet, stekt uten fett32 mg
Krabbe, naturell, hermetisk32 mg
Sild, kokt32 mg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, special flakes, Semper32 mg
Kokosnøtt, rå32 mg
Edamer, gulost32 mg
Norvegia, gulost, økologisk32 mg
Pasta, fullkorn, kokt med salt32 mg
Brød, glutenfritt, grovt, med lettmelk, hjemmebakt32 mg
Kylling, filet, uten skinn, rå32 mg
Pizza, pepperoni, hjemmelaget32 mg
Brune pinner32 mg
Sild, rå32 mg
Brosme, ovnsstekt32 mg
Kylling, filet, kokt32 mg
Pizza, skinke, hjemmelaget32 mg
Fenalår32 mg
Sjokoladefondant32 mg
Goudaost32 mg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, Schär32 mg
Rundstykke, grovt, halvstekt, kjøpt, stekt32 mg
Bønnekarbonader, stekt i fett32 mg
Nøkkelost32 mg
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett31 mg
Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri31 mg
Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett31 mg
Macchiato, enkel, med laktosefri melk31 mg
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy31 mg
Salami, Gilde spesialsalami31 mg
Sukkererter, norsk, rå31 mg
Norvegia, gulost, vellagret31 mg
Svin, flatbiff, stekt uten fett31 mg
Macchiato, enkel31 mg
Laks, røkt31 mg
Pepperoni, Grilstad31 mg
Fiskepinner, Findus31 mg
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett31 mg
Pannekaker, med søtpotet31 mg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price31 mg
Kylling, filet, stekt i fett31 mg
Svarte bønner, hermetisk31 mg
Kylling, filet, stekt uten fett31 mg
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri31 mg
Macchiato, enkel, med havrebasert drikke31 mg
Norvegia, gulost, fyldig30 mg
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett30 mg
Spinat, fryst, rå30 mg
Svin, mørbrad, kokt30 mg
Grønnkål, rå30 mg
Kjeks, søt, barnekjeks med sjokolade30 mg
Multer, molter, rå30 mg
Daimkake30 mg
Polarbrød, hvete30 mg
Ris, hurtigris, tørr30 mg
Ris, arborio, risottoris, tørr30 mg
Kalkun, bryst, filet, uten skinn, rå30 mg
And, kjøtt med skinn, ovnsstekt30 mg
Rugmel, siktet30 mg
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett30 mg
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett30 mg
Svin, mørbrad, rå30 mg
Torsk, filet, stekt i panne30 mg
Ørret, sjøørret, rå30 mg
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt30 mg
Mazarin, kjøpt30 mg
Salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri30 mg
Laks, vill, rå30 mg
Taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker30 mg
Alaska pollock, rå30 mg
Sild, marinert, sennepssild30 mg
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt 30 mg
Brennesle, forvellet30 mg
Kidneybønner, røde, hermetisk30 mg
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett30 mg
Pastinakk, rå30 mg
Port Salut, kittmodnet ost30 mg
Makrell, februar - juni, stekt i fett30 mg
Laks, vill, kokt30 mg
Kveite, skiver, kokt30 mg
Ørret, filet, røkt29 mg
Sik, rå29 mg
Makrell, februar - juni, rå29 mg
Torsk, filet, kavringpanert, rå29 mg
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar29 mg
Sukkertøy, drops29 mg
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett29 mg
Makrell, februar - juni, kokt29 mg
Gjedde, rå29 mg
Brisling, i tomat, hermetisk29 mg
Svin, indrefilet, stekt uten fett29 mg
Nype, rå29 mg
Pasjonsfrukt, rå29 mg
Kokosbollekake29 mg
Saltstenger29 mg
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri29 mg
Brownies, med sjokoladeglasur, kjøpt29 mg
Loff, skummet melk, hjemmebakt29 mg
Jackfrukt, rå29 mg
Pommes frites, gatekjøkken29 mg
Fløtegratinerte poteter29 mg
Iskrem, med kjeks, Lion King Size29 mg
Sild, røkt, bøkling29 mg
Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt29 mg
Torsk, filet, ovnsstekt29 mg
Yoghurt, med fruktpuré og müsli, kjøpt i kafé/bakeri29 mg
Lam, mørbrad, stekt uten fett29 mg
Pasjonsfruktjuice29 mg
Svin, ytrefilet, rå29 mg
Dill, rå28 mg
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett28 mg
Svin, bankekjøtt, rå28 mg
Svin, bankekjøtt, kokt28 mg
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk28 mg
Rundstykke, fint, kjøpt28 mg
Steinbit, kokt28 mg
Bolle, med sjokoladebiter28 mg
Pizza, Big One Classic28 mg
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr28 mg
Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, rå28 mg
Sukker, brunt28 mg
Kjeks, søt, Ballerina28 mg
Morrpølse28 mg
Makrell, varmrøkt28 mg
Hval, kjøtt, rå28 mg
Kongereke, rå28 mg
Lam, indrefilet, rå28 mg
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett28 mg
Avokado- og kikertpålegg, Plantego28 mg
Potetmos, potetstappe, hjemmelaget28 mg
Løk, sprøstekt28 mg
Vørterkake28 mg
Vegetabilsk postei, Tartex28 mg
Pommes frites, fryst28 mg
Vafler, grove28 mg
Lam, bogstek, ovnsstekt28 mg
Pizza, vegetar, hjemmelaget28 mg
Akkar, tiarmet blekksprut, rå28 mg
Kjeks, søt, grov, Digestive28 mg
Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt28 mg
Kakao, med lettmelk, tilberedt27 mg
Ørret, oppdrett, rå27 mg
Muffins, med sjokoladebiter27 mg
Tebriks, tebirkes27 mg
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå27 mg
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett27 mg
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim27 mg
Hoisinsaus, hjemmelaget27 mg
Melkepålegg, med sukker, Hapå27 mg