Natrium (Na)

1893 matvarer.

Natrium (Na) er en type mineral sammen med fosfor, kalsium, kalium, magnesium og salt. Ett gram salt inneholder 0,4 gram natrium. Natrium finnes hovedsakelig i korn- og bakervarer, kjøtt og fiskeprodukter, samt andre bearbeidede produkter som pizza og supper.

Last ned tabellen

Natrium (Na) per 100 gram

Matvare	Mengde	Sammenlign
Salt, bordsalt	39 300 mg
Salt, bordsalt, jodert, Jozo	39 300 mg
Havsalt	37 600 mg
Urtesalt	30 000 mg
Natron	27 360 mg
Buljongpulver	22 000 mg
Mineralsalt	20 000 mg
Bakepulver	11 800 mg
Taco kryddermix, Old El Paso	8 400 mg
Taco kryddermix	8 100 mg
Taco kryddermix, Santa Maria	7 800 mg
Klippfisk, saltet og tørket	6 809 mg
Soyasaus	6 760 mg
Soyaprotein, teksturert	4 420 mg
Miso, fermentert soyabønnepasta	4 300 mg
Fiskesuppe, Bergensk, pulver	3 960 mg
Ponzusaus, hjemmelaget	3 505 mg
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad	3 500 mg
Skinkerull, Westfalerskinke	3 460 mg
Oliven, sorte, i olje, hermetisk	3 300 mg
Tomatsuppe, pulver	3 240 mg
Fenalår	3 200 mg
Nori, tørket tang	3 100 mg
Spekeskinke	3 050 mg
Chilipulver	2 867 mg
Gaffelbiter, sild, hermetisk	2 826 mg
Kapers, hermetisk	2 769 mg
Ansjos, hermetisk	2 750 mg
Hoisinsaus, hjemmelaget	2 716 mg
Spekeskinke, Gilde	2 600 mg
Teriyakisaus	2 488 mg
Kaviar, av torskerogn	2 200 mg
Kaviar, av lodderogn	2 158 mg
Makrell, kaldrøkt	2 125 mg
Salami, dansk, First Price	2 100 mg
Tomater, soltørkede, tørr	2 095 mg
Salami, Grilstad jubelsalami	2 000 mg
Morrpølse	2 000 mg
Salami	1 945 mg
Laks, filet, gravet	1 930 mg
Fårepølse	1 920 mg
Reinsdyrpølse	1 920 mg
Salami, mager, Gilde	1 920 mg
Salami, Gilde spesialsalami	1 880 mg
Salatdressing, olje og eddik, fransk dressing	1 809 mg
Salami, dansk, Tulip	1 800 mg
Saltstenger	1 800 mg
Stabburpølse	1 800 mg
Pepperoni, Gilde	1 800 mg
Reinsdyr, kjøtt, røkt	1 750 mg
Kaviar, polarkaviar	1 720 mg
Halloumi, ost	1 680 mg
Kaviarmix	1 603 mg
Roquefort, blåmuggost	1 600 mg
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå	1 600 mg
Oliven, grønne, pickles	1 556 mg
Chorizo, pølse	1 537 mg
Rundstykke, grovt, med skummet melk, hjemmebakt	1 529 mg
Karripasta, curry paste	1 520 mg
Gorgonzola, blåmuggost	1 450 mg
Pesto, rød, hjemmelaget	1 388 mg
Oliven, grønne, med paprikafyll	1 360 mg
Baconcrisp	1 320 mg
Potetskruer, potetringer	1 320 mg
Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, Vegan Deli	1 300 mg
Tomater, soltørkede, innlagte i olje, avrent	1 238 mg
Laks, røkt	1 221 mg
Pesto, grønn, kjøpt	1 220 mg
Sild, sursild, innlagt, avrent	1 200 mg
Baguett, glutenfri, Semper	1 200 mg
Chilisaus, søt	1 176 mg
Seilaks, i olje, avrent	1 169 mg
Reinsdyrkaker, hermetisk	1 144 mg
Mandelpålegg, hjemmelaget	1 140 mg
Magerost, smørbar, 10 % fett	1 130 mg
Sild, marinert, sennepssild	1 111 mg
Kjøttpølse, Nordfjord	1 100 mg
Kokt skinke, First Price	1 100 mg
Chilinøtter, Eldorado	1 100 mg
Chilinøtter, Den lille nøttefabrikken	1 100 mg
Sild, kryddersild	1 100 mg
Servelat, Folkets	1 100 mg
Taffelost, tomat	1 100 mg
Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke	1 095 mg
Salsiccia, italiensk pølse	1 079 mg
Chilinøtter	1 063 mg
Potetmospulver, med melk	1 030 mg
Reker, i lake, avrent	1 010 mg
Sild, marinert, i majones/rømme	1 005 mg
Kokt skinke, Nordfjord	1 000 mg
Feta, ost med geitmelk	1 000 mg
Normanna, blåmuggost	1 000 mg
Servelat, X-tra	1 000 mg
Kjøttkaker, Nordfjord	1 000 mg
Norzola, blåmuggost	1 000 mg
Smør, meierismør, ekstra salt, Kviteseidsmør	1 000 mg
Magerost, smørbar, 3 % fett	1 000 mg
Chilinøtter, Polly	990 mg
Bogskinke, hermetisk	980 mg
Uer, lettsaltet, skiver, kokt	978 mg
Lammerull	960 mg
Spekesild, utvannet	960 mg
Servelat	960 mg
Pepperoni	957 mg
Wakamesalat	955 mg
Kokt skinke	953 mg
Baconost, smørbar	940 mg
Skonrokk	926 mg
Goudaost	925 mg
Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett	910 mg
Grillpølse, Nordfjord	900 mg
Pultost, Hedemark	900 mg
Knekkebrød, glutenfritt	900 mg
Rundstykker, fiber, glutenfrie, Hatting	900 mg
Crème Chérie, mykost	900 mg
Kabaret, med fiskepudding og reker	898 mg
Plantebasert pålegg, med samme bruksområde som skinke, Go'Vegan	890 mg
Wienerpølse, Finsbråten	890 mg
Kjøttpølse	890 mg
Kjeks, fet, Cream cracker	885 mg
Lungemos, kjøpt	882 mg
Torsk, lettsaltet, kokt	881 mg
Dessert-topping på boks	880 mg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, Coop	880 mg
Selbu blå, blåmuggost	880 mg
Wienerpølse, X-tra	870 mg
Kjøttboller, svenske, Coop	870 mg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost	865 mg
Selbu blå, blåmuggost, økologisk	860 mg
Magerost, smørbar, 7 % fett	860 mg
Knekkebrød, rug, med fyll, sandwich	860 mg
Dressing, majonestype, 15 % fett	851 mg
Karbonader, X-tra	850 mg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, Go Vegan	850 mg
Dressing, majonestype, 30 % fett	849 mg
Ostepop	848 mg
Sild, røkt, bøkling	845 mg
Kylling- og kalkunpølse, med ost	844 mg
Ribberull, skiver	840 mg
Sylte	840 mg
Kjøttkaker, kjøpt	840 mg
Plantebasert grillpølse, solsikkeprotein, Go vegan	840 mg
Kjøttboller, kylling, Coop	840 mg
Kjøttpudding, ovnsstekt	836 mg
Kjeks, salt, fet, Ritz, Seltiner	832 mg
Fiskekaker, Coop	830 mg
Krepsehale, i lake, avrent	829 mg
Agurker, syltede	825 mg
Brød, glutenfritt, Semper formbrød	820 mg
Surimi, LobNobs	820 mg
Knakkpølse	819 mg
Wienerpølse	813 mg
Tortillachips, nachochips, Maarud Tortilla Cheese	810 mg
Krabbepinner, crabsticks, fryst	809 mg
Makrell, varmrøkt	807 mg
Cæsardressing	805 mg
Cheddar, gulost	800 mg
Pultost, Løiten	800 mg
Roastbiff, skiver	800 mg
Grillpølse, X-tra	800 mg
Grillpølse	793 mg
Stilton, blåmuggost	788 mg
Popcorn, kjøpt	786 mg
Salatdressing, uten fett	786 mg
Kjøttboller, kalkun og kylling	780 mg
Servelat, Nordfjord	780 mg
Skagenrøre, Skagensalat	772 mg
Tortilla, wraps, hvetemel, Santa Maria	770 mg
Popcorn, poppet i soyaolje	770 mg
Kreps, kokt	765 mg
Okserull	760 mg
Kalverull	760 mg
Servelat, mager, Gilde	760 mg
Sennep	760 mg
Kokt skinke, Gilde	760 mg
Tacosaus, medium, Old El Paso	750 mg
Karbonader	745 mg
Plantebaserte boller, potet og linser, Hoff	740 mg
Nudler, kokt, med krydder	734 mg
Kjøttboller	733 mg
Raclette, ost	728 mg
Grillpølse, kalkun og kylling, Solvinge	720 mg
Fleskepølse	720 mg
Kjøttboller, kalkun og kylling, Prior	720 mg
Karbonader, Gilde	720 mg
Tortilla, wraps/burrito, hvetemel	720 mg
Kalkunrull, krydderskinke	720 mg
Kalkunfilet, naturell/røkt	720 mg
Grillpølse, med ost	720 mg
Medisterkaker, stekt	720 mg
Karbonader, Prima	720 mg
Gruyere, ost	714 mg
Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei	711 mg
Kjøttboller, hermetisk	711 mg
Crabsticksalat, majonessalat, 25 % fett	710 mg
Plantebasert grillpølse, VegMe	710 mg
Corn flakes, glutenfri, Schär	707 mg
Ingefær, syltet	701 mg
Dressing, majonestype, 55 % fett	700 mg
Grillpølse, kalkun og kylling	700 mg
Leverpostei, hermetisk, Stabburet	700 mg
Matlagingsprodukt, whipping	700 mg
Leverpostei, fersk, Stabburet	700 mg
Kjøttpølse, med mindre fett	699 mg
Ris, grøtris, 5-25 min koketid, tørr	692 mg
Fiskeburger, Berggren	690 mg
Karbonader, First Price	690 mg
Uer, lettsaltet, rå	690 mg
Cheddarsaus	690 mg
Kjøttboller, svenske, Gilde	680 mg
Wienerpølse, Gilde	680 mg
Falukorv	680 mg
Kjeks, salt, glutenfri, Salti	680 mg
Wienerpølse, kalkun og kylling, Prior	680 mg
Leverpostei, hermetisk	680 mg
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt	680 mg
Grillpølse, kalkun og kylling, Prior	680 mg
Hummer, kokt	680 mg
Grillpølse, mager, Gilde	680 mg
Pizza, Stenovnsbakt Tradizionale Diavola	680 mg
Pasta, fersk med ost, ravioli, rå	680 mg
Kjøttkaker, Gilde	680 mg
Grillpølse, Gilde	680 mg
Sosisser, små pølser	680 mg
Kjøttpølse, Gilde	680 mg
Wienerpølse, mager, Gilde	680 mg
Ketchup, tomatketchup	678 mg
Tortilla, burrito, hvetemel, Old El Paso	670 mg
Manchego, ost	670 mg
Scones, grov, med yoghurt	667 mg
Tacosaus	660 mg
Plantebasert pølse, soyaprotein, Hälsans kök	660 mg
Parmesan, ost	660 mg
Muffins, av pulver, glutenfrie	660 mg
Plantebaserte middagsboller	657 mg
Seitan, av hvetegluten	653 mg
Plantebasert grillpølse	650 mg
Kjøttboller, First Price	650 mg
Løk, sprøstekt	647 mg
Plantebasert pølse, soyaprotein	645 mg
Geitost, smørbar, rødløk og timian, Snøfrisk	640 mg
Fiskekaker, Godehav	640 mg
Mel, havrebrødmiks, glutenfri, Toro	634 mg
Plantebaserte boller, soyaprotein, VegMe	630 mg
Plantebasert pølse, soyaprotein, Naturli	630 mg
Peanøtter, saltet, Maarud	630 mg
Leverpostei, uspesifisert	630 mg
Kjeks, søt, grov, Digestive	629 mg
Torsk, lettsaltet, rå	622 mg
Plantebasert burger, soyaprotein, Hälsans kök	620 mg
Fiskeburger, Godehav	620 mg
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet	620 mg
Knekkebrød, rug, tynt, Rugsprø, Finncrisp	615 mg
Leverpostei, ovnsbakt, Vita hjertego	610 mg
Kyllingpostei	610 mg
Fiskekaker, kjøpt	608 mg
Agurksalat	601 mg
Geitost, smørbar, dill, Snøfrisk	600 mg
Plantebaserte boller, erteprotein, Naturli	600 mg
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior	600 mg
Port Salut, kittmodnet ost	600 mg
Potetchips, med mindre fett	600 mg
Margarin, Soft Flora, folie	600 mg
Knekkebrød, havre	600 mg
Leverpostei, ovnsbakt, Gilde	600 mg
Nøkkelost	600 mg
Edamer, gulost	600 mg
Ridderost	600 mg
Fiskefarse, mager fisk, rå	600 mg
Margarin, Melange	600 mg
Margarin, hard	600 mg
Kakemiks, fin, glutenfri, pulver, Toro	600 mg
Reker, kokt	600 mg
Brie, hvitmuggost	600 mg
Camembert, hvitmuggost	600 mg
Knekkebrød, med ekstra fiber	600 mg
Geitost, hvit, Kvitlin	600 mg
Hollandaisesaus, hjemmelaget	599 mg
Leverpostei, ovnsbakt	597 mg
Vegetabilsk postei, Tartex	596 mg
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt	595 mg
Fiskepaté, mager fisk	593 mg
Surkål, kjøpt	590 mg
Baconpostei	590 mg
Corn flakes, søt, Frosties	590 mg
Leverpostei, grov, dansk, Stryhns	590 mg
Knekkebrød, Mesterbakeren Original	590 mg
Kjøttfarse, rå	589 mg
Fiskepudding, fløtepudding	585 mg
Bernaisesaus, av pulver	584 mg
Ål, røkt	583 mg
Blåskjell, rå	582 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, First Price kneipp	580 mg
Fiskeburger, kjøpt	580 mg
Leverpostei, ovnsbakt, Mills	580 mg
Tortilla, maislefse	578 mg
Blodpudding, ovnsstekt	578 mg
Wonton-ark	572 mg
Pizza, Big One Classic	570 mg
Plantebasert produkt, med samme bruksområde som ost, revet, Go Vegan	570 mg
Tacosaus, medium, Santa Maria	570 mg
Pepperoni, Grilstad	570 mg
Fiskepaté, laks	568 mg
Muffins, av pulver, med melisglasur, glutenfrie	565 mg
Plantebasert burger	565 mg
Fiskeburger, sei	562 mg
Fiskeburger, mager fisk	562 mg
Dipsaus, sursøt barbequesaus	561 mg
Rundstykker, fine, glutenfrie, Hatting	560 mg
Panetter, med kylling og ost	560 mg
Pizza, Ristorante Speciale	560 mg
Nøkkelost, lett	560 mg
Bernaisesaus, hjemmelaget	559 mg
Wraps, glutenfri, Bfree	556 mg
Kjeks, Kaptein	554 mg
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar	550 mg
Krabbe, naturell, hermetisk	550 mg
Krabbe, kokt	550 mg
Fiskeboller, kjølevare	548 mg
Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett	547 mg
Tortillachips, nachochips	545 mg
Sandefjordsmør	543 mg
Popcorn, mikrobølgeovn	541 mg
Plantebasert schnitzel, soya- og hveteprotein	540 mg
Bayonneskinke, kokt	540 mg
Kjeks, søt, barnekjeks	538 mg
Bønnekarbonader, stekt i fett	535 mg
Kaffehvitt	530 mg
Fiskekaker, Fiskemannen	530 mg
Wienersnitzel, rå	530 mg
Husholdningshvitt, flytende	530 mg
Kyllingnuggets, fritert, fastfood	528 mg
Pasta, fersk med kjøtt, tortellini, rå	527 mg
Knekkebrød, glutenfritt, Superknäcke chia	527 mg
Focaccia	524 mg
Kakebunn, glutenfri, av pulver, Toro	522 mg
Potetsalat, med lettmajones, 40 % fett	520 mg
Sveitserost, gulost	520 mg
Mel, glutenfritt, lyst, Toro	520 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Superbrød	520 mg
Rekesalat, majonessalat, 35 % fett	520 mg
Geitost, smørbar, naturell, Snøfrisk	520 mg
Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk	520 mg
Rundstykke, grovt, halvstekt, kjøpt, stekt	519 mg
Gulrotkake, med ostekrem, kjøpt	514 mg
Blåskjell, avrent, hermetisk	511 mg
Plantebasert burger, potet og linser, Hoff	510 mg
Scones, grov, med melk	506 mg
Flatbrød, hjemmebakt type, kjøpt	505 mg
Karbonader, okse, rå	502 mg
Peanøtter, saltet, Polly	500 mg
Potetchips, Maarud	500 mg
Gräddost	500 mg
Flatbrød, havre, kjøpt	500 mg
Knekkebrød, rug, Husman Sport	500 mg
Kyllingburger, med brød, dressing mv, kjøpt	500 mg
Pepperoni, Peppes	500 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Odelsbrød	500 mg
Laksepålegg, med vårløk og sitron	500 mg
Kjøttsuppe med grønnsaker og poteter, Fjordland	497 mg
Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker	494 mg
Pizza, Take Away Meat Lover by Big One	490 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Jegerbrød	490 mg
Falafel, kikertboller, Hälsans kök	490 mg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price	490 mg
Peppersaus	488 mg
Pizza, kjøpt	487 mg
Gulost, uspesifisert	486 mg
Bagels, hjemmelaget	486 mg
Pizza, parma, hjemmelaget	483 mg
Norvegia, gulost, vellagret	480 mg
Norvegia, gulost	480 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovt og godt havrebrød	480 mg
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare	480 mg
Norvegia, gulost, fyldig	480 mg
Mozzarella, norsk	480 mg
Norvegia, gulost, økologisk	480 mg
Peanøtter, saltet	480 mg
Brelett	480 mg
Eggerøre, stekt i fett	479 mg
Potetsalat, med ekte majones	478 mg
Pannekaker, med søtpotet	478 mg
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt	472 mg
Knekkebrød, hjemmelaget	470 mg
Spinatsuppe, hjemmelaget	470 mg
Norvegia, gulost, lett	470 mg
Mel, vaffelmiks, glutenfri, Toro	469 mg
Pizzafyllbasis, uten kjøtt	468 mg
Brød, grovt, glutenfritt, Fria	467 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt	466 mg
Grønnsakspostei, Vita hjertego	460 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Skibrød	460 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Pågen kjernesunt brød	460 mg
Rundstykke, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri	456 mg
Knekkebrød, glutenfritt, laktosefri, sesam og havsalt, Wasa	453 mg
Persille, tørket	452 mg
Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå	451 mg
Corn flakes, Kelloggs	450 mg
Tacoskjell, tubs, Santa Maria	450 mg
Brioche	450 mg
Wienerkringle, med mandelfyll	447 mg
Kjeks, søt, Mariekjeks	447 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt	446 mg
Calzone, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri	443 mg
Medisterdeig, rå	443 mg
Fiskeboller, avrent, hermetisk	441 mg
Smør	440 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Josefinebrød	440 mg
Jarlsberg, gulost	440 mg
Chevre, geitost, naturell	440 mg
Frokostsalat, majonessalat, med ostemasse	440 mg
Klibrød, med hvetekli	440 mg
Majones, lett, 50 % fett	440 mg
Plantebasert deig, soyaprotein og hvete, Folkets	440 mg
Kjøttbuljong, tilberedt	440 mg
Pizzaost, revet	440 mg
Potetchips	437 mg
Kålrotstappe	437 mg
Eggerøre, stekt uten fett	434 mg
Pitabrød, fint, kjøpt	434 mg
Pesto, grønn, hjemmelaget	433 mg
Taco med tortilla, plantebasert deig, grønnsaker	432 mg
Cashewnøtter, saltet, Eldorado	430 mg
Fiskekaker, Lofoten	430 mg
Fiskeburger, Fiskemannen	430 mg
Ajvar, paprikasaus, hjemmelaget	428 mg
Pistasjnøtter, saltet	428 mg
Innbakte pølser	425 mg
Paprika- og kikertpålegg, Plantego	424 mg
Hyse, kolje, røkt, skiver, rå	420 mg
Strandsnegle, norsk	420 mg
Moussaka, med kjøttdeig	419 mg
Panini, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri	419 mg
Fiskegryte, med torsk og tomat	418 mg
Pytt i panne, stekte poteter med kjøtt og løk, fryst, kjøpt	415 mg
Soppsuppe	415 mg
Calzone, med kjøttfyll, kjøpt i kafé/bakeri	412 mg
Rundstykker, av pulver, grove, glutenfrie	411 mg
Knekkebrød, rug og speltkli, Sigdal helsprøtt	410 mg
Knekkebrød, rug, Husman	410 mg
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet	410 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Yoghurtbrød	410 mg
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå	410 mg
Potetchips, Kims	410 mg
Hvit saus, av pulver	409 mg
Croissant, med ost og skinke, kjøpt i kafé/bakeri	407 mg
Bremykt, mykere	406 mg
Mel, glutenfritt, grovt, Toro	406 mg
Pasta med kalkun, ostesaus, fryst, kjøpt	406 mg
Loff, fint brød (0-25 %), spiral, kjøpt	405 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Speltbrød	404 mg
Makrell i tomat, hermetisk	404 mg
Taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker	404 mg
Tunfisk, i gele, hermetisk	401 mg
Rugbrød, fint (0-25 %), kjøpt	401 mg
Fruktmüsli, frokostblanding, glutenfri, Finax	401 mg
Mozzarella, lett, norsk	400 mg
Kremost, urter	400 mg
Plantebasert grillpølse, grønnsaker og potet, Hoff	400 mg
Margarin, Melange, flytende, vegansk	400 mg
Østavind, gulost	400 mg
Kremost, pepper	400 mg
Tomatpuré	400 mg
Kremost, naturell	400 mg
Frokostblanding, ristet hvete og ris, Spesial K	400 mg
Brød, halvgrovt (25-50 %), kjøpt, Kneippbrød	400 mg
Margarin, Melange, flytende	400 mg
Margarin, Soft Flora, original	400 mg
Geitost, hvit, Balsfjord	400 mg
Knekkebrød, lyst	400 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), karbohydratredusert, kjøpt, Fiber og frø	400 mg
Potetchips, Sørlandschips	400 mg
Kremost, krydder	400 mg
Margarin, Vita Hjertego´ lett	400 mg
Margarin, Vita Pro aktiv	400 mg
Tomatsuppe, Rett i koppen	400 mg
Jarlsberg, gulost, lett	400 mg
Brød, grovt (50-75 %), kjøpt, Norsk Fjellbrød	400 mg
Kaffehvitt, pulver, Coffeemate	400 mg
Bremykt	400 mg
Margarin, Melange, flytende, med smørolje	400 mg
Margarin, Olivero, beger	400 mg
Margarin, Vita Hjertego´, flytende	400 mg
Italiensk salat, majonessalat, 37 % fett	400 mg
Margarin, Soft Flora lett	400 mg
Brød, grovbakst, sammalt mel, hjemmebakt	399 mg
Loff, fint brød (0-25 %), formstekt, kjøpt	399 mg
Vafler, glutenfrie, av pulver, Toro	397 mg
Muffins, med blåbær, kjøpt	395 mg
Fiskepudding	392 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, Naturli	390 mg
Taco med tortilla, kylling, grønnsaker	390 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt	390 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovbrød uten hele korn	390 mg
Taco med tortilla, karbonadedeig, grønnsaker	389 mg
Sjysaus, av pulver	388 mg
Sellerirotpuré	387 mg
Taco med tortilla, laks, grønnsaker	387 mg
Vafler, grove	386 mg
Fiskesuppe, med hvit fisk, hjemmelaget	386 mg
Lasagne, med kjøttdeig, fryst, kjøpt	385 mg
Fiskesuppe, hjemmelaget	384 mg
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk	384 mg
Sodd, med kjøttboller, hermetisk	382 mg
Fiskesuppe, med laks, hjemmelaget	381 mg
Guacamole	380 mg
Pizza, Grandiosa Original	380 mg
Mel, glutenfritt, Schär	380 mg
Persillerotpuré	380 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Grovt & Godt Grovbrød	380 mg
Margarin, myk	380 mg
Pizza, Ristorante Mozarella	380 mg
Torsk, forfritert, fylt, fryst	375 mg
Kjeks, søt, havre, Bixit	374 mg
Pastinakkpuré	373 mg
Majones, ekstra lett, 25 % fett	373 mg
Loff, fint brød (0-25 %), halvstekt, stekt	373 mg
Salat nicoise	372 mg
Pumpernikkel, fullkornsbrød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt	370 mg
Potetmos, potetstappe, hjemmelaget	369 mg
Formkake, uten glasur, kjøpt	368 mg
Brun saus, med løk, av pulver	368 mg
Scones, grov, glutenfri	367 mg
Donuts, med sjokoladeglasur, kjøpt	366 mg
Torsk, panert, forfritert, fylt, ovnsstekt	366 mg
Skalldyrsuppe	366 mg
Loff, fint brød (0-25 %), kjøpt	366 mg
Torsk, panert, forfritert, fylt, stekt i fett	365 mg
Nøtteblanding, orientalsk blanding	363 mg
Flatbrød, kjøpt	363 mg
Gulrotsuppe, hjemmelaget	363 mg
Croissant, uten fyll, kjøpt	362 mg
Rømmedressing, med urter	362 mg
Pizza, plantebasert deig, hjemmelaget	362 mg
Bolle, glutenfri, med lettmelk, hjemmebakt	362 mg
Pizza, pepperoni, hjemmelaget	362 mg
Scones, fin, glutenfri	361 mg
Pizza, skinke, hjemmelaget	360 mg
Majones, lett, 40 % fett	360 mg
Gudbrandsdalsost, brunost, lett	360 mg
Fløtemysost, brunost, lett	360 mg
Vegetarburger, hjemmelaget	356 mg
Børek, med spinat og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri	356 mg
Horn, fint, hjemmelaget	353 mg
Pizza, med tomatsaus og ost	351 mg
Calzone, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri	350 mg
Pizza, Grandiosa kjøttdeig og løk	350 mg
Muffins, med sjokoladebiter, kjøpt	350 mg
Peanøttsmør	350 mg
Sjokoladekake, med glasur, kjøpt	350 mg
Riskrem	349 mg
Pizza, vegan, hjemmelaget	343 mg
Linse- og bønnesalat, Plantego	341 mg
Brisling, i olje, avrent, hermetisk	341 mg
Brokkolisuppe, hjemmelaget	341 mg
Børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri	341 mg
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet	340 mg
Fløtemysost, brunost	340 mg
Popcorn, uten fett	340 mg
Nøttestek	338 mg
Taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker	338 mg
Fiskesuppe, Bergensk, av pulver	337 mg
Butterdeig	337 mg
Kjeks, søt, havreflarn	337 mg
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk	335 mg
Horn, grov, hjemmelaget	335 mg
Cashewnøttpålegg, hjemmelaget	334 mg
Muffins	334 mg
Minestronesuppe, uten kjøtt, hjemmelaget	333 mg
Hvit saus, hjemmelaget	332 mg
Pizza, vegetar, hjemmelaget	331 mg
Pizzasnurrer	331 mg
Geitost, brunost	330 mg
Havreringer, Nestlé Cheerios	330 mg
Muffins, med kakao	328 mg
Kyllinggryte, med tomat, løk, sopp	328 mg
Sildesalat, med potet	327 mg
Snickerskake	323 mg
Muffins, med sitron	323 mg
Ciabatta, glutenfri, Schär	323 mg
Brunost, uspesifisert	323 mg
Fiskeburger, sild	321 mg
Sjokolade, med mandelkrokan, Daim	321 mg
Rundstykke, grovt, kjøpt	320 mg
Prim	320 mg
Karamell	320 mg
Remulade	320 mg
Avokadosuppe, kald	320 mg
Pangasius, rå	318 mg
Falafel, kikertboller, hjemmelaget	317 mg
Tomatsuppe, med makaroni, av pulver	317 mg
Sennepssaus	316 mg
Potetlompe, potetlefse, kjøpt	316 mg
Pizza, kjøttdeig, hjemmelaget	314 mg
Potet- og purreløksuppe, hjemmelaget	314 mg
Havregrøt, med melk	313 mg
Kjeks, søt, sjokoladebiter, nøtter, cookies, små	313 mg
Pizza, karbonadedeig, hjemmelaget	312 mg
Ertepuré	311 mg
Wraps, glutenfri, Schär	311 mg
Havreputer, Havrefras	310 mg
Fiskegrateng, Findus Familiens fiskegrateng	310 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak, Coco Pops Crunchers	310 mg
Kjeks, søt, sjokoladebiter, cookies, store	310 mg
Rømmegrøt	310 mg
Peanøtter, saltet, Eldorado	310 mg
Pasta med kjøttsaus, bolognese, fryst, kjøpt	308 mg
Plantebasert middagsdeig	308 mg
Matlagingsfett, uspesifisert	308 mg
Loff, skummet melk, hjemmebakt	306 mg
Linser, grønne, hermetisk	306 mg
Pasta bolognese	304 mg
Aspargessuppe, hjemmelaget	304 mg
Fløtegratinerte poteter	304 mg
Pepperkaker	302 mg
Fiskeburger, makrell	302 mg
Key lime-pai	301 mg
Pannekaker, stekt i fett	301 mg
Plukkfisk	301 mg
Brød, glutenfritt, fint, med lettmelk, hjemmebakt	300 mg
Rundstykke, fint, kjøpt	300 mg
Margarin, Vita Hjertego myk	300 mg
Reker, innbakt, forfritert, fryst	300 mg
Prim, lett	300 mg
Sopprotein, Quorn	300 mg
Brød, ekstra grovt (75-100 %), kjøpt, Havrebrød	300 mg
Prim, med jern, Sprett	300 mg
Margarin, Soft Spesial	300 mg
Fiskegrateng, kjøpt	300 mg
Lasagne, med kjøttdeig	300 mg
Gudbrandsdalsost, brunost	300 mg
Fiskegrateng, Coop X-tra Fiskegrateng	300 mg
Cupcakes, med glasur, av pulver, smør	300 mg
Muffins, med sjokoladebiter	298 mg
Eggesalat, majonessalat, 37 % fett	297 mg
Løksuppe, gratinert med ost og brød, hjemmelaget	297 mg
Sveler	297 mg
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt	297 mg
Brune pinner	296 mg
Rundstykke, fint, halvstekt, kjøpt, stekt	295 mg
Formkake, med glasur, kjøpt	294 mg
Taco med skjell, kylling, grønnsaker	293 mg
Pizzabunn, uten fyll	293 mg
Krydderkake	293 mg
Rundstykke, mellomgrovt, med vann, hjemmebakt	292 mg
Taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker	292 mg
Fiskeburger, laks	292 mg
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt	292 mg
Tomatsuppe, av pulver	292 mg
Bouillabaisse, fransk fiskesuppe	292 mg
Pannekaker, stekt uten fett	291 mg
Lefse, ferdig smurt, Vestlandslefsa	291 mg
Fiskegrateng, First Price Fiskegrateng med makaroni	290 mg
Taco med skjell, laks, grønnsaker	290 mg
Plantebasert deig, erteprotein, Naturli	290 mg
Muffins, med melisglasur	288 mg
Loff, vann, hjemmebakt	288 mg
Asparges, hermetisk, avrent	287 mg
Cashewnøtter, saltet	287 mg
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt, kjøpt	287 mg
Betasuppe, av pulver, tilberedt	284 mg
Salat, gresk, med fetaost, oliven	284 mg
Muffins, med kakao, melisglasur	284 mg
Smørkrem, med hard margarin	282 mg
Sjokoladepulver, Rett i koppen	280 mg
Blomkål/brokkolisuppe, Rett i koppen	280 mg
Knekkebrød, Synnøve Grovkrisp sesamfrø og linfrø	280 mg
Knekkebrød, rug, grovt	280 mg
Gulasj, hjemmelaget	280 mg
Tortillachips, nachochips, Santa Maria	280 mg
Muffins, med sitron, melisglasur	280 mg
Ris, hurtigris, 1 % salt, tørr	279 mg
Pasta, fersk med kjøtt og ost, tortellini, rå	279 mg
Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos	279 mg
Polarbrød, hvete	279 mg
Mangosalsa, hjemmelaget	278 mg
Muffins, med gulrot	278 mg
Fiskegrateng, med egg og makaroni, ovnsstekt	277 mg
Nellik, malt	277 mg
Hamburgerbrød, fint, kjøpt	276 mg
Havregrøt, med vann	275 mg
Chapatti, med sammalt mel	275 mg
Hvetekake	275 mg
Brød, glutenfritt, fint, med vann, hjemmebakt	275 mg
Müslirundstykke, müslibolle, med brunost, kjøpt i kafé/bakeri	273 mg
Løksuppe, hjemmelaget	272 mg
Kjeks, søt, kremfyll	272 mg
Pasta, grønn, fersk, rå	272 mg
Rundstykke, mellomgrovt, med skummet melk, hjemmebakt	271 mg
Muffins, med banan	271 mg
Gresskarsuppe, hjemmelaget	271 mg
Pasta, naturell, fersk, rå	270 mg
Hveteflak ristet, med hvetekli, All-bran Regular	270 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, VegMe	270 mg
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy	270 mg
Plantebasert deig, soyaprotein	270 mg
Bruschetta, med tomat og basilikum	269 mg
Kjeks, søt, Gjende	268 mg
Kremost, Philadelphia	268 mg
Brownies, med sjokoladeglasur, kjøpt	267 mg
Muffins, med blåbær	266 mg
Brisling, i tomat, hermetisk	265 mg
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt	263 mg
Muffins, med sjokoladebiter, melisglasur	261 mg
Hvetebrikker, Weetabix	260 mg
Tacosuppe, hjemmelaget	259 mg
Kjeks, søt, barnekjeks med sjokolade	258 mg
Kjøttkaker med ertestuing, Fjordland	257 mg
Rødbetsalat, majonessalat	257 mg
Wienerbrød, med syltetøy, kjøpt	257 mg
Omelett, stekt i fett	256 mg
Omelett, stekt uten fett	256 mg
Kidneybønner, røde, hermetisk	256 mg
Biff stroganoff	256 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak	255 mg
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver	255 mg
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt	255 mg
Müslibrød, müslirundstykke, kjøpt i kafé/bakeri	253 mg
Filodeig	253 mg
Brød, glutenfritt, grovt, med lettmelk, hjemmebakt	252 mg
Tebriks, tebirkes	250 mg
Gomme, Namdal	250 mg
Hønsefrikassé, hjemmelaget	248 mg
And, kjøtt uten skinn, ovnsstekt	246 mg
Muffins, med gulrot, melisglasur	246 mg
Hvite kakemenn	245 mg
Pai, med skinke og ost	245 mg
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå	245 mg
Vegetarlasagne, hjemmelaget	244 mg
Vafler, av pulver, Toro	244 mg
Brun saus, kjøttkakesaus, av pulver	244 mg
Peppernøtter	243 mg
Berlinerbolle, kjøpt	241 mg
Majones, ekte	240 mg
Knekkebrød, rug, Ryvita	240 mg
Hvite bønner, store, hermetisk	240 mg
Fiskepinner, Findus	240 mg
Nudler, med egg, tørr	240 mg
Muffins, med banan, melisglasur	240 mg
Gås, kjøtt uten skinn, ovnsstekt	239 mg
Tacoskjell	238 mg
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett	237 mg
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett	237 mg
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke, hjemmebakt	236 mg
Muffins, med blåbær, melisglasur	236 mg
Rullekake, med smørkrem, kjøpt	236 mg
Reker, innbakt, forfritert, stekt i fett	236 mg
Kjeks, søt, Ballerina	236 mg
Brød, glutenfritt, grovt, soyabasert drikke med kalsium, hjemmebakt	235 mg
Sarah Bernhard-kake	234 mg
Grønnsaksgryte, med potet	233 mg
Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri	232 mg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, Schär	232 mg
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett	231 mg
Erter, grønne, hermetisk, avrent	231 mg
Tomatjuice	230 mg
Cashewnøtter, saltet, Den lille nøttefabrikken	230 mg
Hvetekli, ristet, All-Bran plus	230 mg
Linser, røde, hermetisk	230 mg
Brød, glutenfritt, grovt, med vann, hjemmebakt	230 mg
Aioli	228 mg
Risgrøt, med lettmelk	226 mg
Blod, okse, rå	226 mg
Svarte bønner, hermetisk	226 mg
Risgrøt, med helmelk	226 mg
Sei, panert, fryst, kjøpt	225 mg
Blomkålsuppe, hjemmelaget	224 mg
Rødspette, filet, kavringpanert, rå	223 mg
Sirupssnipper, småkake	222 mg
Terte, uten fyll	220 mg
Sjokolade, Milky Way	220 mg
Baguette, grov, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri	219 mg
Potet, hermetisk, avrent	219 mg
Vannbakkels, uten fyll	218 mg
Sjokoladepulver, uten melk	217 mg
Kongereke, rå	215 mg
Pannekaker, med banan	215 mg
Bønne- og olivensalat, Plantego	214 mg
Smågodt, salte	214 mg
Kikerter, hermetisk	213 mg
Mangold, sølvbete, rå	213 mg
Havremakroner, kjøpt	212 mg
Sei, filet, kavringpanert, rå	212 mg
Koriander, tørket	211 mg
Dill, tørket	210 mg
Baguette, fin, med kylling, kjøpt i kafé/bakeri	210 mg
Banankake	209 mg
Tzatziki	206 mg
Kjeks, søt, glutenfri, Choco chip cookies	205 mg
Formkake, marmor	205 mg
Kanelbolle, skillingsbolle, med sukkerstrø, kjøpt	203 mg
Blomkålsuppe, av pulver	203 mg
Jordskokksuppe, hjemmelaget	201 mg
Oreokake, av pulver, fløte og smør	200 mg
Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli	200 mg
Cashewnøtter, saltet, Rema 1000	200 mg
Frokostblanding, sjokoladesmak, Nestlé Nesquick	200 mg
Pasta, glutenfri, kokt	199 mg
Granola, hjemmelaget	199 mg
Potetsalat, med lettrømme	199 mg
Potetsalat, med seterrømme	199 mg
Pasta, fullkorn, kokt med salt	198 mg
Pasta, naturell, kokt	198 mg
Mozzarella, i lake, importert	198 mg
Sjokoladekake, uten glasur	197 mg
Salat, med kylling og fetaost, kjøpt i kafé/bakeri	197 mg
Gulrotkake	196 mg
Gelatin, plater/pulver	196 mg
Kjeks, søt, havre, Sibas	196 mg
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt	195 mg
Sushi, maki, California	193 mg
Rundstykke, fint, med skummet melk, hjemmebakt	192 mg
Iskrem, pinneis, Royal Mørk	192 mg
Søtpotetsuppe, hjemmelaget	191 mg
Kringle, gjærdeig, med tørket frukt	190 mg
Kjeks, søt, havre og sjokolade	190 mg
Eggehvite, rå	190 mg
Sjokolade, Snickers	187 mg
Lammefrikassé	187 mg
Julekake	186 mg
Rullekake, med smørkrem	184 mg
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus	184 mg
Sushi, nigiri, scampi	183 mg
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett	183 mg
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt	183 mg
Nudler av ris, tørr	182 mg
Vafler, med egg	181 mg
Baguette, grov, hjemmelaget	181 mg
Pasta, naturell, fersk, kokt	180 mg
Iskrem, fløte, med sjokoladekjeks og salt karamell, Caramel Brownie Party, Ben & Jerry's	180 mg
Sei, panert, fryst, First Price	180 mg
Frokostblanding, frokosttall	180 mg
Pasta, grønn, fersk, kokt	180 mg
Eggehvite, kokt	179 mg
Vafler, med rømme, uten egg	178 mg
Ertestuing, av pulver	178 mg
Egg, stekt i fett	177 mg
Egg, økologisk, stekt i fett	177 mg
Biscotti	177 mg
Mais- og risflak, frokostblanding, glutenfri, special flakes, Semper	174 mg
Rundstykke, grovt, med vann, hjemmebakt	174 mg
Kornblanding, müsli med frukt, nøtter, søtet	174 mg
Rundstykke, fint, med vann, hjemmebakt	174 mg
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt	174 mg
Sjokolade, Mars	174 mg
Rullekake, med sjokoladekrem	171 mg
Rødbeter, syltede	170 mg
Milkshake, sjokoladesmak	170 mg
Fyrstekake, med mandler	170 mg
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti	169 mg
Børek, med potet, kjøpt i kafé/bakeri	167 mg
Bolle, uten rosiner, kjøpt	167 mg
Coleslaw, kremet salat	167 mg
Tykklefse, påsmurt, kjøpt	167 mg
Rugbrød, grovt (50-75 %), kjøpt	167 mg
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver	165 mg
Hummus	165 mg
Bulgurgryn, kokt	164 mg
Potetmos, av pulver, uten melk	163 mg
Mor Monsen, kake	163 mg
Sjokoladekake, med ostekrem, glutenfri	163 mg
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett	163 mg
Svinestek med surkål og poteter, Fjordland	162 mg
Cæsarsalat	162 mg
Rosinbolle, kjøpt	162 mg
Tomatbønner, hvite bønner, i tomatsaus, hermetisk	161 mg
Cottage Cheese	160 mg
Mais, hermetisk	160 mg
Håbrann, rå	160 mg
Kornblanding, med frukt, Fruktmüsli	160 mg
Karamell, med sjokoladetrekk	160 mg
Formkake, fet, dansk sandkake	159 mg
Kremost, lett, Philadelphia	159 mg
Sjokoladekake, med smørkrem, glutenfri	159 mg
Sushi, maki, scampi	159 mg
Berlinerkrans, småkake	158 mg
Bolle, med sjokoladebiter	158 mg
Kvæfjordkake, Verdens beste	158 mg
Pølsebrød, fint, kjøpt	158 mg
Vafler, med egg, uten fett	157 mg
Mazarin, kjøpt	157 mg
Krumkaker	157 mg
Barnemat, flerkornsgrøt med eple og pære, fra 12 mnd, pulver, Småfolk	157 mg
Linser, grønne og brune, kokt	156 mg
Uer, kokt	156 mg
Ceviche, med torsk, mango og avokado	156 mg
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett	156 mg
Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett	156 mg
Couscous, kokt	155 mg
And, kjøtt med skinn, ovnsstekt	155 mg
Fløyelsgrøt	152 mg
Rødspette, fylt, forfritert, fryst	151 mg
Gås, kjøtt med skinn, ovnsstekt	151 mg
Plantebasert deig, soyaprotein, Hälsans kök	150 mg
Torsk, panert, Findus Steketorsk	150 mg
Chili con carne	149 mg
Pannekaker, grove	149 mg
Safran, tørket	148 mg
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt uten fett	148 mg
Formkake, med mindre fett	147 mg
Ceviche, med laks, mango og avokado	147 mg
Eplekake	147 mg
Egg, rå	145 mg
Egg, økologisk, rå	145 mg
Wienerbrød, med eggekrem	144 mg
Torsk, filet, kavringpanert, rå	143 mg
Sandkake, småkake	143 mg
Serinakaker	141 mg
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt	140 mg
Kjeks, grov, Kornmo	139 mg
Sjokoladefondant	139 mg
Nøttekake, myk	138 mg
Skolebrød, med melisglasur, eggekrem, kokos, kjøpt	137 mg
Brød, 100 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	137 mg
Brød, 2/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	137 mg
Brød, 75 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	137 mg
Egg, kokt	136 mg
Egg, økologisk, kokt	136 mg
Ostekake, med kjeksbunn	135 mg
Goro, småkake	135 mg
Melkepålegg, med sukker, Hapå	135 mg
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett	134 mg
Sitronterte	132 mg
Waldorfsalat	131 mg
Brød, 25 % sammalt mel, vann, hjemmebakt	128 mg
Lapskaus, lys, storfekjøtt	128 mg
Brød, 1/3 sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	128 mg
Brød, 25 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	128 mg
Brød, 50 % sammalt mel, skummet melk, hjemmebakt	128 mg
Kondensert melk, søtet	127 mg
Pannekaker, av pulver, Toro	126 mg
Vørterkake	121 mg
Kjøleskapsgrøt, havregryn	121 mg
Pommes frites, gatekjøkken	121 mg
Sjokolade, melkesjokolade, porøs	121 mg
Sjokolade, med kjeks	120 mg
Babymais, minimais, hermetisk	120 mg
Brød, 1/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt	119 mg
Grønnsaksrøre, med tomat, Ratatouille	119 mg
Brød, 50 % sammalt mel, vann, hjemmebakt	119 mg
Brød, 2/3 sammalt mel, vann, hjemmebakt	119 mg
Akkar, innbakt, forfritert, stekt i fett	119 mg
Brød, 75 % sammalt mel, vann, hjemmebakt	119 mg
Napoleonshatt, småkake	119 mg
Skate, rå	118 mg
Suksessterte	118 mg
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, pulver, Nestlé	117 mg
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, pulver, Nestlé	117 mg
Barnemat, Sinlac spesialgrøt, pulver, Nestlé	117 mg
Tomatsalsa	116 mg
Breiflabb, filet, kokt	116 mg
Steinbit, kokt	116 mg
Tykklefse, uten fyll	115 mg
Kjeks, søt, fylt med syltetøy el. frukt	114 mg
Sei, kokt	113 mg
Eggedosis	112 mg
Barnemat, middag, grønnsakslasagne, fra 12 mnd	112 mg
Sukkerbrød	112 mg
Sushi, maki, tempura	111 mg
Fiken, tørket	111 mg
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, pulver, Nestlé	110 mg
Rogn, torsk, presset, hermetisk	110 mg
Iskrem, fløte, lakris, Inspira, Hennig Olsen	110 mg
Sjokolade, hvit	110 mg
Østers, rå	110 mg
And, kjøtt uten skinn, rå	110 mg
Barnemat, middag, fiskegrateng, fra 12 mnd	110 mg
Ricotta, ferskost	110 mg
Uer, rå	110 mg
Smørkrem, med smør	110 mg
Akkar, tiarmet blekksprut, rå	110 mg
Sjokoladekake, med glasur	109 mg
Barnemat, middag, oksekjøtt og potet, fra 12 mnd	107 mg
Iskrem, med kjeks, Krone-is med jordbær	107 mg
Brosme, kokt	105 mg
Marengsbunn	105 mg
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, ovnsstekt	104 mg
Blålange, rå	104 mg
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt	104 mg
Bønnegryte, vegetarisk	104 mg
Sei, filet, melpanert, stekt i fett	104 mg
Sjokoladesaus, kjøpt	103 mg
Torsk, filet, kokt	103 mg
Torsk, skiver, kokt	103 mg
Havregrøt, med yoghurt, granola og bær, kjøpt i kafé/bakeri	103 mg
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt	102 mg
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt	101 mg
Lam, kotelett, stekt uten fett	101 mg
Rogn, torsk, rå	101 mg
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, ovnsstekt	101 mg
Riskaker, lettsaltet	100 mg
Iskrem, fløte, vanilje, med oreokjeks, Hennig Olsen	100 mg
Pigghå, håbrann, rå	100 mg
Spinat, rå	100 mg
Rødspette, filet, melpanert, stekt i fett	100 mg
Sjokolade, fylt, konfekt	100 mg
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, rå	100 mg
Torsk, filet, ovnsstekt	100 mg
Barnemat, middag, biff stroganoff med pasta, fra 15 mnd	99 mg
Napoleonskake	99 mg
Avokado- og kikertpålegg, Plantego	99 mg
Lomre, rå	99 mg
Sjøtunge, rå	98 mg
Kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, Fjordland	98 mg
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, rå	98 mg
Barnemat, middag, spagetti bolognese, fra 15 mnd	98 mg
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt	98 mg
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett	97 mg
Torsk, filet, stekt i panne	96 mg
Semulegrøt	96 mg
Rødspette, filet, kokt	96 mg
Rype, kjøtt, ovnsstekt	96 mg
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, rå	96 mg
Rødspette, rå	95 mg
Lam, lårstek, ovnsstekt	95 mg
Reinsdyr, bog, stek, rå	95 mg
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt	95 mg
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, rå	95 mg
Reinsdyrskav, fryst, rå	95 mg
Sild, melpanert, stekt i fett	95 mg
Rogn, torsk, kokt	95 mg
Hjerte, rå	95 mg
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett	95 mg
Lever, svin, rå	94 mg
Iskrem, fløte, lakris	93 mg
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå	92 mg
Bidos, hjemmelaget	91 mg
Steinbit, filet, melpanert, stekt i fett	91 mg
Syrnet melk, blåbær/bringebær, BioQ	90 mg
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, rå	89 mg
Kveite, skiver, kokt	89 mg
Lam, bogstek, ovnsstekt	89 mg
Rype, kjøtt, rå	89 mg
Sild, kokt	89 mg
Fennikelfrø	88 mg
Akkar, innbakt, forfritert, fryst	88 mg
Sild, rå	88 mg
Barnemat, middag, couscous og laks, fra 15 mnd	88 mg
Gås, kjøtt uten skinn, rå	87 mg
Marengs	87 mg
Brosme, ovnsstekt	87 mg
Blåkveite, rå/kaldrøkt	86 mg
Skumgodt, Ahlgrens biler	86 mg
Barnemat, middag, grønnsaksrisotto og kalkun, fra 12 mnd	85 mg
Fyrstekake, med epler	85 mg
Sjokolade, småsjokolader	84 mg
Müslibar, energibar, hjemmelaget	84 mg
Makrell, februar - juni, stekt i fett	83 mg
Smuldrepai, med bær	83 mg
Lussekatter	83 mg
Frappe, karamell/mocca	83 mg
Breiflabb, rå	82 mg
Sjokolade, med kokosfyll, Bounty	82 mg
Steinbit, rå	82 mg
Likør, 17 vol-% alkohol, fløtebasert	81 mg
Kylling, hel, uten skinn, rå	81 mg
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt	81 mg
Iskaffe, cappuchino	80 mg
Lam, mørbrad, stekt uten fett	80 mg
Sei, rå	80 mg
Rislunsj med jordbær	80 mg
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett	79 mg
Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå	78 mg
Gulrot, babygulrot, importert, rå	78 mg
Merian, tørket	77 mg
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett	77 mg
Søtpotet, ovnsstekt	76 mg
Kylling, hel, med skinn, rå	76 mg
Basilikum, tørket	76 mg
Lever, kylling, rå	76 mg
Iskrem, med kjeks, Lion King Size	75 mg
Torsk, oppdrett, rå	75 mg
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett	75 mg
Iskrem, fløte, lakris, Kulinaris	75 mg
Ørret, sjøørret, kokt	75 mg
Makrell, februar - juni, kokt	75 mg
Brosme, rå	74 mg
Psylliumfrø, loppefrø	74 mg
Makrell, februar - juni, rå	74 mg
Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt	74 mg
Gås, kjøtt med skinn, rå	73 mg
Torsk, uspesifisert, rå	73 mg
Sushi, maki, tofu, vegetar	73 mg
Torsk, vill, rå	73 mg
Piggvar, rå	73 mg
Snegler, hermetisk	73 mg
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett	73 mg
Lam, indrefilet, stekt uten fett	73 mg
And, kjøtt med skinn, rå	73 mg
Eggeplomme, rå	73 mg
Torsk, i skiver, rå	73 mg
Iskrem, fløte, salt karamell, uten tilsatt sukker, Dream Delight, Diplom is	73 mg
Sjokolade, melkesjokolade	72 mg
Lange, rå	72 mg
Sushi, maki, kveite	72 mg
Kavring, søt, sukkerkavring	72 mg
Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnsstekt	72 mg
Karamellpudding, hjemmelaget	71 mg
Sushi, maki, laks	71 mg
Kanelbolle, skillingsbolle, hjemmebakt	70 mg
Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt	70 mg
Sushi, maki, tunfisk	70 mg
Mascarpone, kremost	70 mg
Kylling, filet, stekt i fett	70 mg
Daimkake	70 mg
Kalkun, kjøtt med skinn, rå	70 mg
Lever, rein, rå	69 mg
Iskrem, fløte, vanilje, med cookiedeig, Cookie Dough, Ben & Jerry's	69 mg
Grønnsaksblanding, aspargesbønner, minigulrot, minimais, fryst	69 mg
Lever, lam, rå	69 mg
Yoghurt, med coulis og granola, kjøpt i kafe/bakeri	69 mg
Lam, bogstek, rå	69 mg
Lam, fårikålkjøtt, rå	69 mg
Eggeplomme, kokt	69 mg
Mango, tørket, søtet	69 mg
Kalv, koteletter, rå	68 mg
Alaska pollock, rå	68 mg
Kalkun, kjøtt uten skinn, rå	68 mg
Brisling, rå	68 mg
Rullekake, med syltetøy	68 mg
Lam, ytrefilet, stekt uten fett	68 mg
Paprikapulver	68 mg
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt	68 mg
Lever, storfe, rå	68 mg
Risboller, av puffet ris og sjokolade	67 mg
Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå	67 mg
Bolle, med skummet melk, hjemmebakt	67 mg
Iskrem, med kjeks, Krone-is med sjokolade	67 mg
Lam, pinnekjøtt, rå	67 mg
Bolle, med lettmelk, hjemmebakt	67 mg
Lam, flatbiff, stekt uten fett	66 mg
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå	66 mg
Lam, kotelett, rå	66 mg
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå	66 mg
Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett	66 mg
Eplepai	66 mg
Hjort, stek, rå	66 mg
Villsvin, kjøtt, rå	66 mg
Barnemat, middag, couscous og biff, fra 12 mnd	65 mg
Sjokolade, med nøtter	65 mg
Lyr, rå	65 mg
Karbonadedeig, stekt uten fett	65 mg
Pak-choi, bok choy, kål, rå	65 mg
Hyse, kolje, kokt	65 mg
Sushi, maki, avokado, vegetar	64 mg
Sitronfromasj	64 mg
Laks, vill, kokt	64 mg
Kalkun, bryst, filet, uten skinn, rå	64 mg
Havrebasert drikke, sjokoladesmak, tilsatt kalsium og vitaminer	64 mg
Sushi, maki, mango, vegetar	64 mg
Lam, lår, stek, rå	63 mg
Kveite, hellefisk, rå	63 mg
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå	63 mg
Laks, vill, rå	63 mg
Kokosmakroner	62 mg
Svin, ribbe, sideflesk, rå	62 mg
Iskrem, fløte, vanilje og sjokolade, uten tilsatt sukker, Sørlandsis Duo, Hennig Olsen	62 mg
Estragon, tørket	62 mg
Horngjel, rå	62 mg
Lam, mørbrad, rå	62 mg
Kyllingskinn, rå	61 mg
Smuldrepai, med eple	61 mg
Rådyr, kjøtt, rå	60 mg
Svin, flatbiff, stekt uten fett	60 mg
Hval, kjøtt, rå	60 mg
Pudding, mandelsmak, Piano	60 mg
Hamburger, rå	60 mg
Kamskjell, kokt	60 mg
Karamellpudding, Piano	60 mg
Byggrynsgrøt	60 mg
Hvitløkspulver	60 mg
Kylling, filet, stekt uten fett	59 mg
Bløtkake, med krem, syltetøy	59 mg
Svin, mørbrad, stekt uten fett	59 mg
Barnemat, middag, kyllingboller og pasta, fra 12 mnd	59 mg
Svin, nakkekoteletter, rå	59 mg
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett	59 mg
Delfiakake	59 mg
Tofu, soyabønneprodukt	59 mg
Mel, glutenfritt, grovt, Semper	58 mg
Svin, ytrefilet, stekt uten fett	57 mg
Lam, indrefilet, rå	57 mg
Laks, filet, stekt i panne	57 mg
Ris, hurtigris, 1 % salt, kokt	57 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Inspira, Hennig Olsen	57 mg
Makrell, august - desember, stekt i fett	57 mg
Røye, melpanert, stekt i fett	57 mg
Lakriskonfekt	57 mg
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett	57 mg
Mineralvann, uten kullsyre, Bonaqua naturell	56 mg
Kanin, kjøtt, rå	56 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Hennig Olsen	56 mg
Mineralvann, med kullsyre, Bonaqua naturell	56 mg
Kamskjell, rå	56 mg
Eggekrem, vaniljekrem	56 mg
Kylling, filet, uten skinn, rå	56 mg
Kokosbollekake	56 mg
Storfe, høyrygg, rå	56 mg
Havål, rå	56 mg
Sukker, brunt	55 mg
Kalv, stek, rå	55 mg
Svin, indrefilet, stekt uten fett	55 mg
Søtpotet, rå	55 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Kulinaris	55 mg
Matlagingsprodukt, av soya, 17 % fett	55 mg
Timian, tørket	55 mg
Nøttepålegg, Nugatti	54 mg
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå	54 mg
Betasuppe, hjemmelaget	54 mg
Kanelbolle, skillingsbolle, med vaniljekrem, melisglasur, kjøpt	54 mg
Svin, lårtunge, rå	54 mg
Storfe, stek, roastbiff, rosa stekt uten fett	54 mg
Sashimi, kveite	54 mg
Iskrem, fløte, vanilje, First Price	54 mg
Lam, ytrefilet, rå	53 mg
Ål, rå	53 mg
Ørret, sjøørret, rå	53 mg
Karbonadedeig, storfe, 4,5 % fett, rå	53 mg
Nøttebunn	53 mg
Sjokolademelk, av pulver og lettmelk	53 mg
Sjokolade, kokesjokolade, lys	53 mg
Svin, bankekjøtt, rå	53 mg
Høne, kjøtt uten skinn, rå	52 mg
Iskrem, fløte, vanilje	52 mg
Svin, flatbiff, rå	52 mg
Høne, bryst, filet, uten skinn, rå	52 mg
Elg, stek, ovnsstekt	52 mg
Karri, malt	52 mg
Ørret, filet, røkt	52 mg
Svin, mørbrad, rå	52 mg
Lam, flatbiff, rå	52 mg
Sjokolademousse	51 mg
Høne, kjøtt med skinn, rå	51 mg
Gjær, tørrgjær	51 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Diplom is	51 mg
Yoghurt, vanilje, 0 % fett, Yoplait	50 mg
Sirup	50 mg
Skyr, bringebær	50 mg
Hvitting, rå	50 mg
Skyr, banan	50 mg
Yoghurt, naturell, økologisk	50 mg
Yoghurt, naturell	50 mg
Yoghurt, naturell, laktosefri	50 mg
Rosmarin, tørket	50 mg
Bolle, med helmelk, hjemmebakt	50 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Prima	50 mg
Hare, kjøtt, rå	50 mg
Skyr, med smak, kunstig søtet	50 mg
Svin, ytrefilet, rå	50 mg
Mandelbasert drikke	49 mg
Barnemat, middag, kjøttkaker i brun saus, fra 8 mnd	49 mg
Ørret, oppdrett, kokt	49 mg
Iskrem, fløte, sjokolade, uten tilsatt sukker, Choco Delight, Diplom is	49 mg
Storfe, bogstek, rå	49 mg
Svin, indrefilet, rå	49 mg
Pavlova, med kremfløte og bær	48 mg
Mandelbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit E, vit D), usøtet	48 mg
Storfe, rundstek, rå	48 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Royal, Diplom is	48 mg
Matlagingsprodukt, av havre, 13 % fett	48 mg
Storfe, ytrefilet, rå	48 mg
Mel, glutenfritt, Finmix, Semper	48 mg
Røye, stekt uten fett	48 mg
Røye, rå	48 mg
Iskrem, fløte, vanilje, uten tilsatt sukker, Diplom is	48 mg
Sellerirot, rå	48 mg
Ørret, oppdrett, rå	48 mg
Lever, torsk, rå	48 mg
Makrell, august - desember, kokt	47 mg
Søtpotet, med skall, kokt uten salt	47 mg
Varm sjokolade, av lettmelk	47 mg
Laks, oppdrett, skiver, kokt	47 mg
Yoghurt, jordbær, Tine	47 mg
Kokosbasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B12, vit D)	47 mg
Iskrem, fløte, krokan, Diplom is	47 mg
Koriander, rå	46 mg
Barnemat, middag, fullkornslasagne, fra 12 mnd	46 mg
Mineralvann, med kullsyre, Farris naturell	46 mg
Makrell, august - desember, rå	46 mg
Sashimi, laks	46 mg
Elg, ytterlår, stek, rå	46 mg
Varm sjokolade, av helmelk	46 mg
Hyse, kolje, rå	46 mg
Laks, oppdrett, rå	46 mg
Grønnsaksblanding, brokkoli, gulrot, minimais, fryst	46 mg
Storfe, ytrefilet, stekt uten fett	45 mg
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå	45 mg
Storfe, bankekjøtt, rå	45 mg
Risbasert drikke	45 mg
Storfe, kjøtt, rå	44 mg
Storfe, entrecôte, stekt uten fett	44 mg
Storfe, indrefilet, rå	44 mg
Gjedde, rå	43 mg
Laks, filet, ovnsstekt	43 mg
Kokosbolle	43 mg
Is, plantebasert, vanilje, Oatly	43 mg
Havrebasert drikke, med jod, kalsium, vitaminer (vit B2, folat, vit B12, vit D)	42 mg
Storfe, mørbrad, rå	42 mg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Tine	42 mg
Sik, rå	42 mg
Barnemat, middag, fullkornspasta med grønnsaker, fra 12 mnd	42 mg
Lettmelk, uspesifisert	41 mg
Iskrem, fløte, vanilje, Mövenpick	41 mg
Nudler av ris, kokt uten salt	41 mg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, uspesifisert	41 mg
Frappe, jordbær og hvit sjokolade	41 mg
Havrebasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit D, vit B2, vit B12)	41 mg
Helmelk, 3,5 % fett, Tine	40 mg
Lotusrot, rå	40 mg
Kaffemelk, 3,5 % fett	40 mg
Helmelk, 4 % fett, Q-meieriene	40 mg
Sjokolademelk, Litago	40 mg
Lettmelk, 0,7 % fett, økologisk	40 mg
Kakao, med lettmelk, tilberedt	40 mg
Lettmelk, 1,2 % fett, økologisk	40 mg
Syrnet melk, jordbær, Biola	40 mg
Svin, mørbrad, kokt	40 mg
Kakekrem, romsmak, Piano	40 mg
Lettmelk, 1,0 % fett, Q-meieriene	40 mg
Storfe, entrecôte, rå	40 mg
Skummet melk, Styrk	40 mg
Syrnet melk, blåbær, mager, Biola	40 mg
Vaniljekrem, Piano	40 mg
Storfe, flatbiff, rå	40 mg
Lettmelk, 1,0 % fett, Tine	40 mg
Syrnet melk, naturell, Biola	40 mg
Kaffefløte, 10 % fett	40 mg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, Q-meieriene	40 mg
Yoghurt, med müsli og skogsbær, Go Morgen	40 mg
Syrnet melk, økologisk, Kefir, Tine	40 mg
Tunfisk, makrellstørje, rå	40 mg
Melk, uspesifisert	40 mg
Lettmelk, 1 % fett, uspesifisert	40 mg
Yoghurt, blåbær, 0 % fett, Yoplait	40 mg
Syrnet melk, blåbær, laktosefri, Biola	40 mg
Sashimi, tunfisk	40 mg
Havrebasert drikke, økologisk	40 mg
Barnemat, middag, kjøttkaker og poteter, fra 12 mnd	40 mg
Syrnet melk, bringebær, Biola	40 mg
Vaniljesaus, Piano	40 mg
Skummet melk, Tine	40 mg
Sjokoladepudding, av pulver	40 mg
Syrnet melk, Skumma Kulturmjølk	40 mg
Lettmelk, 1,0 % fett, laktoseredusert	40 mg
Yoghurt, jordbær, Q-meieriene	40 mg
Syrnet melk, rødbete/eple/lime, Biola	40 mg
Sjokoladepudding, Piano	40 mg
Svin, bankekjøtt, kokt	40 mg
Syrnet melk, Kulturmjølk	40 mg
Yoghurt, vanilje	40 mg
Sjokolademelk, uten tilsatt sukker, Litago Uten	40 mg
Syrnet melk, Kefir, med smak, Q-meieriene	40 mg
Lettmelk, kakaosmak, vitamin D	40 mg
Yoghurt, vanilje, laktosefri	40 mg
Lettmelk, 1,2 % fett, langtidsholdbar	40 mg
Helmelk, uspesifisert	40 mg
Sjokolademelk, Sjokomelk	40 mg
Is, plantebasert, sjokolade, Oatly	39 mg
Kikerter, tørre	39 mg
Sjokoladedrikk, Rett i koppen, drikkeklar	39 mg
Marsipankake, med syltetøy og krem	38 mg
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks	38 mg
Erter, tørre	38 mg
Chiapudding	38 mg
Brønnkarse, rå	37 mg
Vaniljesaus, av pulver	37 mg
Stangselleri, norsk, rå	37 mg
Vaniljekrem, med helmelk	37 mg
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk	37 mg
Yoghurt, med coulis, kjøpt i kafe/bakeri	37 mg
Caffe latte, enkel, med lettmelk	36 mg
Lutefisk, kokt	36 mg
Wokblanding, indisk	35 mg
Caffe latte, enkel, med helmelk	35 mg
Kakaopulver	35 mg
Korianderfrø	35 mg
Tørrfisk	35 mg
Helmelk, 4,1 % fett, økologisk	35 mg
Geléfrukt, Seigmenn	34 mg
Kjøleskapsgrøt, havregryn og chiafrø	34 mg
Wokblanding, kinesisk	34 mg
Kokosmelk, mager, hermetisk	34 mg
Kvarg, 1 % fett, Kesam	34 mg
Sukkerbrød, med eggekrem, bær, gele	34 mg
Havrebasert drikke	34 mg
Kvarg, 7 % fett, Kesam	34 mg
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, ferdig utblandet	34 mg
Pastiller	33 mg
Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), usøtet	33 mg
Wokblanding, klassisk	33 mg
Åbor, abbor, rå	33 mg
Kylling, filet, kokt	33 mg
Gulrot, uspesifisert, rå	32 mg
Spinat, fryst, rå	32 mg
Nypesuppe, pulver	32 mg
Gulrot, babygulrot, fryst	32 mg
Havre- og mandelbasert drikke	32 mg
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, drikkeklar	32 mg
Gulrot, norsk, rå	32 mg
Rødbete, norsk, rå	32 mg
Iskrem, vanilje, hjemmelaget	31 mg
Cappucino, enkel, med helmelk	31 mg
Cappucino, enkel, med lettmelk	31 mg
Galiamelon, rå	31 mg
Babyspinat, rå	31 mg
Ruccolasalat, rå	31 mg
Lettrømme, 18 % fett, økologisk	30 mg
Gjær, pressgjær	30 mg
Kremfløte, 37 % fett, laktosefri	30 mg
Helmelk, 3,5 % fett, laktosefri	30 mg
Lutefisk, tørr vare, rå	30 mg
Lettrømme, 10 % fett	30 mg
Kremfløte, 37 % fett	30 mg
Persille, norsk, rå	30 mg
Krem, pisket, på boks	30 mg
Puffet hvete, med sukker og honning, Honni korn	30 mg
Lettmelk, 1,0 % fett, laktosefri	30 mg
Seterrømme, 35 % fett	30 mg
Linfrø, knuste	30 mg
Caffe latte, enkel, med havrebasert drikke	30 mg
Crème Fraîche, 35 % fett	30 mg
Havre- og bokhvetegrøt, glutenfri	30 mg
Tilslørte bondepiker, med kavring	30 mg
Høne, kjøtt med skinn, kokt	30 mg
Pepper, cayenne, rød	30 mg
Lettmelk, 0,5 % fett, vitamin D, laktosefri	30 mg
Høne, filet, kokt	30 mg
Matfløte, 18 % fett	30 mg
Lettrømme, 18 % fett	30 mg
Syrnet, tyknet havreprodukt	29 mg
Sjokolade, med gelé og marsipan, Troika	29 mg
Skumgodt, marshmallows	29 mg
Trollkrem	28 mg
Tamarind, rå	28 mg
Sellerirot, kokt	28 mg
Storfe, kjøtt, kokt	28 mg
Ingefær, malt	27 mg
Barnemat, God natt havregrøt naturell, fra 6 mnd, spiseklar, Nestlé	27 mg
Sterkvin, søt, vermouth, 15 vol-% alkohol	27 mg
Barnemat, fullkornsgrøt med eksotiske frukter og müsli, fra 12 mnd, spiseklar, Nestlé	27 mg
Gurkemeie, malt	27 mg
Artiskokk, rå	27 mg
Dill, rå	27 mg
Panna cotta	27 mg
Yoghurt, med fruktpuré og müsli, kjøpt i kafé/bakeri	27 mg
Persillerot, norsk, rå	27 mg
Barnemat, Sinlac spesialgrøt, spiseklar, Nestlé	27 mg
Soyabasert drikke	26 mg
Caffe latte, enkel, med laktosefri melk	26 mg
Rosmarin, rå	26 mg
Cappucino, enkel, med havrebasert drikke	26 mg
Kransekake	26 mg
Valmuefrø	26 mg
Sesamfrø, uten skall	26 mg
Oregano, tørket	25 mg
Brune bønner, tørre	25 mg
Barnemat, havregrøt med banan og mango, fra 8 mnd, spiseklar, Nestlé	25 mg
Kokosmasse, usøtet	25 mg
Smultringer	25 mg
Sukkertøy, drops	25 mg
Tacoskjell, Old El Paso	25 mg
Tomat, hermetisk	24 mg
Sirupskake	24 mg
Caffe mocca	24 mg
Cappucino, enkel, med laktosefri melk	23 mg
Mineralvann, med kullsyre, Bris naturell	23 mg
Laurbærblad, tørket	23 mg
Balsamicoeddik	23 mg
Viltsaus, av pulver	23 mg
Lakris, søt	22 mg
Caffe latte, enkel, med soyabasert drikke	22 mg
Smågodt, blandet, uten sjokolade	22 mg
Fårikål av lammekjøtt	22 mg
Solbærmousse	21 mg
Bringebærmousse	21 mg
Morsmelkerstatning, fra fødsel, ferdig utblandet	21 mg
Morsmelkerstatning, fra fødsel, drikkeklar	21 mg
Jordbærmousse	21 mg
Rødbete, kokt	21 mg
Blåbærmousse	21 mg
Kokosnøtt, rå	20 mg
Pepper, sort	20 mg
Sesampostei/-pasta, tahini	20 mg
Squashfrø, gresskarfrø	20 mg
Gamalost	20 mg
Sorbet	20 mg
Cappucino, enkel, med soyabasert drikke	20 mg
Knutekål, rå	20 mg
Café au lait	20 mg
Rosiner	20 mg
Havre, ristet, med frukt, olje, Crüsli	20 mg
Iste, kunstig søtet, lett, Nestea	20 mg
Cortado, enkel	20 mg
Grønn juice, med agurk og spinat, kjøpt i kafé/bakeri	20 mg
Pasjonsfrukt, rå	19 mg
Multekrem	19 mg
Gulrot, kokt	19 mg
Energidrikk, tilsatt taurin, koffein og B-vitaminer	19 mg
Grytebasis, Stroganoff, uten kjøtt	19 mg
Paneer, ost	19 mg
Kokosmel	19 mg
Pasjonsfruktjuice	19 mg
Mandler, skåldet	19 mg
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå	19 mg
Kaldgrøt, med bær, kjøpt i kafé/bakeri	19 mg
Grønnsaksblanding, kålrot, gulrot, sellerirot, rødløk, pastinakk, fryst	18 mg
Soyabasert drikke, med kalsium og vitaminer (vit B2, vit B12, vit D), søtet	18 mg
Mango, tørket	18 mg
Limabønner, smørbønner, tørr	18 mg
Røde bønner, tørre	18 mg
Peanøtter	18 mg
Smoothie, yoghurt, juice, banan og bær	18 mg
Kardemomme, malt	18 mg
Østerssopp, rå	18 mg
Karve, kummin, hel	17 mg
Barnemat, middag, gulrot, fra 4 mnd	17 mg
Café au lait, med havrebasert drikke	17 mg
Cortado, enkel, med havrebasert drikke	17 mg
Wasabirot, rå	17 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, bønner, erter, gulrot, fryst	17 mg
Sushi, nigiri, kamskjell	17 mg
Neper, norsk, rå	17 mg
Sushi, nigiri, kveite	17 mg
Papaya, tørket	17 mg
Potet, lagringspotet, kokt uten skall, saltet vann	17 mg
Sjokolade, kokesjokolade, mørk	16 mg
Svartøyebønner, tørr	16 mg
Anisfrø	16 mg
Eple, tørket	16 mg
Vårløk, rå	16 mg
Kantaloupemelon, rå	16 mg
Persillerot, kokt	16 mg
Muskat, malt	16 mg
Nøtteblanding med tørket frukt	16 mg
Hvite bønner, tørre	16 mg
Fruktstang, fruktgodteri	15 mg
Café au lait, med laktosefri melk	15 mg
Cortado, enkel, med laktosefri melk	15 mg
Barnemat, middag, vegetargryte, fra 12 mnd	15 mg
Iste, Nestea	15 mg
Papaya, rå	14 mg
Sushi, nigiri, laks	14 mg
Hetvin, søt, 17 vol-% alkohol	13 mg
Sennepsfrø	13 mg
Sushi, nigiri, tunfisk	13 mg
Kokosmelk, hermetisk	13 mg
Café au lait, med soyabasert drikke	13 mg
Cortado, enkel, med soyabasert drikke	13 mg
Hvitvin, halvsøt/søt, inkl musserende	13 mg
Dessertvin, ekstra søt, musserende	13 mg
Ingefærrot, rå	13 mg
Bondebønner, hestebønner, tørr	13 mg
Grønnkål, fryst, rå	13 mg
Cashewnøtter	12 mg
Pasta, glutenfri, av ris og grønnsaker, tørr, Orgran tricolore	12 mg
Mungbønner, tørre	12 mg
Smoothie, avokado og mango, kjøpt i kafé/bakeri	12 mg
Grønnkål, rå	12 mg
Linser, grønne og brune, tørre	12 mg
Fersken, hermetisk, med egen saft	12 mg
Vannkastanje, rå	12 mg
Havrebasert drikke, med kalsium og vitamin D	12 mg
Kikerter, kokt	12 mg
Gulrot, importert, rå	12 mg
Vannkastanjer, hermetisk	11 mg
Bulgurgryn, tørr	11 mg
Brokkoli, norsk, rå	11 mg
Hvitvin, halvtørr, 10 vol-% alkohol	11 mg
Daddel, tørket	11 mg
Fennikel, rå	11 mg
Hetvin, tørr, 15 vol-% alkohol	11 mg
Honningmelon, rå	11 mg
Brokkoli, uspesifisert, rå	11 mg
Brokkoli, importert, rå	11 mg
Likør, søt, 21 vol-% alkohol	11 mg
Juice, med eple, gulrot, ingefær og sitron, kjøpt i kafé/bakeri	11 mg
Nudler, glass, tørr	10 mg
Kanel, malt	10 mg
Brokkoli, fryst	10 mg
Hodekål, rå	10 mg
Kumquat, rå	10 mg
Marsipan, 50 % mandler	10 mg
Romanosalat, rå	10 mg
Sjalottløk, rå	10 mg
Brus, sitronsmak, kunstig søtet, lett	10 mg
Gulrot, terninger, fryst	10 mg
Smør, usaltet	10 mg
Chili, rød, rå	9 mg
Spisskål, rå	9 mg
Brus, sitronsmak, med sukker	9 mg
Yams, rå	9 mg
Hvitvin, rosé, musserende	9 mg
Portobellosopp, rå	9 mg
Timian, rå	9 mg
Gulrot, knaskegulrot, norsk, rå	9 mg
Tempeh, soyabønneprodukt	9 mg
Brus, Bitter lemon	9 mg
Kinakål, norsk, rå	9 mg
Brus, Tonic water	9 mg
Soyamel, med mindre fett	9 mg
Pepperrot, rå	8 mg
Mandelmel	8 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, brokkoli, fryst	8 mg
Brune, bønner, kokt	8 mg
Brus, cola, kunstig søtet, lett	8 mg
Blomkål, norsk, rå	8 mg
Kålrot, kålrabi, norsk, rå	8 mg
Hodekål, kokt	8 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, brokkoli, gulrot, fryst	8 mg
Rødkål, rå	8 mg
Barnemat, middag, gulrot og potet, fra 4 mnd	8 mg
Hyllebær, rå	8 mg
Brokkoli, kokt	7 mg
Avokado, rå	7 mg
Reddik, norsk, rå	7 mg
Cider, søt, 4,5 vol-% alkohol	7 mg
Linser, røde/rosa, tørr	7 mg
Grytebasis, Jegergryte, uten kjøtt	7 mg
Rødvin, tørr	7 mg
Chili, grønn, rå	7 mg
Radicchio rosso, salat, rå	7 mg
Tomat, hakket, tetrapak	7 mg
Cherimoya, rå	7 mg
Grønnsaksblanding, erter, gulrot, mais, fryst	7 mg
Brus, fruktjuice, kunstig søtet, lett, Solo light, Mozell light o.l.	7 mg
Druejuice	7 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, gulrot, rosenkål, fryst	7 mg
Sjokoladeglasur	7 mg
Okra, rå	7 mg
Hjertesalat, rå	7 mg
Rødvin, uspesifisert	7 mg
Ris, villris, rå	7 mg
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk	7 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, brokkoli, gulrot, sukkererter, fryst	7 mg
Eplecidereddik	7 mg
Rødvin, 12 vol-% alkohol	7 mg
Edamamebønner, soyabønner, fryst	6 mg
Grønnsaksblanding, blomkål, erter, gulrot, fryst	6 mg
Bønnespirer, mungbønnespirer, rå	6 mg
Blomkål, kokt	6 mg
Sitronskall	6 mg
Maisstivelse	6 mg
Alfalfaspirer, rå	6 mg
Juice, med rødbete, gulrot og ingefær, kjøpt i kafé/bakeri	6 mg
Øl, redusert energiinnhold, lavkarbo	6 mg
Macchiato, enkel	6 mg
Pommes frites, fryst	6 mg
Pils, 4,7 vol-% alkohol	6 mg
Rødkål, kokt	6 mg
Potet, tidligpotet, med skall, Kypros, rå	6 mg
Havrebasert drikke, appelsin- og mangosmak	6 mg
Hirse, hele korn	5 mg
Bladsalat, norsk, rå	5 mg
Rosenkål, fryst	5 mg
Kassava, rå	5 mg
Blomkål, norsk, fryst	5 mg
Macchiato, enkel, med havrebasert drikke	5 mg
Rapidsalat, norsk, rå	5 mg
Brus, fruktjuice, med sukker, Solo, Mozell o.l.	5 mg
Adzukibønner, tørr	5 mg
Traktkantarell, rå	5 mg
Steinsopp, rå	5 mg
Rismel	5 mg
Eddik, 7 %	5 mg
Sjampinjong, hermetisk, avrent	5 mg
Pastinakk, rå	5 mg
Wokblanding, thai	5 mg
Kålrot, kokt	5 mg
Tomat, importert, rå	5 mg
Ingefærjuice, ingefærshot, kjøpt i kafé/bakeri	5 mg
Soyabønner, tørre	5 mg
Likør, 35 vol-% alkohol	5 mg
Pepper, hvit	5 mg
Ingefærjuice, ingefærshot, med appelsin og gurkemeie, kjøpt i kafé/bakeri	5 mg
Smoothie, ananas og kokos	5 mg
Skorsonnerot, svartrot, rå	5 mg
Marsipan, 30 % mandler	5 mg
Macadamianøtter	5 mg
Hvitvin, tørr, 12 vol-% alkohol	4 mg
Sjampinjong, rå	4 mg
Hvitløk, rå	4 mg
Aprikos, hermetisk, med sukkerlake	4 mg
Gelé, av pulver	4 mg
Honning	4 mg
Basilikum, rå	4 mg
Macchiato, enkel, med soyabasert drikke	4 mg
Krekling, krøkebær, rå	4 mg
Meterbønner, rå	4 mg
Rabarbra, rå	4 mg
Gulløl, 5,7 vol-% alkohol	4 mg
Eple, hermetisk	4 mg
Kaktusfiken, rå	4 mg
Havrekli	4 mg
Couscous, tørr	4 mg
Macchiato, enkel, med laktosefri melk	4 mg
Puffet ris	4 mg
Smoothie, appelsin, gulrot og ingefær	4 mg
Fersken, hermetisk, med sukkerlake	4 mg
Sjokolade, mørk, 70 % kakao	4 mg
Tropisk juice	4 mg
Mango, rå	4 mg
Sterkøl, bokkøl, 6,5 vol-% alkohol	4 mg
Bambusskudd, hermetisk	4 mg
Paprika, grønn, rå	4 mg
Is, frukt, mango, Nude, Hennig Olsen	4 mg
Amaranth, tørr	4 mg
Sterkvin, søt, portvin, 20 vol-% alkohol	4 mg
Smoothie, mango og pasjonsfrukt	4 mg
Erter, fryst	4 mg
Kornblanding, med frukt og nøtter, Energimüsli	4 mg
Kokebanan, melbanan, plantain, rå	4 mg
Nypesuppe, av pulver	4 mg
Tindved, havtorn, rå	4 mg
Fruktcocktail, hermetisk, med egen saft	3 mg
Puffet havre	3 mg
Smoothie, ananas og mango	3 mg
Husholdningssaft, ublandet, kjøpt	3 mg
Pasta, fullkorn, tørr	3 mg
Smoothie, mango og gojibær	3 mg
Ris, upolert, naturris, langkornet, tørr	3 mg
Svisker	3 mg
Fruktcocktail, hermetisk, med sukkerlake	3 mg
Aspargesbønner, fryst	3 mg
Blokkebær, mikkelsbær, rå	3 mg
Geitmelk, langtidsholdbar	3 mg
Feltsalat, rå	3 mg
Kaffe, pulver, tilberedt	3 mg
Smoothie, mango og appelsin	3 mg
Granateple, rå	3 mg
Aronia, svartsurbær, rå	3 mg
Paprika, grønn, kokt	3 mg
Purreløk, norsk, rå	3 mg
Stikkelsbær, rå	3 mg
Brennesle, forvellet	3 mg
Hvetekim	3 mg
Jalapeño, rå	3 mg
Isbergsalat, issalat, rå	3 mg
Rosenkål, norsk, rå	3 mg
Potetmel, potetstivelse	3 mg
Agurk, norsk, rå	3 mg
Appelsinskall, rå	3 mg
Pastinakk, kokt	3 mg
Cherrytomat, importert, rå	3 mg
Appelsinjuice, fra konsentrat	3 mg
Fiken, rå	3 mg
Tomat, uspesifisert, rå	3 mg
Sjokolade, med mintfyll, After Eight	3 mg
Jordskokk, rå	3 mg
Borlottibønner, tørr	3 mg
Tomat, norsk, rå	3 mg
Vin, alkoholfri	3 mg
Pære, hermetisk, med sukkerlake	3 mg
Pære, hermetisk, med egen saft	3 mg
Sorghum	3 mg
Eplejuice, most	3 mg
Saft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet	2 mg
Ris, hurtigris, tørr	2 mg
Endivesalat, rå	2 mg
Chayote, rå	2 mg
Kikertmel	2 mg
Sitron, rå	2 mg
Drue, blå, rå	2 mg
Potet, lagringspotet, kokt med skall	2 mg
Smoothie, guava og gojibær	2 mg
Ananasjuice	2 mg
Teffmel	2 mg
Guava, rå	2 mg
Tomat, kokt	2 mg
Lime, rå	2 mg
Perlebygg	2 mg
Asparges, rå	2 mg
Solbærsaft, 1000 g sukker pr. l råsaft, ublandet	2 mg
Smoothie, blåbær og eple	2 mg
Kastanjer, ristede	2 mg
Barnemat, middag, potet og brokkoli, fra 4 mnd	2 mg
Purre, kokt	2 mg
Pasta, naturell, tørr	2 mg
Nudler, uten egg, tørr	2 mg
Byggryn	2 mg
Carambola, stjernefrukt, rå	2 mg
Løk, gul/rød, norsk, rå	2 mg
Rabarbrasyltetøy	2 mg
Hvete, helkorn	2 mg
Øl, alkoholfritt	2 mg
Jackfrukt, rå	2 mg
Sesamolje	2 mg
Mørkt øl, Bayer og juleøl, 4,5-4,7 vol-% alkohol	2 mg
Brus, cola, med sukker	2 mg
Smoothie, ananas og ingefær	2 mg
Ananas, hermetisk, med sukkerlake	2 mg
Soyapølse, hermetisk	2 mg
Solbærsirup, ublandet	2 mg
Appelsinjuice, ferskpresset	2 mg
Eplenektar	2 mg
Drue, uspesifisert, rå	2 mg
Vannmelon, rå	2 mg
Rosenkål, kokt	2 mg
Appelsinsaft, ublandet	2 mg
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet	2 mg
Slush, med vannmelon	2 mg
Sjokoladepålegg, Sjokade	2 mg
Vørterøl	2 mg
Ris, villris, kokt	2 mg
Ghee	2 mg
Lettøl, lett, 2,5 vol-% alkohol	2 mg
Drue, grønn, rå	2 mg
Tranebærjuice	2 mg
Potet, lagringspotet, rå	2 mg
Potet, tidligpotet, rå	2 mg
Smoothie, bringebær og jordbær	2 mg
Soyamel	1 mg
Shiitakesopp, rå	1 mg
Rabarbragrøt	1 mg
Ris, upolert, naturris, langkornet, kokt	1 mg
Quinoa, svart, tørr	1 mg
Aubergine, rå	1 mg
Slush, med jordbær	1 mg
Tyggegummi, med sukker	1 mg
Potet, høstpotet, rå	1 mg
Eple, uspesifisert, rå	1 mg
Pomelo, rå	1 mg
Tranebær, rå	1 mg
Fruktpuré, med eple, fersken, blåbær og bringebær, HiPP	1 mg
Jordbær, rå	1 mg
Sharon, kakifrukt, rå	1 mg
Ris, grøtris, 1 times koketid, tørr	1 mg
Nype, rå	1 mg
Sikorisalat, rå	1 mg
Bjørnebær, rå	1 mg
Limonade, med sitron, kjøpt i kafé/bakeri	1 mg
Barnemat, middag, vegetarisk, fra 6 mnd	1 mg
Vaniljesukker	1 mg
Sesamfrø, med skall	1 mg
Fruktpuré, eple, med fersken og mango, HiPP	1 mg
Ananas, hermetisk, med egen saft	1 mg
Syltetøy, 45 % bær, 25 % sukker	1 mg
Jordbær, 250 g sukker pr. kg bær, fryst	1 mg
Quinoa, tørr	1 mg
Pinjekjerner	1 mg
Smoothie, juice, banan og bær	1 mg
Pastiller, uten sukker	1 mg
Havremel	1 mg
Te, grønn, tilberedt	1 mg
Appelsin, rå	1 mg
Fruktpuré, med fersken, mango og eple, HiPP	1 mg
Saft, 500 g sukker pr. l råsaft, drikkeklar	1 mg
Rambutan, rå	1 mg
Klementin, rå	1 mg
Semulegryn, hvetegryn	1 mg
Jordbærsyltetøy, rørt/fryst	1 mg
Paprika, rød, kokt	1 mg
Rabarbrasuppe	1 mg
Physalis, rå	1 mg
Paradisepler, rå	1 mg
Aprikos, rå	1 mg
Pære, importert, rå	1 mg
Solbærsaft, 500 g sukker pr. l råsaft, ublandet	1 mg
Mel, glutenfritt, Finax	1 mg
Nypesyltetøy	1 mg
Jordbærsyltetøy, uten tilsatt sukker	1 mg
Fruktpuré, med eple, banan og jordbær, HiPP	1 mg
Paprika, rød, rå	1 mg
Grapefruktjuice	1 mg
Pære, uspesifisert, rå	1 mg
Multesyltetøy, rørt/fryst	1 mg
Sitronsaft, flaske	1 mg
Jordbær, 100 g sukker pr. kg bær, fryst	1 mg
Fruktpuré, med eple, jordbær, banan og blåbær, HiPP	1 mg
Fruktsmoothie, med eple, jordbær og banan, Nestlé	1 mg
Blåbær, amerikanske, rå	1 mg
Husholdningssaft, drikkeklar	1 mg
Smoothie, blåbær og bringebær	1 mg
Quinoa, rød, tørr	1 mg
Quinoa, hvit, tørr	1 mg
Perlespelt	1 mg
Byggryn, kokt	1 mg
Ris, polert, Jasminris, tørr	1 mg
Eple, importert, rå	1 mg
Rips, rå	1 mg
Løk, kokt	1 mg
Litchi, rå	1 mg
Rognebær, rå	1 mg
Kornblanding, 4-korn	1 mg
Ris, arborio, risottoris, tørr	1 mg
Grapefrukt, rå	1 mg
Kiwi, rå	1 mg
Stikkelsbærsyltetøy	1 mg
Jordbærsyltetøy, lett	1 mg
Gressløk, rå	1 mg
Saftis	1 mg
Multer, molter, rå	1 mg
Ris, polert, parboiled, langkornet, tørr	1 mg
Mandler	1 mg

Sammenlign matvarer

Sammenlign nå

Forslag:

Natrium (Na)

Mineraler

Matvaregrupper

Sammenlign matvarer