C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)

437 matvarer.

C22:5n-3, eller dokosaheksaensyre (DPA), er en langkjedet omega-3 fettsyre med 22 karbonatomer i fettkjeden. Fettsyren inneholder fem dobbeltbindinger hvor den første er plassert på det tredje karbonatomet fra metylenden. Andre flerumettede omega-3 fettsyrer er C18:3n-3, C20:3n-3 og C20:4n-3, C20:5n-3 og C22:6n-3. DPA finnes i matvarer som fet fisk, inkludert laks, sild og makrell.

Last ned tabellen

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) per 100 gram

Matvaregrupper

MatvareMengdeSammenlign
Tran, Møllers Dobbel, kapsler1,3 g
Tran, Møllers1,2 g
Tran, med limesmak, Biopharma1 g
Reinsdyrpølse0,9 g
Ål, rå0,4 g
Ål, røkt0,4 g
Reinsdyr, kjøtt, tørket, rå0,4 g
Rognleverpostei, Svolvær-/Lofotpostei0,3 g
Laks, vill, rå0,3 g
Makrell, august - desember, rå0,3 g
Fiskeburger, panert, med brød, ost, saus, kjøpt0,3 g
Makrell, august - desember, stekt i fett0,3 g
Makrell, varmrøkt0,3 g
Laks, vill, kokt0,2 g
Makrell, august - desember, kokt0,2 g
Makrell i tomat, 70 % makrell, hermetisk, Stabburet0,2 g
Ørret, oppdrett, rå0,2 g
Makrell, kaldrøkt0,2 g
Makrell i tomat, hermetisk, King Oscar0,2 g
Storfe, fett fra storfekjøtt, rå0,2 g
Laks, filet, stekt i panne0,2 g
Lever, lam, rå0,2 g
Ørret, oppdrett, skiver, melpanert, stekt i fett0,2 g
Laks, oppdrett, rå0,2 g
Sashimi, laks0,2 g
Makrell i tomat, hermetisk0,2 g
Lever, rein, rå0,2 g
Ørret, oppdrett, kokt0,2 g
Nellik, malt0,2 g
Kveite, hellefisk, skiver, røkt, rå0,2 g
Laks, røkt0,2 g
Laks, filet, ovnsstekt0,2 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, Stabburet0,2 g
Laks, oppdrett, skiver, kokt0,2 g
Reinsdyrskav, fryst, rå0,2 g
Laks, oppdrett, skiver, stekt i fett0,2 g
Uer, kokt0,2 g
Laksepålegg, 70 % laks, i beger, Stabbur-Laks0,2 g
Lever, storfe, rå0,1 g
Sau, fårekjøtt, lettsaltet, rå0,1 g
Ørret, filet, røkt0,1 g
Fiskeburger, laks0,1 g
Makrell i tomat, 60 % makrell, hermetisk, First Price0,1 g
Brisling, i tomat, hermetisk0,1 g
Pigghå, håbrann, rå0,1 g
Brisling, i olje, avrent, hermetisk0,1 g
Laks, filet, gravet0,1 g
Røye, rå0,1 g
Fiskeburger, makrell0,1 g
Røye, stekt uten fett0,1 g
Spekesild, utvannet0,1 g
Sild, kryddersild0,1 g
Gaffelbiter, sild, hermetisk0,1 g
Kaviar, polarkaviar0,1 g
Uer, rå0,1 g
Horngjel, rå0,1 g
Piggvar, rå0,1 g
Røye, melpanert, stekt i fett0,1 g
Blåkveite, rå/kaldrøkt0,1 g
Brisling, rå0,1 g
Sild, rå0,1 g
Uer, lettsaltet, skiver, kokt0,1 g
Kveite, skiver, kokt0,1 g
Sild, melpanert, stekt i fett0,1 g
Kaviar, av lodderogn0,1 g
Salami, dansk, First Price0,1 g
Kveite, hellefisk, rå0,1 g
Reinsdyr, bog, stek, rå0,1 g
Havål, rå0,1 g
Fiskepaté, laks0,1 g
Høne, kjøtt uten skinn, rå0,1 g
Ansjos, hermetisk0,1 g
Laksepålegg, med vårløk og sitron0,1 g
Morrpølse0,1 g
Fleskepølse0,1 g
Lever, svin, rå0,1 g
Sei, kokt0,1 g
Kveite, filet, melpanert, stekt i fett0,1 g
Sild, røkt, bøkling0,1 g
Salami, dansk, Tulip0,1 g
Reinsdyr, kjøtt, røkt0,1 g
Sild, kokt0,1 g
Ørret, sjøørret, rå0,1 g
Ørret, sjøørret, kokt0,1 g
Kveite, hellefisk, uspesifisert, rå0,1 g
Pepperoni, Gilde0,1 g
Sushi, nigiri, laks0,1 g
Ceviche, med laks, mango og avokado0,1 g
Uer, lettsaltet, rå0,1 g
Fårepølse0,1 g
Pepperoni, Peppes0,1 g
Salami0,1 g
Leverpostei, fersk, Stabburet0,1 g
Leverpostei, ovnsbakt, Gilde0,1 g
Egg, økologisk, rå0,1 g
Høne, kjøtt med skinn, rå0,1 g
Rødspette, rå0,1 g
Ørret, sjøørret, melpanert, stekt i fett0,1 g
Rødspette, filet, melpanert, stekt i fett0,1 g
Rødspette, filet, kokt0,1 g
Pepperoni, Grilstad0,1 g
Egg, økologisk, stekt i fett0,1 g
Fiskeburger, sild0,1 g
Leverpostei, hermetisk0,1 g
Kokt laks med urtesaus, gulrot og poteter, Fjordland0,1 g
Sei, filet, melpanert, stekt i fett0,1 g
Stabburpølse0,1 g
Sashimi, kveite0,1 g
Pepperoni0,1 g
Leverpostei, hermetisk, Stabburet0,1 g
Skinkerull, Westfalerskinke0 g
Salami, Grilstad jubelsalami0 g
Kveite, hellefisk, oppdrett, rå0 g
Fenalår0 g
Leverpostei, grov, dansk, Stryhns0 g
Høne, kjøtt med skinn, kokt0 g
Sosisser, små pølser0 g
Taco med skjell, laks, grønnsaker0 g
Flatbrød, havre, kjøpt0 g
Taco med tortilla, laks, grønnsaker0 g
Medisterpølse, røkt/urøkt, kokt0 g
Knakkpølse0 g
Salami, Gilde spesialsalami0 g
Egg, økologisk, kokt0 g
Sei, rå0 g
Nøttepålegg, med mindre sukker, Nugatti0 g
Makrell, februar - juni, rå0 g
Bremykt0 g
Svin, nakkekoteletter, stekt uten fett0 g
Rogn, torsk, kokt0 g
Leverpostei, uspesifisert0 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt i fett0 g
Sild, marinert, sennepssild0 g
Sei, filet, kavringpanert, rå0 g
Lam, kotelett, stekt uten fett0 g
Sei, filet, kavringpanert, stekt i fett0 g
Kjøttboller, svenske, Coop0 g
Svin, ribbe, sideflesk, rå0 g
Seilaks, i olje, avrent0 g
Sjokolade, kokesjokolade, lys0 g
Rødspette, panert, forfritert, fylt, stekt uten fett0 g
Rødspette, filet, kavringpanert, stekt i fett0 g
Svin, nakkekoteletter, rå0 g
Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett0 g
Sylte0 g
Krabbepinner, crabsticks, fryst0 g
Rødspette, filet, kavringpanert, rå0 g
Sild, marinert, i majones/rømme0 g
Wienerpølse, X-tra0 g
Rogn, torsk, rå0 g
Kjøttdeig, lam, stekt uten fett0 g
Sushi, maki, laks0 g
Marsipan, 50 % mandler0 g
Fiskegryte, med sei, løk og paprikasaus0 g
Sjokolade, melkesjokolade0 g
Mascarpone, kremost0 g
Sjokolade, melkesjokolade, porøs0 g
Sjokolade, kokesjokolade, mørk0 g
Makrell, februar - juni, stekt i fett0 g
Rødspette, fylt, forfritert, fryst0 g
Falukorv0 g
Nøttepålegg, Nugatti0 g
Fiskesuppe, med laks, hjemmelaget0 g
Medisterkaker, stekt0 g
Blodpudding, ovnsstekt0 g
Spekeskinke, Strandaskinke, Grilstad0 g
Marsipanbrød, med sjokoladetrekk0 g
Karbonader, X-tra0 g
Klippfisk, saltet og tørket0 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, rå0 g
Fiskeburger, mager fisk0 g
Fiskeburger, sei0 g
Karbonader0 g
Kylling, filet, stekt uten fett0 g
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, rå0 g
Lam, fårikålkjøtt, rå0 g
Kjøttdeig, kylling, stekt uten fett0 g
Kalkun, kjøtt med skinn, rå0 g
Lam, lår, stek, rå0 g
Sjokolade, fylt, konfekt0 g
Kjøttdeig, svin, 9 % fett, rå0 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, rå0 g
Hamburger, rå0 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, ovnsstekt0 g
Okserull0 g
Lam, mørbrad, stekt uten fett0 g
Lam, bogstek, ovnsstekt0 g
Leverpostei, ovnsbakt0 g
Kalkun, kjøtt med skinn, ovnsstekt0 g
Lam, kotelett, rå0 g
Lam, bogstek, rå0 g
Kremost, Philadelphia0 g
Salami, mager, Gilde0 g
Sildesalat, med potet0 g
Spekeskinke0 g
Lam, mørbrad, rå0 g
Sjokolade, med gelé og marsipan, Troika0 g
Kalverull0 g
Kyllingpostei0 g
Krabbe, naturell, hermetisk0 g
Sjøtunge, rå0 g
Kyllingnuggets, fritert, fastfood0 g
Sjokolade, med kjeks0 g
Bayonneskinke, kokt0 g
Kjøttkaker, Gilde0 g
Storfe, høyrygg, rå0 g
Marsipan, 30 % mandler0 g
Kjøttboller, First Price0 g
Kjøttdeig, lam, 14 % fett, rå0 g
Kyllingnuggets, fritert, dagligvare0 g
Gorgonzola, blåmuggost0 g
Karbonader, First Price0 g
Sjokolade, småsjokolader0 g
Ribberull, skiver0 g
Kreps, kokt0 g
Kjøttdeig, svin, stekt uten fett0 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, rå0 g
Lam, lårstek, ovnsstekt0 g
Manchego, ost0 g
Servelat, Folkets0 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), med skinn, ovnsstekt0 g
Kyllingpostei, ovnsbakt, Prior0 g
Tørrfisk0 g
Lammerull0 g
Østers, rå0 g
Sushi, nigiri, kveite0 g
Kaffehvitt, pulver, Coffeemate0 g
Blåskjell, avrent, hermetisk0 g
Bidos, hjemmelaget0 g
Kjøttkaker, Nordfjord0 g
Reinsdyrkaker, hermetisk0 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), med skinn, rå0 g
Grillpølse, med ost0 g
Spekeskinke, Gilde0 g
Wienerpølse, mager, Gilde0 g
Parmesan, ost0 g
Rogn, torsk, hermetisk, stekt i fett0 g
Kjøttdeig, kylling, 8 % fett, rå0 g
Torsk, skiver, kokt0 g
Kjøttpudding, ovnsstekt0 g
Torsk, filet, kokt0 g
Kjøttdeig, storfe, 13 % fett, uten salt og vann, rå0 g
Raclette, ost0 g
Kylling, overlår (lår uten lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt0 g
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, rå0 g
Karbonader, Prima0 g
Kjøttboller0 g
Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, ovnsstekt0 g
Rogn, torsk, presset, hermetisk0 g
Makrell, februar - juni, kokt0 g
Kjøttdeig, storfe, 14 % fett, med salt og vann, rå0 g
Karbonader, okse, rå0 g
Servelat0 g
Servelat, Nordfjord0 g
Medisterdeig, rå0 g
Roquefort, blåmuggost0 g
Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett0 g
Lam, ytrefilet, stekt uten fett0 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, rå0 g
Kylling, filet, uten skinn, rå0 g
Stilton, blåmuggost0 g
Goudaost0 g
Kjøttboller, svenske, Gilde0 g
Kjøttkaker, kjøpt0 g
Cæsardressing0 g
Servelat, X-tra0 g
Sjokolade, med nøtter0 g
Kylling- og kalkunpølse, med ost0 g
Strandsnegle, norsk0 g
Torsk, lettsaltet, rå0 g
Ricotta, ferskost0 g
Hamburger, ekstra kjøtt, med brød, dressing mv, kjøpt0 g
Svin, indrefilet, rå0 g
Fiskekaker, Coop0 g
Høne, filet, kokt0 g
Lam, flatbiff, stekt uten fett0 g
Pangasius, rå0 g
Kjøttfarse, rå0 g
Krabbe, kokt0 g
Kremost, lett, Philadelphia0 g
Kokt skinke0 g
Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt0 g
Tunfisk, i olje, avrent, hermetisk0 g
Fiskepaté, mager fisk0 g
Fiskepinner, forfritert, stekt i fett0 g
Lungemos, kjøpt0 g
Torsk, filet, stekt i panne0 g
Storfe, ytrefilet, rå0 g
Akkar, tiarmet blekksprut, kokt0 g
Kylling, hel, med skinn, rå0 g
Hamburger, enkel, med brød, dressing mv, kjøpt0 g
Kokt skinke, First Price0 g
Villsvin, kjøtt, rå0 g
Torsk, panert, forfritert, ovnsstekt 0 g
Wienerpølse, kalkun og kylling, Prior0 g
Torsk, filet, melpanert, stekt i fett0 g
Kylling, lår (overlår og lårklubbe), uten skinn, ovnsstekt0 g
Brosme, kokt0 g
Storfe, bogstek, rå0 g
Åbor, abbor, rå0 g
Fiskeburger, Fiskemannen0 g
Sik, rå0 g
Svin, lårtunge, rå0 g
Cheeseburger, med brød, dressing mv, kjøpt0 g
Barnemat, middag, couscous og laks, fra 15 mnd0 g
Kalkunrull, krydderskinke0 g
Storfe, indrefilet, rå0 g
Storfe, mørbrad, rå0 g
Kalv, stek, rå0 g
Tunfisk, i vann, avrent, hermetisk0 g
Oreokake, av pulver, fløte og smør0 g
Karbonader, Gilde0 g
Servelat, mager, Gilde0 g
Lam, flatbiff, rå0 g
Storfe, entrecôte, rå0 g
Storfe, rundstek, rå0 g
Kalkun, brystfilet, uten skinn, ovnsstekt0 g
Kylling, lårklubbe (underlår), uten skinn, ovnsstekt0 g
Safran, tørket0 g
Torsk, filet, kavringpanert, rå0 g
Kjøttboller, kalkun og kylling, Prior0 g
Torsk, filet, ovnsstekt0 g
Svin, indrefilet, stekt uten fett0 g
Alaska pollock, rå0 g
Lomre, rå0 g
Fromasj, av pulver0 g
Kylling, filet, kokt0 g
Kylling, hel, med skinn, ovnsstekt0 g
Torsk, lettsaltet, kokt0 g
Iskrem, med kjeks, Lion King Size0 g
Fiskekaker, Godehav0 g
Hamburger, dobbel, med brød, dressing mv, kjøpt0 g
Torsk, uspesifisert, rå0 g
Risboller, av puffet ris og sjokolade0 g
Sjokoladeglasur0 g
Kjøttboller, hermetisk0 g
Salat nicoise0 g
Snegler, hermetisk0 g
Iskrem, med kjeks, Krone-is med sjokolade0 g
Storfe, flatbiff, rå0 g
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, fryst, kjøpt0 g
Taco med tortilla, kjøttdeig, grønnsaker0 g
Kokt skinke, Nordfjord0 g
Fiskeburger, Godehav0 g
Magerost, smørbar, 10 % fett0 g
Varm sjokolade, av lettmelk0 g
Torsk, filet, kavringpanert, stekt i fett0 g
Lutefisk, kokt0 g
Cæsarsalat0 g
Fårikål av lammekjøtt0 g
Bogskinke, hermetisk0 g
Tunfisk, makrellstørje, rå0 g
Storfe, bankekjøtt, rå0 g
Sushi, maki, kveite0 g
Feta, ost med geitmelk0 g
Kalv, koteletter, rå0 g
Svin, flatbiff, rå0 g
Karbonadedeig, storfe, 4,5 % fett, rå0 g
Reker, kokt0 g
Sei, panert, fryst, First Price0 g
Høne, bryst, filet, uten skinn, rå0 g
Fiskegryte, med torsk og tomat0 g
Sjokolademousse0 g
Kylling, hel, uten skinn, ovnsstekt0 g
Storfe, stek, roastbiff, rosa stekt uten fett0 g
Kongereke, rå0 g
Bouillabaisse, fransk fiskesuppe0 g
Torsk, oppdrett, rå0 g
Børek, med kjøttdeig, kjøpt i kafé/bakeri0 g
Wienersnitzel, rå0 g
Kjøttboller, kalkun og kylling0 g
Brosme, ovnsstekt0 g
Akkar, innbakt, forfritert, stekt i fett0 g
Tunfisk, i olje, ikke avrent, hermetisk0 g
Kylling, hel, uten skinn, rå0 g
Hvitting, rå0 g
Tilskuddsblanding, fra 6 mnd, pulver0 g
Panetter, med kylling og ost0 g
Lam, indrefilet, stekt uten fett0 g
Kaviarmix0 g
Svin, ytrefilet, stekt uten fett0 g
Taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker0 g
Torsk, panert, forfritert, stekt i fett0 g
Varm sjokolade, av helmelk0 g
Seibiff, melpanert, med forstekt løk, kjøpt, stekt i fett0 g
Fiskeburger, Berggren0 g
Svin, bankekjøtt, rå0 g
Svin, mørbrad, kokt0 g
Svin, mørbrad, stekt uten fett0 g
Hval, kjøtt, rå0 g
Fiskepinner, Findus0 g
Sushi, maki, California0 g
Fiskekaker, Lofoten0 g
Håbrann, rå0 g
Wienerpølse0 g
Morsmelkerstatning, fra fødsel, pulver0 g
Lam, ytrefilet, rå0 g
Lam, indrefilet, rå0 g
Svin, ytrefilet, rå0 g
Kylling, filet, stekt i fett0 g
Hummer, kokt0 g
Karbonadedeig, stekt uten fett0 g
Kjøttpølse, med mindre fett0 g
Kalkun, bryst, filet, uten skinn, rå0 g
Storfe, ytrefilet, stekt uten fett0 g
Lammefrikassé0 g
Paneer, ost0 g
Fiskekaker, kjøpt0 g
Kyllingpostei, hermetisk, Stabburet0 g
Hønsefrikassé, hjemmelaget0 g
Svin, flatbiff, stekt uten fett0 g
Brosme, rå0 g
Fiskesuppe, hjemmelaget0 g
Sei, panert, fryst, kjøpt0 g
Sashimi, tunfisk0 g
Sei, pankopanert, fryst, Lerøy0 g
Fiskefarse, mager fisk, rå0 g
Biff stroganoff0 g
Kalkun, kjøtt uten skinn, ovnsstekt0 g
Storfe, entrecôte, stekt uten fett0 g
Fiskegrateng, med egg, ovnsstekt0 g
Fiskekaker, Fiskemannen0 g
Torsk, i skiver, rå0 g
Kalkun, kjøtt uten skinn, rå0 g
Akkar, innbakt, forfritert, fryst0 g
Blåskjell, rå0 g
Storfe, kjøtt, kokt0 g
Fiskeburger, kjøpt0 g
Roastbiff, skiver0 g
Svin, bankekjøtt, kokt0 g
Hyse, kolje, røkt, skiver, kokt0 g
Delfiakake0 g
Torsk, vill, rå0 g
Kokt skinke, Gilde0 g
Svin, mørbrad, rå0 g
Storfe, kjøtt, rå0 g
Sjokoladefondant0 g

Sammenlign matvarer

Forslag: