Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse:

Energigivende næringsstoffer

Sammensetning

Sammensetning	gram
Fett	13.9
Karbohydrat	16.4
Protein	14.5
Kostfiber	2.0
Alkohol	0.0
Vann	54.0

Energiinnhold

Energiinnhold	energiprosent
Fett	49
Karbohydrat	26
Protein	23
Kostfiber	2
Alkohol	0

Fett
Karbohydrat
Protein
Kostfiber
Alkohol
Vann

Energi i 100 g: 1 052 kJ (252 kcal)
Spiselig del: 100 %

Næringsstoff	Kilde	Mengde	Energiprosent
Fett			48 E%
Karbohydrat			26 E%
Kostfiber			1 E%
Protein			23 E%
Alkohol			0 E%
Vann			-

Karbohydrater

Karbohydrat	Kilde	Mengde
Stivelse
Sukkerarter
Sukker, tilsatt
Sukker, fritt

Fettsyrer

Fett	Kilde	Mengde
Mettede fettsyrer
Transfettsyrer
Enumettede fettsyrer
Flerumettede fettsyrer
Omega-3
Omega-6
Kolesterol

Mettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C12:0 (laurinsyre)
C14:0 (myristinsyre)
C16:0 (palmitinsyre)
C18:0 (stearinsyre)

Enumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C16:1 sum (palmitoleinsyre)
C18:1 sum (oljesyre)

Flerumettede fettsyrer	Kilde	Mengde
C18:2n-6 (linolsyre)
C18:3n-3 (alfalinolensyre)
C20:3n-3 (eikosatriensyre)
C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA)
C20:4n-3 (eikosatetraensyre)
C20:4n-6 (arakidonsyre)
C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA)
C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA)
C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA)

Vitaminer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Fettløselige vitaminer	Mengde
Vitamin A (RAE)
Vitamin A (RE)	47 RE	6 %
Retinol
Betakaroten
Vitamin D		0 %
Vitamin E		17 %

Vannløselige vitaminer	Kilde	Mengde
Vitamin B1 (tiamin)			15 %
Vitamin B2 (riboflavin)			8 %
Vitamin B3 (niacin)
Niacinekvivalenter			36 %
Vitamin B6 (pyridoksin)			10 %
Vitamin B9 (folat)			7 %
Vitamin B12 (kobalamin)			10 %
Vitamin C (askorbinsyre)			4 %

Mineraler og sporstoffer

Anbefalt dagsinntak (AI)

Mineraler	Kilde	Mengde
Salt (NaCl)
Kalsium (Ca)			15 %
Natrium (Na)
Kalium (K)			5 %
Magnesium (Mg)			9 %
Fosfor (P)			38 %

Sporstoffer	Kilde	Mengde
Jern (Fe)			7 %
Sink (Zn)			14 %
Selen (Se)			7 %
Kobber (Cu)			13 %
Jod (I)			4 %

Klassifisering

Matvare-ID: 05.511

FoodEx2: Sandwich with meat and vegetable topping/filling (A03ZG)

Fasetter
F02 Part-nature	Sandwich and sandwich-like dishes (as part-nature) (A06GP)
F04 Ingredient	Chicken fresh meat (A01SP), Pesto (A044V), Garden vegetables and primary derivatives thereof (A07XJ), Bread and similar products (A004V)
F22 Preparation-production-place	Restaurant or fast food prepared (A07SK)

LanguaL

LanguaL	Klassifisering
A0178	Bread (US CFR)
A0818	Leavened bread (EUROFIR)
B1312	Wheat
C0208	Seed, skin removed, germ removed (ENDOSPERM)
E0147	Whole, shape achieved by forming
F0014	Fully heat-treated
G0005	Baked or roasted
H0151	Spice or herb added
H0256	Carbohydrate fermented
H0753	Yeast added
H0766	Chicken added
J0001	Preservation method not known
K0003	No packing medium used
M0001	Container or wrapping not known
N0001	Food contact surface not known
P0024	Human consumer, no age specification
Z0112	Food industry prepared

Matvarene i Matvaretabellen beskrives ved hjelp av to klassifiseringssystemer.

FoodEx2 er et klassifiserings- og standardiseringssystem for matvarer og fôr som den europeiske myndighet for næringsmiddeltrygghet (EFSA) står bak. Systemet består av en hovedkode som beskriver type matvare. I tillegg finnes det fasetter som gir mer detaljert informasjon om matvaren, for eksempel om ingredienser, emballasje eller tilberedningsmetode.

LanguaL er et lignende system . LanguaL står for “Langua aLimentaria” eller “language of food”. Det består også av en beskrivelse av type matvare, og fasetter med mer informasjon.

Kilder

10

Manglende verdi, ukjent innhold.

MI0002

Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

MI0120

Beregnet som innholdet av natrium x 2, 5 /1000

MI0142

Vann beregnet ved differanse

MI0181

Beregnet ut fra summering av stivelse og mono- og disakkarider.

MI0322

Vitamin A-aktivitet beregnet fra retinol og betakaroten (faktor 1/6) (VITA[µg] = RETOL[µg] + (CARTB[µg] / 6))

MI0325

Beregnet som summen av retinol + 1/12 betakaroten.

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

Verditype	Beste estimat
Kildetype	Verdien er beregnet/estimert i internt system
Metodetype	Beregnet som oppskrift, uten manglende verdier
Metode	Oppskriften er beregnet etter EuroFIRs retningslinjer for oppskriftsberegning

Næringsinnhold

Energigivende næringsstoffer

Karbohydrater

Fettsyrer

Vitaminer

Mineraler og sporstoffer

Klassifisering

FoodEx2: Sandwich with meat and vegetable topping/filling (A03ZG)

LanguaL

Kilder

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

10

MI0002

MI0120

MI0142

MI0181

MI0322

MI0325

Transfettsyrer i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, tilsatt i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Kobber (Cu) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Mettede fettsyrer i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Sukker, fritt i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C22:5n-3 (dokosapentaensyre, DPA) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Niacinekvivalenter i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Natrium (Na) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Fett i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C18:0 (stearinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Kostfiber i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C22:6n-3 (dokosaheksaensyre, DHA) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Selen (Se) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C20:5n-3 (eikosapentaensyre, EPA) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B1 (tiamin) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C18:1 sum (oljesyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vann i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Kalium (K) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B12 (kobalamin) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin C (askorbinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Karbohydrat i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Stivelse i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C16:1 sum (palmitoleinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B9 (folat) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Retinol i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Flerumettede fettsyrer i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Jern (Fe) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-6 i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin D i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-6 (arakidonsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin A (RAE) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Fosfor (P) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Magnesium (Mg) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-3 (eikosatriensyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C20:3n-6 (dihomo-gamma-linolensyre, DGLA) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Jod (I) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B3 (niacin) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B6 (pyridoksin) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin B2 (riboflavin) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Enumettede fettsyrer i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C14:0 (myristinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Alkohol i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Sink (Zn) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C18:2n-6 (linolsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Salt (NaCl) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Kolesterol i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C12:0 (laurinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C16:0 (palmitinsyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Kalsium (Ca) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C18:3n-3 (alfalinolensyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Omega-3 i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Protein i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Betakaroten i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Sukkerarter i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

Vitamin E i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri

C20:4n-3 (eikosatetraensyre) i Rundstykke, fint, med kylling og pesto, kjøpt i kafé/bakeri